dlaczego

[...] jest pudło :-D Wygląda na to że robimy podobnie jak w pierwszym etapie pompki i wiosłowanie, czyli na zmianę tyle samo uginania co wyciskania francuskiego. Ojan nie wiem dlaczego doszukujesz się jakieś szydery :-? Każdy ma większe czy mniejsze problemy z mobilnością. Przy rwaniu każdy radził sobie jak potrafi i ostatecznie próby nie zostały [...]

Nie zdążyłam edytować mojej wypowiedzi. Chciałam jeszcze dopisać, dlaczego tak wcześnie (godz. 17) dajesz ostatni posiłek i że coś mało kalorii jak na moje oko Ale skoro pojawił się ciąg dalszy to ok Jeśli chodzi o względy ekonomiczne, to spoko. Biały ser jest dobrym źródłem białka, co prawda wolnowchłanialnego no i zawiera laktozę, ale na [...]

[...] domowych, owszem. Mam laweczke skos/plaska (zmiana) stojaki, gryf lamany gryf prosty, wyciag gorny, obciazenie 78kg, drazek. :) ____________ Dlaczego banan przed trainingiem zly? Dodaje energii, wiec dlaczego? kolejne :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8b4af83fa74b44ada9c62367b4baf097.jpg Zmieniony przez - mlody paker w dniu 2014-03-30 11:17:38

grochu - a czemu chcesz cwiczyc na silowni juz teraz? Dlaczego nie chcesz poczekac? Poprostu - po co?

[...] i tyle. W mojej szkole coraz wiecej osob zalatwia sobie jakies chore zwolnienia (na stale) z tych lekcji. Ja osobiscie zapisalem sie na silownie.. juz sam nie pamietam dlaczego, jakos tak wyszlo chyba z kolega z klasy chcielismy troche miesnie rozwinac. Ja wczesniej od 10 roku zycia co najmniej, dalej pamiecia nie siegam ;-p plywalem [...]

Wiec podsumowujac nie zaleca sie cwiczyc w tym wieku,dlaczego ?czy cwiczenie nog hamuje wzrost bo kazdy ma na ten temat swoja teorie prosze o sensowna odp!

[...] Na skośne w 1 serii robiłem skręty stojąc z talerzem 10kg w rękach, przy 20 powt. przeszedł mnie prąd w kości ogonowej, więc zrezygnowałem. Empirycznie przekonałem się dlaczego ćw. dynamiczne robi się na początku treningu. w ogole nie o to chodzi a cwiczen skrecajacych nie wykonuj pamietasz jakie zaproponowalem? takie ze nie masz zakresu [...]

[...] Ale można zamiennie ,za wyciskanie zrobić przysiady z 75 % masy ciała-też w czasie 3 minuty. Tylko parę spraw mnie nurtyje w tym momencie-mamy słabe wyciskanie-to dlaczego nie chcemy tego potrenować? 8-) Mamy słaby brzuch,to dlaczego nie mamy sprzętu do jego treningu? 8-) Panie panowie pomysłeć-można takie modyfikacje wprowadzić,ak [...]

[...] https://preview.ibb.co/ntmQsb/15056352_994291760716303_1406570707835579423_n.jpg I tutaj jak wisienka na torcie aktualna forma zrobiona dziś rano,teraz już wiecie dlaczego tak bardzo chce zacząć działać:) https://preview.ibb.co/hA8c5w/IMG_2831.jpg Pozdrawiam ,w wolnej chwili opisze cały plan jaki ustawiłem. Zmieniony przez - michu1992 [...]

W koncu zaczal wkradac sie rozsadek do tematu. A powodem dlaczego wiele rozmow tego typy zaczyna sie nie od strony logiki tylko od strony sily, poniewaz jestesmy z natury narodem najemnikow. Przede wszystkim potrafimy sie bic. Ale nie pod swoja komenda, bo z tym sobie kompletnie nie radzimy, tylko potrzeba nam kogos kto nam wskaze wlasciwy cel. A [...]

[...] pretendentem do tytułu wagi średniej Demianem Maia w następnej walce, a Chimaev przyznał, że z radością spróbuje swoich umiejętności z legendarnym grapplerem w MMA. "Tak, dlaczego nie? Jest najlepszym „jitser'em” (zawodnikiem BJJ) w MMA. Jeśli go powstrzymam, uduszę go, będę najlepszym „jitser'em” w MMA!" Zobaczymy. Jestem gotowy na [...]

[...] wyjdzie Dlaczego nie wyjdzie? Jeżeli bedziesz cały czas sztangą ćwiczył to będziesz stał w miejscu i możesz zapomnieć o rekordzie - przynajmniej przez jakiś czas. Poza tym - dlaczego siłę traktujesz nadrzędnie wobec jakości mięśni? Chcesz być trojboistą? nie mam dostepu do wyciągów. tak zapomnialem dopisac unoszenia bokiem w opadzie. czemu z [...]

gorzej jest smazy na oliwe czy oleju niz na smalcu. Unikac smalcu ale dlaczego? z powodu kw nasyconych. jesli nie ma nadmiaru ich w diecie to spokojnie mozesz smazyc na smalcu. Nie mowie ze codziennie! Zaznaczyłem to. W smalcu nie ma nic złego nawet na redukcji jesli jesz go z powodu wyliczenia w zapotrz. Jest na pewno zdrowszy do smazenia niz [...]

ostatni posiłek 4-5 godzin przed zaśnięciem? z tym kurde ciężko.. dlaczego tak? to insulina hamuje wydzielanie hormonu wzrostu tak? czy więc posiłku białkowe/białkowo-tłuszczowe przed snem będą stanowiły problem? nie wystarczy ograniczyć wieczorem węglowodany?

djkg6, tu nie chodzi o głód tylko założenia diety nie mogę pozwolić na nocny katabolizm a, więc dlaczego ten posiłek 4-5h przed snem? chodzi o insulinę? nie wystarczy zrezygnować z ww?

Stawiam 100 na to, że to nie zadziała u większości osobników. Wkręcasz sobie po prostu, jesteś młody, dlatego rośniesz, niski wzrost rodziców nie zawsze skazuje dziecko na to samo, są wyjątki, być może jesteś jednym z nich, a teraz siejesz na forum zamęt. Japończycy poddają się specjalnym zabiegom, po to, żeby urosnąć choć kilka centymetrów, bodaj [...]

[...] co tu robimy. lepsze to niz uzalanie sie nad sobą i zakladnie tematow "czy bede mial 2m?" ja jakos uroslem i jestem bardzo wdzeczny autorowi. Kleszcz_89 bedzie dobrze, lykaj WSZYSTKO, nie tylko wapń i arginine, rob tak jak djkg6 napisal. kamil567, no mogloby byc, ale dlaczego szukasz innych? te ktore wymienilem wedlug mnie są lepsze ;D

[...] MOŻNA UROSNĄĆ: - 8.Ćwiczenia na wzrost: - - (Orginalny tekst) - 9.Ćwiczenia na wzrost-pytania: - - - 10Wzrost&urzywki: - 11Odżywki na wzrost: - 12O Jordanie-dlaczego jest taki wysoki?? - 13Do jakiego lekarza iść w spawie wzrostu: - 14Tu jest kilka ogólnych odpowiedzi na pytania apropo wzrostu: - 15Kilka pytań z seri: "mam [...]

dlaczego skonczyles skoro urosles?

omg... nie chcecie nie jedzcie. ja was o to nie prosze. ciekawe tylko dlaczego takie duze zainteresowanie tym tematem? ja jadlem 6 i nic mi sie nie stalo. donJAZYResko moze wymienisz mi chociaż jeden skutek uboczny skoro taki znawca z ciebie?