SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego tak się uwziąłeś na tego spalacza? Skoro tak Ci zależy to wybierz cokolwiek. Twoja waga/wzrost wskazują, że jest zbędny - możesz sobie niepotrzebnie zaszkodzić. Jesteś młody - korzystaj z tego, na takie duperele może przyjść jeszcze właściwy czas. Nie ma sensu w twojej sytuacji dokonywać takiego zakupu, bo naprawdę możesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2013-12-31 02:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dcd96 ;-)

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] chodzi o używki, wiadomo jak to w towarzystwie z kumplami w tym wieku jakaś gorzoła, fajki }:-( się pojawiły (ale nie, że co dziennie , tylko tak od czasu do czasu)%-) A dlaczego zakładam ten dziennik? Żeby się bardziej zmotywować do działania, śledzić swoje postępy, no i żeby wytkaliście mi moje ewentualne błędy :D Moim celem jest jak [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12363 Data: 2013-12-31 01:07:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] i dzialanie bardzo dobre znaczaco rosnie wytrzymalosc, sila tez Cena bezkonkurencyjna najlepsza przedtreningowka cena\jakosc SOYA PRO-Smak truskawkowy bardzo dobry nie wiem dlaczego wszyscy pisza ze soja fuu, moze nie probowali truskawki albo podniebienie zbyt delikatne Rozpuszczalnosc srednia szejkerem nie ma co bo robi sie piana i dlugo trzeba [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale w żadnym innym. W moim sporcie jestem odpowiedzialny za wszystko - za sukcesy, porażki, mam je we własnych rękach. Który sportowiec zaimponował ci w ostatnim roku i dlaczego? - Kamil Stoch. Tym, że po słabym początku sezonu wrócił do formy i radzi sobie z odpowiedzialnością, jaka spoczywa na całej drużynie. Łatwiej miał nie będzie, jest [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Trochę pedalstwem zalatuje ale przynajmniej widać na tym ujęciu dlaczego Roman niszczył Flexa bicami uda i pośladami:)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/658553706d8a43fcbb58445f3caefd2d.jpg

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 22:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid - nie mam pojęcia dlaczego jesteś zadowolony tak bardzo z HST (Amidomin też - ale on w ogóle jest zawsze zadowolony). Wg zamieszczonej analizy praktycznie nie ma postępu a nawet zamiast mięśni przybyło tkanki tłuszczowej! Chyba przykładasz się do diety podobnie do mnie(czyli lekko). Aeroby zajmują czas a wydatek energetyczny jest niewielki.

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dniach zaczynam GVT 10x10. Dlaczego? Sprawa ma się tak, że teraz mam luz do kwietnia. W marcu wracam do tyrki, ale dalej powinienem mieć sporo czasu, na częste ćwiczenie i pilnowanie jedzenia i regeneracji. Później to już będę miał przymusową redukcje:-D Ostatnio złapałem stagnacje - trenowałem na niskich zakresach. Więc 10x10 da mi dobry, nowy [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 21:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kreatyna i Gainer są zdrowe i bezpieczne?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kupilem Gainera i krete a moja mama mówi że to jest samo zło i że umre i chce mi to wyrzucic :( Dacie jakies mi wytłumaczenie dlaczego one nie szkodzą prosze was :) Powiedz mamie, że kostka rosołowa jest bardziej niebezpieczna od kreatyny i gainera. Więcej tam tablicy mendelejewa, niż w odżywkach.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2013-12-30 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to prawda? 3. Jak w takim razie ma się to do upałów, gdzie temperatura otoczenia ekstremalnie rośnie - jak zachowuje się metabolizm wtedy? Rośnie czy maleje? I dlaczego człowiekowi wtedy wszystko ciężko jest robić? Kolejnym czynnikiem jest klimat, temperatura otoczenia – organizm przyzwyczajony do funkcjonowania w optymalnej dla [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego ziemne byś odpuścił Koniu- właśnie już któryś raz spotykam się z taką opinią.

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożecie mi się odchudzić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] srednie, na dloniach widac mi juz lekko zyly i sciegna. wczesniej nie bylo tego widac. chcialbym wam pokazac zdjecie z 2008 jaki bylem chudy, zebra bylo mi widac. nie wiem dlaczego tak sie roztylem jak swinia. wiec tak... raz w tyg gram w noge/siatke/kosza. jak zaczna sie ferie bede biegal od 6 do 7 rano i wieczorem 18:30 19:30 i będę na jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-12-30 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kreatyna i Gainer są zdrowe i bezpieczne?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kupilem Gainera i krete a moja mama mówi że to jest samo zło i że umre i chce mi to wyrzucic :( Dacie jakies mi wytłumaczenie dlaczego one nie szkodzą prosze was :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2013-12-30 17:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    ronie, mam pytanie, pewnie wielokrotnie padało już to pytanie, ale ze względu na ilość stron nie mogę je odszukać, więc zadam. Dlaczego w ostatnim etapie, push pull jest tak mało ćwiczeń na nogi i brak ćwiczeń na łydki? Mało? Zauważ,iż nogi trenujesz w tym planie 4x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Małolat masa masa

    Post
    Dzienniki Juniorów

    dlaczego dyskotekowca? aktualnie jestem chory, więc nie ćwicze a jak pisałem nie mam pojęcia o prowadzeniu dziennika i pytałem czy czegoś brakuje a pomocy brak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2013-12-30 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego większość dziewczyn zauważa przed @ wzrosty w cm w biodrach bądź w biuście? Ja również myślę, tak jak Czikita, że nabrałaś wody, a może w potrawach było więcej soli, piłaś mniej wody, mniej się ruszałaś, może jesteś przed @, a może jeszcze coś innego - można wymieniać dużo przypadków. Po to jest ankieta, żeby modki i doradczynie nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2013-12-30 14:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, kazeina zapycha. Osobiście brałbym WPC. Dlaczego wpc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak z postepami..:(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie rozumiem dlaczego nie jesz po 17 Nie no... jem.. ale nie biale pieczywo.. To jest najbardziej kaloryczne z tego co wynika z tych kalkulatorow na stronie. Staram sie przynajmniej go nie jesc jesli np ide spac wczesnie okolo 10pm to pieczywo szczegolnie to biale tylko do 5pm. A potem juz tylko lekkie posilki z warzyw i nabialu. Ale ciezko jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2013-12-30 13:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za link. Może być w KTW. Nie do końca rozumiem dlaczego mam brak tych gości z RKC HS a z drugiej strony mówisz, że ta druga opcja będzie dla mnie ok. To może ja wezmę tych od fitnessowej wersji? Dobrze kombinujesz. Na początku możesz zobacz z czym to się je, a potem decyduj. Możesz sobie potraktować jako urozmaicenie treningu i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chciałbym żebyś wyjaśnił dlaczego w pewne dni masz 70g tłuszczu w diecie a w nie które ok. 150. Nie zwracasz na to uwagi? Tak jak WaCki napisał. Pamiętam, że w którymś temacie wypowiadał się, że różnicy taka rotacja raczej nie robi. Wydaje mi się, że ma rację, ja jednak rotuję węglami ze względu na to, że to pozwala mi uczynić redukcję nieco [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego miałbym przestać chudnąć? Generalnie jeśli chodzi o mój sposób odżywiania to zapewniam że nie chodzę głodny, nie burczy mi w brzuchu itp.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2013-12-30 12:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)