SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Poprawiona dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale żeś poprawił wróć za jakiś miesiąc mówiłem żebyś głębiej przestudiował posty podwieszone a jako, że widzę, iż bystry nie jesteś to minie trochę czasu zanim zaczniesz to łapać NO BO KURDE DLACZEGO POWIELASZ BŁĘDY NA KTÓRE ZWRÓCIŁEM UWAGĘ OSTATNIM RAZEM?!! Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-03-15 09:03:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-03-15 09:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny znachor

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] srodkowa czesc klatki piersiowej?By zastosowac głownie nacisk na ta czesc moge cwiczyc takim treningiem 1.Wyciskanie sztangi plasko 2.przenoszenie hantelka 3.pompki na poreczach Kolejne pytanie... dlaczego wiekszosc ludzi na treningu klatki piersiowej wykonuje wiecej niz jedno wyciskanie?sa niektorzy co robia wszystkie skosy...dlaczego?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-03-15 10:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zasysanie" wg Arnolda - Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12093 Data: 2009-03-15 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros napisze tutaj zeby Ci na bf nie smiecic... dlaczego na taka lipna krete sie zdecydowales ?? nie lepiej bylo wrzucic orotanz mana lub kaizena? albo chociaz green magnituda ? te aminki pvl ---> to samo co xtra z activlabu tylko mega przeplacone ogolnie bez szału tym razem, ale wkoncu liczy sie efekt koncowy

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cegła w treningu sztuk walki: Przedstawione niżej ćwiczenia należą do dość trudnych, jednakże przy stopniowaniu trudności rozwijają wiele użytecznych umiejętności jakimi powinien charakteryzować się artysta sztuk walki. Stosunkowo najprostsze z tych trzech grup ćwiczeń są ćwiczenia siłowe. Trening chwytania i równowagi może być kontuzyjny jeśli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2009-03-15 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE CO DO DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego dobrej jakości WCALE ostatnio nawet czytałem, że do szynek dodaje się błonnik z bambusa.. a Ty masz jeść pełnowartościowe białko, masz jeść mięso a nie jakiś bambus dlaczego na śniadanie nie walniesz standardowych owsianych? mleko po co? podawaj gramaturę i btw! masz jakieś liczby pod posiłkami, ale to wszystko jest zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-03-15 11:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BX ULTRA WHEY - czemu tak drogo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Szoszon :D zainteresowales mnie czy mozesz rozwinac mysl dlaczego PL to eldorado cen na suple w UE ?? podatki czy tez cos innego ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2009-03-15 11:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod cykl

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no, z tym dostosowywaniem planu do odzywek/suplemen. to pomyliles kolejność. ponadto bez znajomości celow ktore toba kierują, danych o tobie nie mozna wiele napisać- trzeba by np. wiedzieć dlaczego akurat metoda 5x5? napisz coś albo wypelnij ankietę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-03-15 12:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 cyklu...

    Post
    Doping

    Haddi88 dlaczego proponujesz odblok po 10dniach nie lepiej po 2tyg.? To od jutra kreatyne 10mg dziennie+BCAA. I z dieta moge tak zrobić np. że po dwóch tyg. zjade do B:2,5 WW:4,5 T:bez zmian i wraz z oblokiem kolejne 2tyg.B:2 WW:4 T: bez zmian. I czy jest sens wprowadzać trening regeneracyjny czy po prostu obciąć troche serie i zluzować z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2009-03-15 12:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge zmienić zdjęcia dlaczego?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    proszę mi powiedzieć dlaczego wyskakuje mi jakiś błąd z góry dziękuję za wyjaśnienie sprawy pzdr dla wszystkich z sfd.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2009-03-15 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreta teraz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego uważacie, że w moim przypadku KA się nie sprawdzi ? hehe PZDR

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-03-15 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego nie ćwiczysz MC?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-03-15 14:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, cel = MASA !! (sogi)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak a pesteczki i orzechy w takim wypadku w ktory posilek wrzucic? i dlaczego wyeliminowac te 2 białka? carbo w takim razie odrazu 60 g zaraz po treningu ? miło by było jakbyśćie mi napisali dlaczego dana zmiana produktu jest lepsza ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-03-15 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tittii / na początek! -6cm z ud

    Post
    Trening dla początkujących

    a Obli przy okazji http://www.sfd.pl/***_NAB%C3%93R_-_SKLEP.SFD_-_RECOMP_-_DLA_PA%C5%83_!!!_***-t480672-s3.html ja zostałam tu zbanowana czy kto inny ? jesli tak -to dlaczego? odkąd żyje:D zero banów miałam na koncie.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 14:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    No szkoda, że nie zostałam ale obowiązki Ale to pierwszy i nie ostatni raz... Pozdro dla K i laseczek No właśnie zapomniałam wspomnieć o Kasi, że rekompozycja to jej cel - ale hmmm....no nie wiem dlaczego w takim razie komplexów się przy niej nabawiłam Zresztą sami się przekonacie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 15:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Na jednym z forum internetowym prowadzonym przez polska szkole JKD koncepcje, padlo pytanie: " Bruce trenował z silniejsza reka w przodzie, dlaczego wiec my na zajeciach stoimi z silniejsza reka z tylu". Odpowiedz była mniej wiecej taka:" Poniewaz przyzwyczajacie sie do lewej pozycji przez co bedziecie umieli walczyc w lewej jak i w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 16797 Data: 2009-03-15 15:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego angole lubią temp poniżej -10st ? bo polaczki wtedy trzymają ręce w swoich kieszeniach

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2009-03-15 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - NOWY WYMIAR

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rozmwawiałem ze sprzedawcą w sklepie i powiedział mi że bx obniża ceny kosztem sprzedawców. że sklepy objęte promocją nic nie zarabiają dzięki sprzedaży supli bx. wobec tego dlaczego im się to opłaca? dzięki temu że ceny bx są bardzo niksie, a sklepów objętych promocją jest niewiele i klienci udają się właśnie do tych wybranych sklepów i dzięki [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 16:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Major... Dlaczego jak partnera życiowego Wybrałeś księdza ? ... Jak Ci sie szybko zachce to nie da rady tak bo zanim 200 guzikow odepniesz to Ci sie odechce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana cyklu, ale problem z zmiana cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z glowa w dol? bo wlasnie w tym cyklu robilem rozpietki na plaskiej. Na forum sie poleca na plaskiej, lub na podwyzszonej. ale na obnizonej sie raczej nie pisze. nie wiem dlaczego tak jest, ale jesli ludzie nie robia z obnizona lawka to moze to slabe efekty przynosi? (tak sie zastanawiam) i nie wiem czy eksperymentowac na sobie. czy "nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-03-15 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)