dlaczego

Mam nadzieje, ze to nie jest spam... Dlaczego w prawie kazdym wyslanym tutaj HST brakuje treningu miesni brzucha ? Cwiczycie je osobno czy cwicza sie same ? :)

Może chodzi o jakiś wypadek o którym nie wiemy A dlaczego Shoguna bolały plecy po tym "wypadku"?

ponczek wytłumacz dlaczego taka progrejsa i dlaczego na bic dwa ćwiczenia przecież można dać 3x3

Juz ktorys raz slysze, ze chodze nie na sam aerobik to blad. Dlaczego? Nie mam planow budowania wielkich miesni, chce tylko schudnac, miec dobra kondycje. Przeciez na ABT i TBC pracujemy na miesniach. Wiec czemu to za malo. Po co mi silownia? Prosze o wyjasnienie.

A jaki jest powód żeby go nie brać? Dlaczego jeżeli ktoś ma kasę ma brać zacofany monohydrat, zamiast dobrego stacka na którym będzie się przyjemniej ćwiczyło i z lepszymi efektami.

[...] krzywizny kregoslupa. "apokalipsa ale Ty mówisz o wiosłowaniu na stojąco czy w opadzie oburącz??" apokalipsa pisal oczywiscie o wioslowaniu w opadzie, niby dlaczego mialby zmieniac temat... wioslowanie stojac prosto podchwytem to juz na bica cwiczenie... pochylenie tulawia ok 45stopni, takla technike (w gore i w tyl na [...]

ja zasugerowałem Animal Pump'a dlaczego Horse Power odpada? Ma tylko 1,5g chyba kre w porcji. Brałbyś raz dziennie z z dodatkową porcją Kre a jako drugą dawkę już samo Kre.

fotki zapewne sa super tylko dlaczego widze czerwony krzyzyk zamiast fotek ??

Tak dzisiaj oglądałem zawody Strong Man i sie zastanawiałem dlaczego nie ma żadnego czarnego Strongmana??Przecież niektórzy murzyni to mają taką genetyke że masakra,dziwie sie że żaden nie bierze sie za ten sport...

Tak dobry pomysł.Nie wiem dlaczego wychodzisz z założenia ,że doradzimy od razu zwykłe mono.

rzeczywiście barki poprawiam. Nie wiem dlaczego im większy staż wym więcej powtórzeń. Drążek zmontuje. Czego piszesz, że na prostowniki nic nie ma jak jest mc

ok dzięki za poprawki ale mam parę pytań. 1. dlaczego podciąganie sztangi wzłuż tułowia mam zastąpić przez unoszenie hantelek bokiem w gore w opadzie. mam już to ćwiczenie tylko ze nie w opadzie? 2. w atlasie ćwiczeń pisze ze prostowanie nog na wyciągu jest dobrym przygotowaniem do przysiadów. 3. dlaczego mam wywalić ściąganie drążka podchwytem ? [...]

tyrex kurna faktycznie pominełem ten topic sam ie wiem dlaczego moze dlatego że żyje już dzisiejszą imprezą.a swoją drogą to chcialbym konkretne odpowiedzina moje pytania a szczególnie osoby które brały wczęsniej samą metkę a potem skoczyły na owym mixie.

dlaczego oprócz szrugsów ?? przeciez to dobre cwiczenie i obawiam sie ze chyba jedyne przynajmniej teraz ja sobie nie przypominam innego ;) ( moze to ma zwiazek z pora dnia ( czyt. nocy) POZDRO !!!

Ja się nie znam za bardzo ale moze zaczne dyskusje. Dlaczego masz tam dodatkowe 2 serie podciagania na drazku podchwytem ? Biceps cwiczysz osobno, na plecy 3 serie z nachwytem wystarcza wiec chyba trzeba to wywalic. Pozdrawiam.

ok. sog poszedł jakbys mogł jeszcze wytłumaczyc mi dlaczego za wczesnie i na ktory cykl mozna go przyjąć to byłbym wdzieczny

1.dlaczego podciąganie sztangi wzłuż tułowia mam zastąpić przez unoszenie hantelek bokiem w gore w opadzie. mam już to ćwiczenie tylko ze nie w opadzie? unoszenie hantli bokiem w gore jest na boczne aktony a unoszenie w opadzie jest na tylne aktony barków 2. w atlasie ćwiczeń pisze ze prostowanie nog na wyciągu jest dobrym przygotowaniem do [...]

[...] widze jak niepelnosprawni na nim trenuja konczac ostatnia serie na ciezarze 170-180kg to mi oczy wychodza. wiec pomylslalem, skoro koles wyciska 200kg i robi ten tening to dlaczego ja ktory wyciskam 70 mam nie sprobowac? no i zrobilem 4 te treningi czyli 2 tyg i w poniedzialek sprawdzilem czy cos dalo, 2tyg wczenisej ledwo wyciskalem 70, [...]

Odświerzam. Dlaczego nie odpowiadacie? Czyzby nikt nie jadł orotanu?

A dlaczego nie? Boldek czy deka nie są mocnymi androgenami w porównaniu do teścia i wydaje się, że dla początkujących lub nawet zaawansowanych, ale dbających o swoje zdrowie i nie dążących do masy za wszelką cenę, to powinny być całkiem niezłe środki...