SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego myslisz od razu o koksie ? niech sproobooje poprawic/zmienic trening.. wzorowa dieta + ciagla sooplementacja kreatyna.. do tego regeneracja.. jaednak nie ma sie co oszookwac to czlowiek z doozym stazem.. i bez specjalnych srodkoow nie moze liczyc na spektakoolarna poprawe osiagniec silowych..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2005-01-26 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 Ostrowia vs Olimp System Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem dlaczego wszyscy tak zachwalaja ta ostrowie - ja mialem po niej sranie , wg mnie lepiej dozucic hajsi miec prawdziwe bialko

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8724 Data: 2006-07-05 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy-3 miesiace

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego? smakowo nie podeszlo czy co ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2011-10-11 19:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy-3 miesiace

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2011-10-13 13:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo a przyszłe zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    A dlaczego miałeś coś ściągane strzykawką? Jeśli to był w stawie (typowy po urazach),to niestety on często wraca, a kolejne ściągnięcia strzykawą (punkcje) tylko poglębiają problem. Skoro jesteś pod opieką lekarza,to przstrzegaj jego zaleceń. Ewentualnie udaj się do innego,aby mieć porównanie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2009-06-21 20:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana postawy.. warto ?

    Post
    Sztuki Walki

    Niezla teoria tylko dlaczego sie na praktyke nie przeklada. Twoje zdanie jest nieprawdziwe i wprowadza w blad innych przez co im szkodzi. To wtedy wymaga sprostowania. Jesli jestes jedynie dobry w teorii to zweryfikuj swoje zdanie w praktyce. Pozdro eleanore Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2003-12-28 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Paramaribo wyjasnisz mi dlaczego nigdy sie nie robi 2dni pod rząd FBW?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-05-13 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otreby + blonnik + CDK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy dobrze rozumię że mimo iż otręby mają ok 65 g węgli to do obliczeń w CKD bierze się tylko węgle przyswajalne czyli tak jakby otręby miały ok 17 g węgli ? I druga sprawa: dlaczego ekstrat słodowy w otrębach granulowanych dyskwalifikuje te otręby w diecie CKD (teoria którą przedstawił Willam)? Przecież jeżeli ja jem dziennie 40 g tych otrębów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2006-02-21 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam ksiazke Roylera i Renzo Gracie na temat teorii i technik BJJ. Na poczatku jest dobrze wytlumaczone dlaczego klan Gracie przerobil techniki nauczane przez Maede i rozwazania na temat przydatnosci typowo Judockiego treningu do walki realnej. Poza tym jest tam mnostwo ciekawych technik wraz z opisami. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2005-05-30 13:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypelnij najpierw ankiete. Dlaczego nie trenujesz nog? To 1/2 Twojego ciala

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-02-13 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha Ballomus mam jeszcze jedno pytanie. Dlaczego w atlasie pisze ze na mase nalezy robic 12-16 serii na wieksze partie i 9-12 na mniejsze a na kazdym planie na tym forum sa 4,3 serie?? I czy zamiast tego planu powyzej moglbym robic HBW??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-02-14 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Filomag B6 (Filofarm) postać - tabl.600mg (40mgMg) +5mg 50szt. dawkowanie - 2x1-2 tabl. 100% 6,70zł Magnefar B6 (Biofarm) postać - tabl.500mg (34mgMg) +5mg 60szt. dawkowanie - 1-2x 1 tabl. 100% 17,15zl Oto porównanie obu produktów, wychodzi na to ze filomag tanszy. Nie rozumiem tylko dlaczego filomaga nalezy dawkowac czesciej :]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2004-12-20 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    OM Smieje sie ze stwierdzenia bo ladnie brzmi "mieć miedź" a co do tego, że jest potrzebne to chyba reszta postu dokladnie mowi dlaczego i zupelnie powaznie o tym pisalem A co dziwne nie wszystkie ZMA zawieraja Cu to o czyms swiadczy... Zmieniony przez - nowac w dniu 2004-12-21 12:52:51

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2004-12-21 12:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dlaczego piszesz o 200mgMg przy dawkowaniu filomagu? nie lepiej pociagnac proporcje jak ZMA?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2004-12-21 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A dlaczego ekipa chcesz zatrzymywać wode w mięsniach ? To tak jakbyś udawał mięśniaka zakładając 3 swetry na siebie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8068 Data: 2004-02-13 11:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włącznie miałem popołudniówki w pracy na które wyjeżdżam o 12 więc skoro przed południem to nie moja pora więc nie próbowałem Hantle zaniosłem do piwnicy. Wycwiel ja już spuściłem z tonu, nie jestem już tym samym człowiekiem co kiedyś, dlaczego nie będę o tym pisał po prostu tak się stało a czy będę taki jak byłem czy się to odmieni nie wiem

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10228 Data: 2021-12-18 22:32:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kamil, przestań braki w logice maskować kontekstem. Jeżeli obciąłem tę część wypowiedzi to dlatego, że nic ona nie wnosiłą, poza ciężarem samych liter. Widać nigdy nie miałeś do czynienia z porządnym skipem, skoro uważasz, że to niska intensywność. Ale nie ważne, bo to i tak NIJAK SIĘ MA DO MERITUM, które brzmi: CZY JEŚLI ŁĄCZY SIĘ SIŁOWNIĘ I SW, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2007-10-25 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do ocenny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miałe diete chyba 1800 i tyłem tylk wtedy niemiałem aerobów ,a ogólnie bardzo mało jem tylko ruchu mam mało ale musze sie za siebie wziasc juz od zaraz, czy jest przy redukcji potrzebne kupywanie bialka albo gainera czy tylko przy massie. dlaczego po treningu niemoze byc banan i twaróg Zmieniony przez - Marek_3bit w dniu 2008-11-05 23:17:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-11-05 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze ilosci powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    No to tak A Łydki -Wspiecie na palce z obciązeniem - do oporu Uda -Przysiad wykroczny z hantlami Plecy -Ściąganie linek wyciągu górnego za plecy ( Kupiłem wyciąg i ma teraz stac bezczynnie? Dlaczego nie moze to zostac) Kaptury -Wznoszenie barków-"szrugsy" Klata -Wyciskanie na skosnej ( zmieniłem ) Barki -Wyciskanie sztangi zza głowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2010-11-02 11:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja prosba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryby wrzuce pozniej, jak znudzi mi sie ta sniadaniowa "jajecznica" kakaowa. Myslisz, ze obejdzie sie bez nich? Dlaczego moje sniadanie, nie jest omletem tylko jajecznica? Nawet na teflonie nie chce mi odejsc od patelni. Robie to w ten sposob, ze wrzucam wszystkie skladniki na raz do pojemniczka, miksuje i na rozgrzana patelnie (wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2015-06-09 18:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)