SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta na masę do oceny, poprawek 85 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dlaczego w piątym posiłku jadasz same węglowodany, a w szóstym same białko? Jaki jest tego sens? Tuńczyk w oleju do wywalenia. Daj świeżą rybę. Okazyjnie w sosie własnym.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2018-03-12 22:51:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1)
  • zły odblok

    Post
    Doping

    Panowie, pomozecie? Nie, nie pomożemy Tobie bo nie kwalifikujesz sie do brania czegokolwiek poza kreatyną i białkiem, do tego dobra dieta jesteś gotowy do redukcji. Wiedza zerowa i powtarzasz te same bzdury, mówię Ci że blok to blok a Ty nadal wyjeżdżasz: Nie chcę się mocno zablokować!!! Poza tym redukcję robi się dietą i treningiem a nie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14115 Data: 2018-03-16 11:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak masz genetyczna tendencje do wypadania wlosow to, co nie zrobisz i tak Ci poleca. dlaczego ph? nie lepiej do testa dolozyc drugi stodek inj? edit: tak, hcg obowiazkowo podczas cyklu, jak i do pct. Zmieniony przez - czellista w dniu 3/18/2018 1:05:55 PM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2018-03-18 13:04:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1)
  • jak masz genetyczna tendencje do wypadania wlosow to, co nie zrobisz i tak Ci poleca. dlaczego ph? nie lepiej do testa dolozyc drugi stodek inj? Zmieniony przez - czellista w dniu 3/18/2018 1:05:55 PM Jednak wolę żeby mi poleciały w wieku 40 lat niż przed 30stką, sam rozumiesz. Koniec tematu. Rozważałem jako drugi środek npp, ale kiedyś biłem i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2018-03-18 13:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • program na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Urozmaicanie to podstawa, więc jak najbardziej należy zamieniać źródła składników odżywczych na inne zalecane: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2018-03-20 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego miałoby być szkodliwe ? Spokojnie moze tak jeść, łupiny ziemniaka są jadalne . Osobiście preferuje ziemniaki z piekarnika

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 20:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prośba o ocene aktywności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc julinka39, Kilka uwag :) - Zjadasz za malo warzyw i owoców (witaminy, mineraly oraz blonnik) - to moze byc jeden z powodów dlaczego jestes ciagle glodna. Zawsze mozesz kupic jakies mrozony mix warzyw (zwracaj tylko uwage na dodatkowe tluszcze i inne dodatki). Mrozone warzywa tez sa zdrowe, nie ma co sie ich bac. Paczka mrozonych warzyw, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2018-03-21 15:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Za dużo węgli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie masz zaburzonej gospodarki insulinowo-glukozowej - to dlaczego obawiasz się węgli? Masa idzie wolnym tempem, tym bardziej czysta masa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2018-03-25 09:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a możecie wytłumaczyć dlaczego macie takie zdanie? ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2018-03-25 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Za dużo węgli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego? :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2018-03-26 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Analiza składu ciała.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w pytaniu powyżej) czy ktoś się kiedyś zetknął z podobnym problemem. Zdania na temat tej wagi są różne jedni chwalą inni nie i to mnie nie interesuje. Interwsuje mnie natomiast dlaczego na mnie nie działa. Wiec jeżeli znasz odpowiedź to proszę powiedz mi, jeżeli natomiast nie , to dziękuję Ci za jakże cenną wypowiedź na temat przewodnictwa :))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2018-03-27 13:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Analiza składu ciała.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem dlaczego pojawiła się taka emotka na końcu. Miała być taka >>> : ))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2018-03-27 13:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wyniki testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rodzinny nic tu nie ruszy ;-) . Dlaczego ci zależy na jego podwyższeniu? Poziom w miarę spoko. Jakieś dolegliwości?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2018-03-27 18:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masz pewność, ze ta oxa to oxa? 99% oxy na polskim rynku to nie oxa, tylko na przykład wino+meta. No i dlaczego chcesz przerwać cykl, ale nadal brać oxe? Igły się wystraszyłeś?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2018-03-27 21:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • oxa 100% pewniak. Nie moge podac wiecej szczegółów dlaczego odstawiam propa. Jestem zmuszony to zrobic. Zastanawiam sie co teraz. Zalezy mi glownie na sile. Odstawic rowniez ta oxe czy brac podczas odbloku?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2018-03-27 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jest dlugo wykrywalne i musiał bym wcześniej skończyć cykl badz wlasnie zamienić na inny testosteron - A CO KTOS BEDZIE CI JAKIES TESTY ANTYDOPINGOWE ROBIŁ CZY JAK ? :-D I dlaczego chcesz wiecej razy w tygodniu cwiczyc ? miesien i organizm musi miec czas na regeneracje, wiec wiecej nie zawsze znaczy lepiej kolego ;-) Zmieniony przez - Amg27 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2018-03-31 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ...trenuje boks od 6 msc chciałbym robić poza tym treningiem 3x w tygodniu coś jeszcze. Co polecacie? wolałem spytać tutaj i się dowiedzieć więcej od bardziej doświadczonych ludzi.Dlaczego nie spytasz się trenera @@-) On także jest bardziej doświadczony ;-) A. I zna Ciebie. Widzi jak Ci idzie na treningach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2018-04-02 19:55:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Chcę schudnąć 10KG. ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TEA=1 x 80min x 7 + EPOC (1x(7% z 2078 = 145 )) = 705kcal dlaczego dałęś 1x?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2018-04-02 20:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bardzo dziwna stagnacja jakiej nie znacie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] silniejszym z treningu na trening i takie tam. Też czasem szukam wymówki by przestać chodzić na siłownię i zacząć jeść jak 90% ludzi których znam. Wtedy przypominam sobie dlaczego cały czas się męczę. W żelaznym sporcie trenując sam, trochę jak w życiu, popełniasz przeróżne błędy. Tak długo jak nie nauczysz się co jest tak na prawdę ważne, nie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2018-04-02 21:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chcę schudnąć 10KG. ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TEA=1 x 80min x 7 + EPOC (1x(7% z 2078 = 145 )) = 705kcal dlaczego dałęś 1x? A co mam tu dać? Bo myślałem, że tyle ile razy te 80min.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2018-04-02 22:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)