dlaczego

Dlaczego się śmiejesz z czyjegoś nieszczęścia?

już wiem dlaczego dziewczyny się boją połykać hehehe wsypałem sobie krete na koniec gardla i wyszła mi nosem

to ciekawe dlaczego nawet śmieciowym żarciem nie może wbić nadwyżki, sam pisze że idzie mu to w ój ciężko nawet przy piciu coli z cukrem

Chondroityna - wyniki badań zdają się wskazywać, że jej rozmiar czasteczkowy jest zbyt duży, żeby mogła spenetrować wnętrze stawu inaczej niż w drodze injekcji. Co innego glukozamina. Jeśli chodzi o postać, postawiłem na ekonomię i biorę po 2 kapsy Artresanu (coś 19zet w 'zdrowej żywności') po bieganiu i na noc, kolagen zawsze po łyżeczce [...]

dlaczego grupa pudziana jest najsilniejsza? jakies konkrety? ale z kontuzjowana noga pudzian juz nic nie zrobi-to nie mistrzostwa polski....

[...] A przecież z samego ryżu masy nie zbudujemy - ale rozumiem, iż glikogen zostanie odbudowany (inna sprawa, iż przy treningu siłowym za wiele go podobno nie ubywa). Ciekawa koncepcja liczenia kalorii zamiast składników. Pytanie dlaczego zatem w większym stopniu nie stosuje się w odżywkach MCT na przykład, albo po prostu "zdrowego" oleju?

Drogi Marku... Gdzieś tam w jednym z tematów wyczytałem, iż jeszcze nie pojawiło się w dziale trudne pytanie dla Ciebie, zatem chciałbym kilka przywołać - już poruszonych tutaj. 1. Postulujesz spożywanie mięsa. Jak wiadomo okres trawienia tegoż dochodzi do 10 godzin. Dlaczego zatem powinniśmy jeść tuż po treningu mięsiwo? Wszak aminokwasy z niego [...]

Michał, jeżeli utożsamiasz pompę z oknem to sensowniej byłoby zjeść przed treningiem lekki posiłek lub podczas treningu popijać np. gainera. Wszak max pompa jest na samym treningu i z każdą minutą po nim maleje. Dlaczego zatem jemy PO, skoro w myśl Twojej tezy lepiej PRZED/W TRAKCIE?

[...] co jesli w tym czasie bys cwiczyl to organizm musialby podjac decyzje czy potrzebna krew ma isc do zoladka czy tez do ciezko pracujacych miesni. Na ogol stanie sie tak ze ani nie bedziesz mial mocnej pompy miesniowej ani pokarm nie strawi sie dobrze. Odpowiedzialem na pytanie? Juz wiesz dlaczego jemy PO treningu a nie przed i w czasie? Pozdrawiam

[...] wątpienia twaróg z oliwą, jak mam w zwyczaju. Między ostatni posiłkiem, a obiadem będzie jeszcze jeden, może dwa posiłki. Trening: Powiem tak: przeliczyłem się, zaraz omówię dlaczego. Podciąganie max + 15 pompek Jak najwięcej serii w ciągu (pierwotnie 10) 5 minut. Już podczas treningu czułem, że się bardzo przeliczyłem. Wyznacznikiem wszystkiego [...]

dlaczego takie mocne ciece?

Dlaczego ? np tak: pn-Plecy wt-Klatka piersiowa + Barki cz-Biceps + triceps pt-Nogi

Dlaczego? Na pewno będzie klepał.

ja tez bym se to chetnie obejrzal ale wyskakuja mi jakies bledy jak prubuje to sciagnac;/;/ nie wiem dlaczego:(

o widzisz ;)....nie wiem dlaczego mi nie wchodzilo, pewnie dobry ze mnie informatyk %-)

o widzisz ;)....nie wiem dlaczego mi nie wchodzilo, pewnie dobry ze mnie informatyk %-) trzeba wyskaowac "s" z https. tez dowiedzialem sie o tym w spamie i to calkiem niedawno

o widzisz ;)....nie wiem dlaczego mi nie wchodzilo, pewnie dobry ze mnie informatyk %-) trzeba wyskaowac "s" z https. tez dowiedzialem sie o tym w spamie i to calkiem niedawno w spamie lepiej jak na studiach %-)

dlaczego wszystkich, to tak jakbys powiedzial ze toleruje wszystkich hetero toleruje ludzi inteligentnych i zachowujaych sie przyzwoicie, orietcja ich jest mi obojetna

Ale dlaczego bujasz się ze skrajności w skrajność? Lepiej dobrać ciężar ODPOWIEDNI. 12 kg nie zmusi Twojego ciała do jakiegokolwiek większego wysiłku niż podczas przysiadów bez sztangi.

Ruda_19 oczywiscie ja to rozumiem, tylko dlaczego od razu jest krytyka z bujaniem sie ze skrajnosci w skrajnosc? Pierwszy trening ktory postowalam mial obciazenie 12,5kg na przysiad (moze i smieszny) ale dzisiaj mialam jedna serie 15kg a potem druga 20kg. Czy nie tak to powinno wygladac?