dlaczego

dlaczego lepiej na zejscie a nie na poczat?

paker dlaczego do handelek sie nie napawają??? ja mam właśnie na handelkach i jestem zadowolony możesz uzasadnić swoja wypowiedz ?/ pzdr.

Czemu Oj Czemu AA Dlaczego CZEmuuuuuuuuu

[...] że jest wszystko ok, tylko może wskazywać o uszkodzeniu wątroby. Podobnie zbyt wysoki poziom może świadczyć o jej niewydolności. Jeśli chcemy dowiedzieć się więcej o tym dlaczego ma się podniesiony cholesterol i trójglicerydy to nie można bazować tylko na tym co zjedliśmy i badaniu krwi. To jest tylko jedna strona medalu - druga to próba [...]

[...] Właśnie dlatego teraz trzeba patrzeć na to co się je (i tak do końca nie wiemy jaki wpływ na nas ma mięcho z kuraka czy świniaka pakowanego hormonem wzrostu). Rozumiem też dlaczego każdy chciałby słodycze jeść, niestety jest to niezależne od nas - mózg (i nie tylko mózg) ciągle potrzebuje glukozy, im mniej złożony węglowodan tym prościej go [...]

Mawashi dlaczego przed treningiem? zawsze robiłem po... ma to jakieś znaczenie?

Zmodyfikowałeś i co ? Do dupy. Dlaczego ? 1 posiłek: 7:30 Szklanka mleka (0,5%) 80g Płatków owsianych Do tego łyżeczka oliwy z oliwek B:18 T:17 W:63 / 479 Mleko ok moze byc równiez jogurt, kefir o%. Brak warzyw ale ok. 2 posiłek: ~11:00 3 kromki chleba żytniego 80g szynki z indyka Odrobina chrzanu i kiełek na kanapki B:22 T:4 W:62 / [...]

[...] ze wzgledu na te suple. " ze co kurde? taka jest prawda... Mk czytając twoje wypowiedzi w AD myslałem ze masz ogólne pojęcie o treningu itp jednak sie pomyliłem... dlaczego??? mysle ze hst, ogolnie fbw, jest lepsze od splita. co prawda nigdy nie skonczylem calego cyklu, ale nawet po 2 tygodniach widzialem roznice, zwlaszcza w sile. masa [...]

[...] ci co cwicza po to zeby uciekac przed kazdym napotkanym napastnikiem prosze was nie piszcie tutaj Zadałem bardzo proste pytanie czy zgadzacie sie ze mna co do wysokiej skutecznosci Kicka i Thaia wystarczyło napisac tak lub nie i dlaczego a nie pisac ze to bezsens albo ze probuje zrobic z siebie ulicznego bosa Jesli macie tak pisac to zamilknijcie

np ja przed i po treningu w ogóle węgli nie jem a żyję i fat leci aż miło. po to jeszcze bym się zgodził ale przed ? to jakie paliwo dostarczasz aby miec siłe na siłke badz aeroby ? To co w takim razie wszamasz przed i po ? Co do mleka czy przetworów mlecznych: nie jemy produktów odtłuszczonych - mleko normalne 3,5-4%, kefir też normalny, sery [...]

[...] tłuszczu, kieruje go do innych części twojego ciała, miejsc, gdzie nie chcesz, aby się pojawiał, np. brzuch lub okolica lędźwiowa. Czy widzisz teraz sedno zagadnienia, dlaczego zbyt duża ilość fruktozy w diecie może być główną przyczyną tego, że nie możesz „odchudzić" tych ostatnich komórek tłuszczowych? How do I avoid eating fructose? / [...]

[...] to wie że wszystkie badania najważniejsze (morfologia,mocz,próby watr.,USG) wyszły rewelacyjnie - zero skutków nawet po długotrwałym braniu suplementów. Dowiedziałem się dlaczego pomimo tylu supli, dobrej diety i dużego poświęcenia efekty były nieproporcjonalne - problemy trawienne i związane z tym ograniczone wchłanianie składników [...]

[...] bo jak np. ktos z rodziny przyjedzie i mam sie isc przywitac to odrazu czuje jakby takie goraca i pojawia sie pot. Ale tutaj tez nasuwa sie pytanie jezeli nerwowe to dlaczego jak gram w siatke czy w noge czy naet biegam to tez jestem zlany caly potem??? Moze to nerwowe i hormonalne zarazem?? Prosze o wypowiedz kogos kto znasie na rzeczy...

Siiady mógłbyhm robić ewentualnie na maszynie szmita... jest sens? nie rozumiem dlaczego inne partie mają iść gorzej bez siadów??

[...] czytam sfd..Mam diete, zakupilem monster massa na odnowe wegli po treningu , prologantum przed snem no i Kreatyne Creapure mono powder od olimpa 300g zaczynam dzis cykl,dlaczego wszyscy prawie pisza ze nie poleca sie krety na poczatku , dlaczego/? , w moim przypadku po miesiacu treningu stracilem zapal i brakuje mi sil na treningach ,szukam [...]

Szczyt moich ambicji to SFD Nie pisze glupot skoro pisze jak dziecko to dlaczego nie potraficie tego zrozumiec zadałem proste pytania a wy tylko obrazac potraficie i nic wiecej gdzie ja napisałem jaki ze mnie kozak co? To wy sie osmieszacie i faktycznie zmieniam forum Nie potraficie nic doradzic nic kompletnie na kazde pytanie reagujecie zloscia [...]

[...] na nogi i nie pytał się o łydki. A nawet jeśli to jest moja sprawa i NIC Ci do tego! Czy ktoś wie czy da się zastąpić siady jakimś innym ćwiczeniem (najchętniej na maszynie)? I wytlumaczcie mi czy to będzie miało zły wpływ na całe FBW czy poprostu na konkretne mięśnie? Jeśli na całe to dlaczego (co ma sposób trenogania nó np. do klatki)?

[...] lekarz Ci doradził, czy sam sobie tak wykombinowałeś? I wytlumaczcie mi czy to będzie miało zły wpływ na całe FBW czy poprostu na konkretne mięśnie? Jeśli na całe to dlaczego (co ma sposób trenogania nó np. do klatki)? Napisałem doczytaj o stymulacji hormonu wzrostu... Poświęciłem Ci i tak więcej czasu, niż powinienem, więc zamiast się [...]

mały offtop: dlaczego w ostatnim czasie białko tak masakrycznie podrożało ?

[...] i jezeli nadmiar to zamiana w tluszcz glukoza->watroba->miesnie i jezeli nadmir to zamiana w tluszcz? Jezeli glikogen watrobowy jest prawie caly dzien pelny to dlaczego nie zawsze owoce spozywane w ciagu dnia tucza? Skoro nawet fruktoza nie odzywia miesni to ciekawe po co czasem niektorzy "wciskaja" owoce po treningu,bo [...]