SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • boks odzywki

    Post
    Sztuki Walki

    Wg mnie dla potrzeb treningu SW + siłownia można polecić jedynie bardzo wąski wybór suplementów. To co mi przychodzi na myśl to: - przed treningiem BCAA - zaraz po treningu carbo(jak się da to małe porcje w trakcie), trochę później (30min. po) białko (wystarczy koncentrat serwatki 80%) Dlaczego tak? Ano dlatego, że łącząc SW zapomnijmy o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2005-03-19 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 10 miesiacach na domowej siłce

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] że setki nie wyciskam a po czym to poznałeś ?? ja hodze do dróggiej klasy lo i mam w klasie dwóch gości co wyciskają więcej niż ja i wcale nie wyglądają jak pudzian więc dlaczego ?? odpowiedż j Stanaszek "jeden jest śilny drógi słaby" np. stanaszek ma skłoności genetyczne do wyciskania i wcale nie wygląda jak pudzian a z resztą to [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8420 Data: 2005-03-19 22:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto co ćwiczy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardziej pokazuwa a nie walka bo coto za walka że zatrzymujesz cios tuż przed ciałem ograniczenie nie trzeba robić uników zwodów bo nie ma praktycznie kontaktu złe nawyki dlaczego shotokan nie dostaje od Polskiej Federacji Seitedo zaproszenia na zawody bo poprostu zawodnicy shotokan nie są wogule przygotowani do walk full cotaktowych i dostli [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2005-03-19 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na HST

    Post
    Trening w domu

    Proponujesz przyjmowanie kreatyny przed treningiem ale czytam teraz żę duzo ludzi twierdzi ze najlepiej kreatyne przyjmowac od razu po treningu (najlepsze efekty ;/) dlaczego takie rożne wersje sa ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2005-03-19 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na HST

    Post
    Trening w domu

    [...] "Proponujesz przyjmowanie kreatyny przed treningiem ale czytam teraz żę duzo ludzi twierdzi ze najlepiej kreatyne przyjmowac od razu po treningu (najlepsze efekty ;/) dlaczego takie rożne wersje sa ? " * mono mozesz brac zarówno czesc przed treningiem czesc po inne sole kreatyny np jabłczan, etyl ester polecam tylko przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2005-03-20 09:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extra plan na mase !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Małe Pitanko Dlaczego pompki na poręczach wyrzucić ? To bardzo fajne złożone ćwiczenie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2005-03-20 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Saib ten pomysl faka nie wyjdzie a twoje poparcie nic nie da Z mojej strony EOT Vitoss dlaczego nie cwiczysz????dawaj bo zaraz wakacje i bedzie trzeba sie pokazac...Fakt jesli dluzej nie cwiczyles to faktycznie ACT by ci sie przydalo na rozpoczecie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy do posiłków

    Post
    Odżywki i suplementy

    bull czy mozesz mi powiedziec dlaczego aminokwasy uni-liver uniwersala trzeba brac podczas posilku i czy mozna brac je miedzy posilkami??????????????????????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2005-03-20 14:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs. Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze ja Ci to wkręciłem - to testowanie - bardzo dawno temu. Ale nie mozna tak testowac produktow kreatynowych i roznych wielu innych przeciez. A Ty to od dłuższego czasu robisz - wyjaśnisz mi o co chodzi ? Wiem, że lubisz tak jak ja (ciekawe dlaczego hehe) smakowac testowac - ale przesadzasz IMO. Od początku roku zjadłeś już chyba z 20 kreatyn.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i od czego zacząć?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ma tak ciekawej techniki! A ja mam zamiar studioowac w Kielcach na Wyzszej Szkole Handlowej.Sa tam dwa style walki ale nie wiem jakie a do tego inne ciekawe zajecia:/Ale dlaczego mowicie ze nie poradze sobie co ze jestem za stary? nie czuje sie staro wcale!! a ze sciegna, i reszta sa zastane czy jak? nie wiem:/kurde a mi tak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2005-03-20 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny POMUZCIE!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kiolpak napewno zrezygnuj z armagedonu...pewnie zapytasz sie dlaczego...? sam kiedys go robilem strasznie katowalem łape efekty byly ale efekt dzisiaj jest taki ze bardzo ciezko jest zrobic mi kilka dodatkowych mm w obwodzie a zakawasow na bicu niemialem od DOBREGO ROKU a uwierz cuda wyprawialem ze cho cho...naprawde dobrze ci radze olej to jesli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2005-03-21 06:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Biogenix rozpuszczalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zjesc pro aby dostarczyc tyle bialka ile potrzeba wiec ulepek by im w tym nie pomagal :D 2. smak bananowo-truskawkowy jest dosc standardowym smakiem (vide Bimka Mxpro) wie dlaczego w razie problemu nie zrobic tego samemu ?? a i zdrowie zyska - zwlaszcza truskawki :D - 1 kg mrozonki z tesco kolo 3,99 PL :D starcza na dlugo do kazdej porcji [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2005-03-21 09:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump jak brac kiedy nie mozna rano ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nie możesz brać rano??? możesz brać przed treningiem i po albo przed i wieczorem albo po i wieczorem co do 2 pytania: 450:9:2=odpowiedź EDIT: jak widzisz troszkę mało - proponuje dokupić jeszcze jedną puszkę CP lub ekonomiczniej 300g mono Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-03-21 13:55:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2005-03-21 13:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedz na pytanie dlaczego na dzis dzien widze w skladzie reprezentacji miejsce dla Ebiego Smolarka ... "Pomocnik Borussi Dortmund otrzymał notę 3 (skala 1-6). Jacek Krzynówek z Bayeru Leverkusen został oceniony na 3,5. Najsłabiej, zdaniem dziennikarzy "Kickera" zaprezentował się Kamil Kosowski. Pomocnik reprezentacji Polski, [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7221 Data: 2005-03-21 15:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno kupiłem tego suntoura i wygląda mi on na w miarę porządny amor jak na poczatek przygody z rowerem. Podajcie chociaz jeden konkretny powód dlaczego nie warto go kupić za tą cenę jeśli ktoś nie dysponyje zbyt dużym budżetem?????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2005-03-21 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST w alternatywnej drodze?

    Post
    Trening w domu

    [...] dla tradycyjnego treningu na mase "mi sie HST kojarzy z ciezkim treningiem maksymalnie budującym mase, a nie z alternatywa dla zwyklych ludzi " -- hmm a dlaczego zwykły ludź nie może maxymalnie rozwinąć swojej muskulatury w sposób naturalny jeśli tylko chce? no i treningi na siłowni z reguły są ciezkie, jeśli chce się coś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-03-21 16:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kimono do stylow chwytanych?

    Post
    Scena MMA i K-1

    dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2005-03-21 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter

    Post
    Inne dyscypliny

    po pierwsze: porozmawiaj z trenerem po drugie: dlaczego akurat super amino? po trzecie: kreatyna to dobry suplement, zwlaszcza w konkurencjach silowo-szybkosciowych

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2005-03-21 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerome Le Banner vs Przemek Saleta

    Post
    Scena MMA i K-1

    a dlaczego akurat plusa? :))

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12219 Data: 2005-03-21 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watcher103 Nie oszukujmy się. Jak możesz pisać że było świetnie na końcu,jeśli nawet w relacji TV nie było słychać żadnych oklasków ani nawet dobrej głośnej muzy podczas dekoracji i startu zawodników. Dlaczego Twoi koledzy nie weszli na miejsce tych ,którzy wyszli.I niemów że nie wpuściła ich ochrona ,bo tych co pilnowali też znam i wiem jak było. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2005-03-21 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)