SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego ćwiczysz plecy wyciągiem? Nie myślałeś np. o inverted rows?

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2008-11-21 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka- wroclaw

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] poczty druga w centrum rekreacji szczepin 2) czy Aqua park Jestem mozna powiedziec poczatkujacy... tzn dawno dawno temu chodzilem na silownie jakies 5 lat temu i chcialbym powrocic - dlaczego ktora polecalibyscie - chodzi mi o odzyskanie dawno zgubionej formy - tzn szukam silowni gdzie ktos na poczatek b mogl poprowadzic tzn pomoc w treningu

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje dobry trening!Pomocy!ankieta wypelniona

    Post
    Trening dla początkujących

    a plan myslisz ze jest dobry?Dlaczego nogi są tak ważne?Bede ćwiczył nie martw się tylko uzasadnij bo jestem ciekaw nowych wiadomosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-11-21 21:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej kupic X-panda czy moze Massacre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego czarny?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2008-11-21 21:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasożyty - film

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pasożyt, wróg czy przyjaciel Słowo pasożyt kojarzone jest wyłącznie negatywnie jako coś, co nam zagraża, działa wyłącznie na naszą szkodę, wyniszcza nasz organizm. Nie zawsze, nie do końca jest to prawda. Czy organizm może wykorzystywać zewnętrzne pasożyty w wojnie biologicznej ze znacznie groźniejszymi pasożytami wewnątrzkomórkowymi? Może, i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombay TV - filmiki o sfd

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlaczego nikt nie wymysla filmikow ?

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 22:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet łapa. Prosze o rade!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie sluchaj go . plecy i nogi w jeden dzien to wcale nie poroniony pomysl. zupelnie na siebie nie wplywaja. dobrze jakbys wiedzial tez dlaczego nie powinno sie robic wiekszych partii na jednej sesji a nie tu filozofowal. pn: klatka - barki-brzuch (przy robieniu barkow miej na uwadze ze dostaly juz troche przy klatce mimo wszystko) sr: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2008-11-21 23:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galeria zdjec

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    dlaczego moj temat w galerii zdjec zostal skasowany ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2008-11-22 00:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A potem synu dlaczego jestes taki agresywny po tych odzywkach

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 02:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był co wziąłem. Jesli chodzi o orale to są najwiękzą wadą cyklu. Jest ich za dużo to wiem. Chyba zdecyduję się na klasykę jaką radzisz scorpio enan+meta /// prop+wino. A dlaczego mówisz ,że meta jest na końcu jak po odst. mety jest jeszcze 4-5 tyg. propa.?? ogólnie to cykl jest tak zrobiony żebym miał około 15 tyg. masy i z 5-6 tyg. ubijania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2008-11-22 10:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie Fast Action? Bo co bo ludzie piszą? eeee Spróbuj najpierw a później opinia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiad z Fedorem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] to coś więcej niż hobby, tu mogę pozwolić sobie na chwilę słabości. Nie chce być tu pod ciągłą presją. Poza tym, zgodnie z umowami, muszę przeznaczać czas na inne rzeczy. A dlaczego przegrałeś w tej konkretnej walce? F:Po prostu nie byłem w pełni gotów do turnieju. Przegrałem przez rzut, zdarza się. Bułgar - dobry zawodnik, przegrać z nim to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-11-22 11:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 15 latek ..

    Post
    Trening dla początkujących

    sądzisz, że masz umięśnione nogi... ok odpowiedź mi szczerze Dlaczego nie chcesz ćwiczyć nóg? - uważasz że nie musisz - chcesz być fajny - nie lubisz ich ćwiczyć - ślepo wierzysz że jazda na rowerze to wystarczający trening - inny powód może pochwalisz się wymiarem uda?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2008-11-22 11:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet łapa. Prosze o rade!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pdam bo nie mam a po za tym mam w dupie zeby ci cos udowadniac klatka+plecy=ok plecy+nogi=blad klatka+plecy ok ?? czlowieku z jakiej ty choinki sie urwales.wiesz wogole dlaczego nie powinno sie laczyc duzych partii razem ? 19-letni specialista od kulturystyki sie odezwal chlopaczku ty pewnie do teraz jeszcze nawet nie potrafisz dobrze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2008-11-22 12:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy gainer jest dobry w mlodym wieku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to wyjaśnij Zdenek dlaczego nie miałby stosować gainera czy białka z takim stażem. To, że naturalne jedzenie jest lepsze to wiadomo i sie tyczy każdego więc to nie jest argument. Słucham...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2008-11-22 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet łapa. Prosze o rade!

    Post
    Trening dla początkujących

    pyM4SS "wiesz wogole dlaczego nie powinno sie laczyc duzych partii razem ?" zastanów się co piszesz sam łączysz duże partię ze sobą czyli nogi+plecy, klatka to wcale nie jest tak duża partia. najlepiej jak już to połączyć klate+nogi bo nie są zmęczone po klacie rion10 może nie dla zaawansowanych ale dla początkujących widziałem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2008-11-22 13:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet łapa. Prosze o rade!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatka-plecy. Nie czytasz tego co pisze, klatka+plecy ok, pisałem wcześniej, czytaj ze zrozumieniem, a argument że tym Arnold cwiczył to ---> Śmieszny jesteś dziwie się dlaczego jeszcze bana nie wyłapałeś np. w dziale moderatorzy za swoje chamskie podwórkowe odzywki na poziomie 14latka. Żegnam, nie potrafisz dyskutować na poziomie, dział [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2008-11-22 13:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet łapa. Prosze o rade!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a czy widzisz żeby ktoś używał ilości SOGów czy LPA aby podkreślić swoją wiedzę? Nie, nikt nic taskiego nie napisał, to Ty sobie dopisujesz jakieś głupoty. A jak myslisz, dlaczego autor tematu napisał posta właśnie w tym dziale? Bo chciał się dowiedzieć jakim połączeniem ćwiczyli wielcy kulturyści? Może doradźmy mu żeby robił 16 serii na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2008-11-22 13:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic

    Post
    Trening w domu

    Panowie spokojnie.. Venc dlaczego od razu z góry zakładasz, że może mu się to znudzić? Wątpie, że jeżeli komuś się coś za jakiś czas znudzi będzie gotów wyłożyć tyle siana na sprzęt itd. A nawet jeśli by mu się znudziło, najwyżej odsprzeda ten sprzęt. Do autora tematu: Przede wszystkim pierwsze co za takie siano powinneś kupić to drążek (i tu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-11-22 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana zestawu Tryton III

    Post
    Usuniete tematy

    1. Dlaczego przelew? 2. Zaokrąglamy do 800zł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-11-22 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)