Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Panowie, proszę się tutaj nie kłócić. :) Ja tylko pytam o radę. Pewnie każdy z was ma trochę racji. Zastanawia mnie jednak, dlaczego nazywasz to " śmieciowym" jedzeniem OzzyMG. Wydaje mi się, że takie można znaleźć np. w McDonaldzie. Od zawsze jem produkty zbliżone do tych, ale nieregularnie i w nieco mniejszych ilościach. Zależy mi tylko, aby [...]
[...] oczywiście wiąże się z tym wiele poświęceń. Jednak biorąc pod uwagę wynik ostatniej walki, czuję, że jestem w dokładnie tej samej sytuacji w obu kategoriach wagowych – więc dlaczego nie? Dlaczego miałbym się dodatkowo poświęcać? Dodatkowe poświęcenie miało na celu przywrócenie mnie do tej samej pozycji, w której byłem. Wiesz, o co mi chodzi? Ale [...]
matko i corko....prosze ja cie baaaaaaaaardzo prosze zebys wytlumaczyl mi dlaczego nie mozna jajka na twardo jesc na redukcji a na miekko mozna...i wcale nie pytam zlosliwie tylko o tym nie wiedzia;am i moze sie czegos naucze...to samo z tym ogorkiem....bo to nie sztuka cos przeczytac i zaadoptowac....ja chce wiedzeic DLACZEGO?
[...] o tym o czym poiszesz ty...dlatego chcialam zebys mi wytlumacxzyl DLACZEGO. ja nie wiem...moze nie powinnam mierzyc innych swoja miara...ja po prostu zawsze chce wiedziec dlaczego i po co .... szdzegolnie jak cos wydaje mi sie ciekawe...intrygujace....lub dziwne...nie po to zeby to negowac ale po to zeby poznac inne opinie... ton mojej [...]
[...] ten miesien wtedy wlozyc, ale mysle, ze warto a co do ziemniaczkow, to nalezy je traktowac jak mieso i jesc tylko z warzywami - wazna rzecz o ktorej zapomnialem - ziemniaki z miesem to tragedia dla organizmu - kiedys napisze dlaczego ale fakt - z serkiem smakuja czadowo :) ps "Bog stworzyl jedzenie, a diabel kucharza" ogniu krocz za mna
"-400m rozgzrewki (200kraul +50 zaba +50 grzbiet +100kraul) -6x50 kraul na 90% z przerwa 10 sek -400m (50 rece + 50 nogi klasyczny, 50 rece + 50 nogi kraul)x2, -400m kraul oddech co 3,5,7,9 co 25 zmiana" >>Jako adaptacja może być...ale jest pare ale.Tzn: 1.Skąd wiesz że płyniesz w 2 zadaniu na 90%? 2.Można dodać na koniec [...]
[...] rece/nogi rowniez nie dziele - glowne zadanie plywa 25/50/10//50/25 lub 50/100/200/100/50 z przerwami na krotki odpoczynek - 400 metrow ostatnie plywam bez przerw a dlaczego sie tak plywa, ano dlatego iz tak wygladaja treningi plywackie, napisalem ze plywam w takim samym tempie, moze zle sie wyrazilem, wiadomo iz wkladaja duzo sily [...]
tez slyszałam ze kobiety nie karmiace czesciej zapadaja na raka sutka ale nie wiem dlaczego, dlaczego? outsidee nam koles na biochemii mówił ze ASPAT to marker uszkodzenia serca (tzn gadał o zawale) a ALAT to uszkodzenia watroby,a czy jeszcze czegos to nie wiem Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-06-02 20:51:47
[...] nr 1 w wiosennej edycji sa po raz pierwszy-tak powstaje historia-za dwadzieścia lat beda nieobecni tego żałowali....(gdzieś takie motto widziałem-chyba u kuby_n) :) Poza tym jest w tym dniu zlot innych oddziałów Street Workout-dlatego myslę ,że jeszcze dojdzie wielu chetnych-bo i tak przyjeżdzaja to dlaczego nie spróbować swoich sił w zawodach?
[...] sie zgłosic do odpowiednich ludzi którzy juz sie tym zajmą Chodzi o to ze na szczęscie nie wszystkie mają tak na.sra.ne w ślicznej głowce jak ona. Uff To wytlumacz mi dlaczego 99,9999% tych dziewczyn gra w jakis hamskich heblach, za 300$ za dzien zdjeciowy? Skoro budowanie firmy i robienie swiatowej kariery jest tak dziecinnie proste, [...]
[...] pełnymi garściami. Zastanawiam się czy chętnie "użyczałby" swoją żonę lub córkę na wzór kultury dzikich plemion afrykańskich. Każdy posiada życie seksualne - dlaczego nie realizować go na publicznych orgiach ? Każdy ma potrzeby fizjologiczne - dlaczego nie załatwiać ich na środku ruchliwego chodnika ? Świat byłby wtedy taki [...]
Ja ci powiem dlaczego nie rośniesz, a się zalewasz fatem. Bo diete masz niedopracowaną. Dlaczego po treningu jesz tylko ryż i amino ? a gdzie porządny posiłek potreningowy ? Gdzie jakieś porządne mięcho ? natomiast za dużo tłuszczy i węgli jesz i to ci idzie w tłuszcz. Zredukuj węgle i tłuszcze, wal więcej białka, ale nie takiego z odżywek, tylko [...]
- Nie wiem, dlaczego jest nam tak ciężko na tę olimpiadę pojechać. Dajemy z siebie wszystko, całe serca, ale nam się nie udaje. Podobnie było cztery lata temu. To jest jakieś przekleństwo - powiedziała Katarzyna Skowrońska-Dolata po porażce w finale turnieju kwalifikacyjnego siatkarek do igrzysk olimpijskich w Pekinie. - Miałyśmy ogromną szansę. W [...]
[...] do następnego?Czy tylko w dynamicznych są serie i powtórzenia? 4)Freed, napisałes tak: -Izo: Stanie na rękach(push) L-sit(pull) Planche(push) Front lever(pull) Ok, ale dlaczego tutaj jest stanie na rękach.Przecież to stanie na rękach to ja wyczytałem, że stanie na rękach to przecież jest press, a nie PULL np. HESPU-negative(Upper Body [...]
Kicius, masz mylne pojęcie taktyki AT, do teatru pełnego zakładników nie wchodzi się z PK, dlaczego ? Jeśli poprosisz mnie żebym Ci to wyjaśnił to sorry ale uznam Cię za ograniczonego umysłowo... (widziałem na migawkach ze szturmu jak wchodzili z PK) Z AK nie przesadziłem, uważasz ze pocisk wystrzelony z AK przebija tylko KG ? Gratuluje wiedzy na [...]
Plan nie do końca udany. Dlaczego tak dziwnie dzielisz te plecy zamiast zrobić je raz a porządnie . Dlaczego nie robisz przysiadów ? To podciąganie sztangi wzdłuż tułowia trzeba zmienić bo to ćwiczenie mocno obciąża barki
W jednym przedziale jadą mężczyzna i kobieta, sami, trasa długa. Facet czyta gazetę, a kobieta - to się na siedzeniu powierci, a to oczami pomruga, a to westchnie... Facet - siedzi jak skała. W końcu, po godzinie, babka nie wytrzymuje: - Panie, pan jesteś mężczyzna, czy nie? Już godzinę pana kokietuję, a pan na mnie uwagi nie zwraca! Powiem [...]
Panowie serdecznie dziękuję za miłe słowa! To mi dodaje sił w jakże już mocno wycieńczającym okresie... Dzisiejszy dzień powoli dobiega końca... No może nie całkiem bo jeszcze 2 posiłki, ale generalnie już w domku przy ciepłym kaloryferku i wodą przed nosem ;p Miałem dziś dość ciekawy dzień. Z rana spotkałem się ze znajomym, któremu pomagam [...]
[...] wystarczy obejrzeć jak Pan doktor Kaczka mowil o duzej masie " Nie da się ich zbudować i utrzymać na zbyt malej ilosci wegli, gdy organizm pławi się w tym ""luksusie"" ma idealne warunki do wzrostu" Michał dokładnie z tymi wf-ami w szkołach średnich to pomyłka na prawdę, sam rozumiem dlaczego na nie nie uczęszczasz
sposób na jajko na miękko
