SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] -czw:barki,brzuch -pt:biceps,triceps klatka: -skos górny - maszyna smitha -skos dolny - maszyna smitha -wyciskanie hantli leżąc - dropsety -rozpietki plus 3 cw na brzuch dlaczego od tego zacząłem ? dla tego by udowodnić że został poczyniony spory postęp kondycyjny/wytrzymałościowy kiedyś po 3,4 ćw człowiek miał dość a tu dziś mogę z [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11696 Data: 2013-05-13 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszerszy grzbietu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo fajna pózka i jeszcze fajniejsze plecy, kurcze ja za moje też sie muszę kiedyś wziąść bo jakoś mam najbardziej ochotę na przysiady, nie mam pojęcia dlaczego akurat to ćwiczenie. Chyba dlatego że idzie mi coraz lepiej a to motywuje żeby dalej się rozwijać ty widże masz juz taką motywacje, szczególnie jeżeli chodzi o plecy SGacz!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9152 Data: 2002-10-16 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka Pomocy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dlaczego Ci sie tak wydaje? NIe przypominam sobie takiej sytuacji zeby ktos atakowal gora i zlamal sobie reke, co najwyzej mozna uszkodzisz nadgarstek. Najbardziej niebezpieczna technika jest niewatpliwie atak w triceps, ale i w haku czesto dochodzi do zlamania gdyz poczatkujacy armwrestlerzy maja slabo rozbudowane miesnie i sciegna chroniace ich [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2008-04-16 13:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży spadek siły - problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego ciążko bedzie o progresję? wedle przykąładu, który ci podałem 25 x 15powt. 35 x 15 50 x 15 itp. nie chodzi przecież o to byś zaczynał na 50 kg. i na tym samym ciężarze kończył- trening ten nie bazuje na max. obciażeniach.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2007-09-19 22:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    [...] czlowiek nie zna jeszcze swego organizmu nawet nie bedzie wiedzial co jak kopie solo albo od czego moze miec potencjalne skutki uboczne i z czego ma zejsc ale kij pan... i dlaczego ludzie zawsze koncza cykle oralami to mnie zastanawia? bo tak juz sie "uklepalo" , z biologicznego punktu widzenia konczenie oralami nie ma sensu, a spadki sa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2011-12-31 02:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na naszą "zdrową żywność" można się zastanowić czy to nie dodatek prochu tylko nie kontrolowany przez różne służby... suple przynajmniej mają badania nie 1 ale kilkadziesiąt kiedyś ludzie żyli po 100 lat dziś po 50 dlaczego ? nie że teraz mamy wszystko w prochu tylko że dopier.... konserwantów i innych nie wiadomo jakiś substancji...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2010-02-03 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwóch lekarzy dostało nagrodę nobla,pomocna w miażdżycy, cukrzcy i jeszcze w jakiś tam schorzeniach. A apropo wycofywanie suplementów z obiegu będzie następować,a wiecie dlaczego? Bo ludzie którzy przyjmują suplementy to mniej chorują a jak mniej chorują to koncerny farmaceutyczne coraz mniej zarabiają i tu koło się zamyka. To samo było ze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2010-02-03 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar + primobolan

    Post
    Doping

    A dlaczego tylko te środki? Może jest parę mitów do rozwiania ;)...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2013-10-27 13:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 16 Finale live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    k***a a dlaczego MASAKRAAA napisałem ja p******e!

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2012-12-16 01:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cenię. Szkoda że nie doszło do jego walki z Shogunem. o by była prawdziwa wojna... A Raphael Assuncao mimo pokaźnego rekordu jakos mnie do siebie nie przekonuje. Nie wiem dlaczego. Natomiast T.J Dillashaw ostatnimi walkami wręcz przeciwnie. No i team Alpha Male jak wspomniałeś ostatnio pokazuje że warto na nich stawiać. Wystarczy spojrzeć na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2013-10-09 00:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szalik a mnie zastanawia dlaczego takie zjechanie z ceny?? , z 45 zl. na 1 zl na allegro??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2004-08-16 16:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 4 dniowy, rok stażu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiady to podstawa. A klatka dlaczego dwa razy...? No i połączenie klatka - nogi albo plecy-biceps-triceps. Trochę dziwne jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2007-09-29 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż w pudełku (szkoła) - Psuje sie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiesz dlaczego powinno się ryż gotować w jak najmniejszej ilosći wody w jakiej się da go zrobić? ........ w sumie to szczegóły ale jednak Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-09-15 22:38:43

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2009-09-15 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan

    Post
    Trening dla początkujących

    wladimirov zaraz,spokojnie! co robiles ostatnio-podaj szczegolowy plan. jesli nastapily jakies zmiany w stosunku do tego,ktory teraz proponujesz-dlaczego? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? ile wazyles pol roku...rok temu? ....a swoja droga niby jakis tam staz masz i nie wiesz,co masz zrobic? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-02-24 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan

    Post
    Trening dla początkujących

    wladimirov dlaczego w planie sa cwiczenia plyo? w jakim celu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-02-25 17:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki :(

    Post
    Doping

    Tak własnie to wynik 2h przed 1. shotem Do endo lecę bo jak pokazałem rodzinnemu to od razu skierowanie wystawił. Ankietę już wstawiam tylko dlaczego taka naturalna prolaktyna ?? bo estro rozumiem z powodu wysokiego teścia - od zawsze miałem wysoki ( 22 lat) i właśnie co na to powie gino ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2016-05-10 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - korygowanie ilości kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie do końca rozumiem w tym problem? Dlaczego uważasz, że nie ma efektów redukcji tkanki tłuszczowej? Przede wszystkim należy wiedzieć o tym, że masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Nie należy się nią kierować. Istotne są obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. W ten sposób będziesz wiedział co robić i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2021-07-05 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bushido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ( potrzebna mi do pracy na mature ) - tam są kodeksy rodu Takeda itp. Spisane punkt po punkcie jak przykazania A przecierz tego sobie autro nie zmyślił? Zdradzisz nam tytuł, autora i rok wydania tej tajemniczej książki? Hehe nie wymyśłił mówisz? hehehe A dlaczego nie? Przecież różne rzeczy ludize piszą, np. bracia Grim też coś tam napisali

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2006-11-14 08:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz w planie podstawowych ćwiczeń jak przysiady, martwy ciąg, podciągania na drążku. Dlaczego ich nie robisz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2019-01-10 09:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi ludzie;)

    Post
    Trening dla początkujących

    No cóż, zawsze można się czegoś doczepić... Dlatego nie warto za bardzo komplikować. Nie wiem po co niektórzy w sumie komplikują, skoro nic z tych uwag nie wynika dla zainteresowanego. MOJE ZDANIE O ZAKWASACH: kwas mlekowy jest paliwem. Ostatecznym ratunkiem dla mięśnia. Gdy ten wykonał już pracę na którą go stać, ale człowiek musi jeszcze tę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-12-11 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)