dlaczego

luk - dlaczego odpuścić - uzasadnij To dać npp? Oczywiście prop cały czas i tydzień dłużej. Nie chcę stanąć w miejscu po skończeniu m-drola. Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-30 22:40:05

No to co bys chcial dorzucic a dlaczego nie metka?

Nie a dlaczego pytasz?

mmm*****owa impreza skoro na forum spam siejecie;) ale cóż - tak się bawią forumowe trolle;) ps. nie pracuję w olimpie deklu:) pps. no właśnie widać dlaczego nie wycofali batonów sprzedawcy - nie potrafią przeczytać prostej dyspozycji że coś ma być do tego dnia wycofane;) pozdrawiam

[...] dosc pozno. Zaczynam miedzy 20.30 a 21 i koncze w 45-60 min. Pytanie: czy, z punktu widzenia zmian zachodzacych w organiznie, pozna pora treningu ma duzy wplyw na efekty i dlaczego? 3. Odnosnie posilku potreningowego; Zaraz po treningu lykam, jak Bog przykazal, suple. Wiem jak powinien wygladac posilek potreningowy i kiedy byc zjedzony gdybym [...]

dlaczego za dużo ? na razie mam niezłą regeneracją, zważając na to że jestem zmuszony do chodzenia 2 razy w tygodniu (co 3/4 dni) przez to odczulanie.. gdy już będę mógł chodzić częściej to podzielę to na dwa dni: A: nogi na maszynie 4x15 wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x10 rozpiętki 4x10 wyciskanie sztangi z klatki stojąc 4x10 podciąganie [...]

W każdej serii dokładam obciążenia: Poniedzialek Klatka: Wyciskanie sztangi ławka prosta 12,10,8 tu dołóż jeszcze jedną serię na 6p Wyciskanie sztangi na skośnej głową w dół 8,8,8 rozpiętki 10,8,6 zrób 3x 12p bez progresji Triceps: Ściąganie linki na maszynie 12,10,8 Podnoszeni sztangielki za głową 10,8,6 Pompki na poręczach 2 x max powtórzeń to [...]

włoski po białeczku elegancko rosną To już rozumiem, dlaczego tak często muszę biegać do fryzjera z grzywką Ola, Ty się już tak nie kryguj!

dlaczego ma nie być idziesz na awf i tyle

zalezy ile bedziesz mial czasu od marca do tego wypadu. A tak w ogole dlaczego od marca? Ubierz sie na cebulke i na dwor truchtac! Spodnie dresowe na dol na gore koszukla, koszulka na jakis dlugi rekaw i na to dres. jest juz cieplej w granicach -5 to luzik! Sprobuj pobiegac od dzis. Bedziesz mial znacznie wiecej czasu na przygotowanie. W zime [...]

Dobrze, a mógłbym wiedzieć dlaczego?

Dlaczego odpuścić skos w dół? Chciał bym podkreślić mięśnie klatki:P Martwego ciągu nie mam z powodu wieku. Chciał bym jeszcze podrosnąć parę cm. Do reszty porad nie mam zastrzeżeń.

[...] dosc pozno. Zaczynam miedzy 20.30 a 21 i koncze w 45-60 min. Pytanie: czy, z punktu widzenia zmian zachodzacych w organiznie, pozna pora treningu ma duzy wplyw na efekty i dlaczego? Jeśli jesteś w stanie wykonać go „sprawnie psychofizycznie” to pora nie ma znaczenia , + posiłek po 3. Odnosnie posilku potreningowego; Zaraz [...]

[...] w walkach na ringu i umiejetnosci do tego potrzebne.pudzian jest o wiele szybszy i dynamiczniejszy ale paczkow bardziej elastyczny i gibki. nie bardzo rozumiem, dlaczego rasowi mma tak sie obruszaja na pudziana:dzieki jego walkom ten sport ma szanse zaistniec w szerokim spoleczenstwie-a jest to niezbedny warunek by weszli w to [...]

Dzieki za pomoc, spojrz teraz Poniedziałek: Klatka: Wyciskanie sztangi ławka prosta 12,10,8,6 Wyciskanie sztangi na skośnej głową w dół 8,8,8 (to bez progresji) rozpiętki 12,12,12 bez progresji Triceps: Pompki na poręczach 2 x max powtórzeń Ściąganie linki na maszynie 12,10,8 Podnoszeni sztangielki za głową 10,8,6 Środa: Plecy: (na razie [...]

tak tylko dlaczego jak wpisujesz six star to odrazu pokazuje ci firme i majaa od groma produktów a tu exp jak wpisujesz to nic nie ma poza kilkoma ofertami handlu koniu a jak rozpuszczalnosc produktu i jak bys mógł mniej wiecej porównac do jakiegos gainera

tylko czy cwiczenie nog nie zachamuje , lub mnie zmniejszy wzrostu? a co do laczenia dlaczego bic z tricem nie moze byc?

[...] o czym mówisz w ogóle? Kojarzysz chociaż trochę sytuację z Piotrkowiczem? On po prostu taki jest, zawsze był i będzie outsiderem unikającym publiki. Nikt dokładnie nie wie dlaczego taki jest, nawet najbardziej obeznani w temacie zawodnicy znający go z zawodów... A przynajmniej nikt o tym nie mówi głośno. W każdym razie jeśli wszystko pójdzie [...]

No ok, ale dlaczego? Chciałbym chociaż w swojej kwesti rozwiązać ten spór

Jak ci nie pasuje FBW ktore ci podalismy to sam sobie poszukaj planu 'lepszego' dla ciebie. A skoro nie cwiczysz nog, to dlaczego cwiczyc np. plecy?