dlaczego

ok poprawiona wersja : Wzrost : 172 Waga : 68 Cel : Masa Typ : Mezomorfik Zapotrzebowanie : 2700 B = 180 , T = 65 , W = 388 1. Kreatyna Vitalmaxa 5 g 30-40 min przed posiłkiem 2. Śniadanie : Płatki owsiane 100 g Mleko 2 % 200 g Rodzynki 10 g Jajko 60 g 3. Drugie śniadanie : Chleb razowy 100 g Szynka z indyka 50 g Jogurt naturalny 2 % 200 g Masło [...]

Dieta ogólnie jest ok a teraz pytania - Dlaczego wywalić rodzynki z ostatniego ? Nie wywalaj jest ich smiesznie malo - Jeśli biore Carbo z kreatyną po treningu to glukoza jest zbędna ? Czy brać to i to ? Jeśli z glukozą to też rano czy tylko po treningu ? ja preferuje glukoza nad carbo, carbo zawiera za duzo maltodekstryny za to glukoza przyswaja [...]

wogóle dlaczego kolega ma oliwe w potreningowym ? kolega da tą oliwe do kolacji a te rodzynki do potrneingowego Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-10 10:56:47

Znam i tego i tego:D Korytek to moj dobry ziom. Sam teraz dochodze do LO.:D A co do ronda to nie da sie opisac dlaczego jest takie szczegolne:D Trzeba je zobaczyc:P

Dlaczego??

hehehehehe ... Adam dobre Niewiem dlaczego zacząłem walke z tymi leszczami spójrzcie na odpowiedź tego gościa, jeszcze przyznał się że free na kartkach pisze

bampm - powiedz dlaczego od sacharozy lepsza ma być bądź glukoza/dextroza bądź carbo???

Tak zgadzam się. Maniek - ja się moge jedynie domyślać, dlaczego maniac niezdjął bana DD i jeszcze paru innym osobom, ja do dopingu nie wchodze bo niemam po co, ***ie mnie to poprostu, ale i tak wiem co się tam dzieje i będzie działo.

no dobra, ale wyjasnij dlaczego na pierwszy cykl nie!!!!!

[...] dokladniej zainteresuje sie Twoim konkretnym przypadkiem, osobiscie sie na tym az tak nie znam. A, i jeszcze dodam, ze przez internet b. trudno okreslic, co Ci jest i dlaczego Cie boli, takie rzeczy najlepiej powienien ktos obejrzec na zywo. Moze masz np. jakas miejsza lub wieksza wade postawy, albo jak chodzisz to sie garbisz i to rzutuje [...]

A dlaczego importowane zima sa mniej smaczne od tych importowanych latem? Przeciez pochodza z tych samych regionow, w ktorych cieplo jest caly rok? Ale to tylko taka mala dygresja Poza tym art na zapchanie czasopisma w okresie letnim, raczej nic nowego nie wnosi Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-08-10 15:14:10

[...] co potrafi, na koniec nie zrobiła żadnego rozciągania. Ale to już nie chodzi o rozciąganie bo moje bóle pojawiły się po części aerobowej, na wzmacnianiu. Zastanawiam się dlaczego tak moje nogi wczoraj zareagowały. Brakuje mi jakiegoś składnika w diecie? Nigdy czegoś takiego nie miałam ;>Kto się zna, niech pomoże... no i co robić w takim [...]

[...] organizacje odwetową" ale to juz bedzie calkiem podejrzane - i tym trzem wyzej wymienionym da podstawy wybujałej teorii. Uwzieli sie na mnie! Chlopaki ja tez jestem ze Szczecina - dlaczego jestescie przeciw mnie? To Paula jest z wyspy, przyjmijcie mnie do Waszej ekipy. Bede przeciw niej. A w Swinoujsciu to chyba 10lat nie bylem

Koniu dlaczego zmieniles swoja wypowiedz???? To cwiczenie nie jest dobrym Interwalem? zakladam robienie 30s/30s uwazam osobiscie, ze nie ma roznicy czy biegam,jezdze czy wiosluje (no po bieganiu ladnie uda sie pompuja :D ) ale chce znac wasze opinie,wasze rady. Koniu zastanow sie :D Pozdro 666

Witam ! Mam taki o to problem. Gdy wykonuje wiosłowanie sztangą boli mnie kregoslup w odcinku ledzwiowym... nie wiem dlaczego tak jest. Moge dalej bez problemu robic to cwiczenie? To kwestia przyzwyczajenia? A moze zle wykonuje cwiczenie czy moze za duze obciazenie?! Jezeli moglby mi ktos odp bylbym bardzo wdzieczny Pozdrawiam !

Twilq, dlaczego Mirek jest rencistą? Co się stało? A jeśli chodzi o zdjęcia to na jednym jest błąd literówka, zamiast Anator-p70, powinno pisać Anadrol 50.

Czytalem sobie w archiwum i ta lektura nie rozwiala moich watpliwosci... Sa glosy za i jest tez sporo przeciw. O co chodzi? Juz tlumacze Z tego co sie orientuje najpierw była Therma Pro Prolaba, teraz nie ma = Ok. Pozniej Thermal Pro SNI - tez nie ma teraz. Teraz jest dostepny Thermal Pro z firmy Nutrition Research International no i o co mi [...]

mam na calym ciele czarne punktu w gruczolach lojowych, jak wyciskam wychodzi czarny gesty loj, co z tym zrobic? dlaczego to mi sie tam zbiera?

Kilbian - tak w sumie to niby dlaczego? W Pride też jest podawany klub macierzysty zawodnika (Chute Boxe czy BTT chociażby). Tutaj poprostu zamiast walczyć na własny rachunek walczą dla teamu.

[...] zawodach z mojej strony megaszacunek - chociazby najprostsze sprawy - skad taki czlowiek wie czy proporcjonalnie wyglada i dobrze napina miesnie a trenowac moze, dlaczego nie, jesli na wolnych ciezarach to przez pierwszy okres bedzie go ktos musial asekurowac (tak mi sie wydaje przynajmniej, choc sam odkladam sztange na stojaki bez [...]