SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego dzisiaj nikt nie wrzucił pornografii?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrykat - masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli robisz przysiady ze sztangą z tyłu, z szerokim rozstawem nóg, to tak. To ćwiczenie angażuje właśnie dwójki, tyłek i plecy. Na uda masz siady olimpijskie i fronty. Gdzie Ty masz superserie? Dlaczego masz odpuścić ciągi? Jakie wyniki siłowe mają Twoi koledzy? ;-]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2012-02-20 20:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek-dlaczego mówisz że "w" -nie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    super ze jakies zawody fajnie ze wiadomo duzo wczesniej, mam take pytanko dlaczego w regulaminie są te nogi w górze? a nie normalnie jak w wyciskaniu zaparte na podłodze niby nic a jednak innaczej dla mnie to spora róznica to wyciskanie nie kosztuje mnie tyle siły co trzymanie nóg w górze nam dosyc duze nogi uda ok 70cm startowałem na poprzednich [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17251 Data: 2012-02-20 19:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od jutra z większymi proporcjami w posiłkach , choć nie wiem dlaczego nie chcesz już jeść węgli w dzisiejszym dniu . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-02-20 19:21:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem parę propozycji w Hollywood. Myślicie dlaczego formę chcę zrobić ??%-) Marian - Co do BCAA to chciałem 10g przed, 10g po treningu siłowym. Przy aero robionym między posiłkami BCAA chyba nie jest w ogóle potrzebne, dlatego może lepiej dać większą dawkę okołotrenigowo, czyli 15g przed i 15g po ?? Zmieniony przez - tibes w dniu 2012-02-20 [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 18:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - Co o tym sądzicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] fo normalnego życia + dodatkowo isc do wojska. Chirurg popatrzył i powiedział, że nie widzi przeciwskazań i moge juz spokojnie robić to co robiłem przed zabiegiem. Nie wiem dlaczego, ale postanowiłem sie jeszcze przez kolejne 3 miesiące wstrzymc. Tak wiec minelo ponad pół roku od zabiegu i po prostu chce wrócić na siłownię, a nadal sie boje :p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2012-02-20 15:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    [...] Wyjazdu ciąg dalszy. Koniec weekendu czyli początek postanowienia- pić tylko w weekendy i kiedy się da żeby było to wino. POwoli zaczynam rozumieć dlaczego tyję. Jedzenie "powietrza" + piwo + wieczorne fastfoody. Nie tykać fastfoodów. ZŁO! 20.02.2012 Dzień 17 założenia: 1700kcal= 130B/70T/rest Napoje: woda, kawa, [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałtowny wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko fajnie tylko dlaczego dałeś to w dziale Odżywianie? To, że tak wystrzeliłeś do góry jest normalne w Twoim wieku i bardzo wielu młodych chłopaków ma podobnie. Niektórzy nawet w stosunkowo krótkim czasie potrafią się zminic z niskich grubasków w wysokie szkielety że się tak wyrażę :) Oczywiście nie musisz czekac i bezczynnie przyglądac się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2012-02-20 15:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma swoje tlumaczenie. jakie swiadectwo sobie wystawiacie wyzywajac kogos od malp, czarnuchow itd ? Uwazacie sie za bardziej inteligentnych od jak to piszecie "malpy" ? to dlaczego zachowujecie sie identycznie? zwroccie uwage jak opanowany byl Klitschko - jest spokojny, ma poukladane w glowie no ale najlatwiej jest rzucic kamieniem. Potem robia [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16119 Data: 2012-02-20 14:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kursy czy szkolenia to sam rzadko bywam na takowych i nie jestem specjalnie obeznany w tym co się tam dzieje. Bardziej cenię sobie konferencje naukowe dotyczące żywienia. dlaczego sa takie roznice miedzy dietami rozpisywanymi tu na forum a przez wiekszosc dietetetykow? - rozmaite różnice mają różną genezę, musiałbyś sprecyzowac swoje pytanie.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17310 Data: 2012-02-20 13:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ochotę na słodkie. Zobacz jak mało jesz, a piszesz, że teraz to i tak więcej. Kcal będzie u Ciebie jeszcze mniej, bo nie wliczamy do bilansu warzyw zielonych. No i dlaczego ograniczasz węglowodany? Twoje menu składa się praktycznie tylko z tych „gorszych”, które nabijasz zapewne w wyniku tego, że nie dla Ciebie jest dieta [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 12:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzyw strączkowych. Wyrzuć też otręby, a jeżeli zupa meksykańska z mięsem mielonym to jakiś gotowiec to też sio z diety. Koniecznie przeczytaj: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html Wolę ćwiczenia siłowe od aerobowych. To dlaczego teraz nie ćwiczysz siłowo? ;-) Zmieniony przez - Oveja w dniu 2012-02-20 12:29:23

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-02-20 12:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiedzy. Dlatego lepiej sie moderatorkom tam nie wcinac. Tu apel do wszystkich podczytujacych panow - jak czytacie ladies i cos wam sie nie podoba to SPYTAJCIE wpierw "dlaczego tak?", zamiast od razu wyskakiwac z radami. Moze akurat poszerzycie swoja wiedze ;-) Nie bierz do siebie bana na rok??? To raczej normalne nie jest, zrozumiał bym na [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Maya, głupoty piszesz. Panie powinny się cieszyć. A wiesz dlaczego? Bo narzekają w dziale ladies, w tym dziale też, że maja pełno roboty w "dawaniu" porad, ja mógłbym je odciążyć, a zostałem zmieszany z błotem i zbanowany. Rozumiem, że można mieć zespół napięcia przedmiesiączkowego, ale ludzie złoci są jakieś granice. Dlatego nie pisz głupot, że [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozszalalym tlumem panienek przychodzacych tam z dietami 800kcal przy 4h aerobow dziennie - moderatorki MUSZA trzymac to wszystko zelazna reka Tu apel do wszystkich podczytujacych panow - jak czytacie ladies i cos wam sie nie podoba to SPYTAJCIE wpierw "dlaczego tak?", zamiast od razu wyskakiwac z radami. Moze akurat poszerzycie swoja wiedze ;-)

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 11:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze zbóż (jako dziecko miałam skazę białkową i nie tolerowałam glutenu), ale teraz, żeby mieścić się w normach, które mi przypisano włączyłam je do diety. Ponadto nie wiem dlaczego, ale od kiedy zmieniłam dietę na obecną to ciągnie mnie do mleka (może mam jakieś niedobory), a mleka nie piłam od 3 lat! Waga poszła do góry (obecnie stoi w [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11916 Data: 2012-02-20 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLEX PRO SHOW 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moje typy nie trafione ale spodziewałem się tego. Popatrzcie na Rhodena, na Beyeke. Widzicie dlaczego nadużywanie insuliny jest złe? Dlaczego cały czas mowie o tym? Tam szedl spironolactone, diazide, furosemid ale mimo tego są gładcy. To jest właśnie to - insulina. Dochodzi już do tego, że środki, które wypisałem powyżej nie mogą pomóc w tym [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 09:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bramka anglia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] i jeszcze bardziej poważnie i zawodowo się za to zabrać.. Piszesz..."chodzi o to że {ochrona} dla rzeszy ludzi to jedyny satysfakcjonujący zawód. Tylko ciekawe dlaczego. Oprócz imprez masowych nie licząc stania pod drzwiami ewakuacyjnymi właśnie obiekty i GI to połowa sukcesu to wyjść z domu, druga połowa to siedzenie, spanie, [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 09:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIUdZtRVOnonWsuKp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wyglada fjanie ale dlaczego to jest takie drogie? Kilka metrow tasmy plus uchwyty a cena w Polsce to 800-900pln.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2012-02-20 09:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)