dlaczego

akurat taki sam cykl kończe masa poszła z 1 kg mieska , za to siła zaaa***iście(tak jakby z 5 kilo stuffu doszło) ... przy nadwyżce kalorycznej sie za***iście wyrzeźbiłem -dzień w dzień jakieś aeroby.Dlaczego aeroby ? hmmm po pierwszym rozstępie (mało widocznym ale jednak) doszedłem do wniosku że nie chce walczyć z kolejnymi które z pewnością by [...]

Powiadasz że warto było... powiedz dlaczego, najlepiej wklej fote

Dlaczego nikt nic nie pisze? Potraficie mi pomóc czy nie ? jeśli chodzi o mase to mam jej wystarczająco aby móc zacząć wycinac, przeciez 76kg przy wzroscie 173 to nie mało...

Czy moze ktos mi wyjasnic dlaczego mi pilka spada przy ATW.Okrazam nogą pilke ale na koniec powinna ona pozostac na nodze a mi spada

[...] ale tak ma byc dzieki temu masz 180% mocy na jeden glosnik, czyli z koncowki 2x100 robi ci sie 1x180 i to w zupelnosci wystarczy nie maniakalnemu uzytkownikowi, dlaczego jeden glosnik? dwoch nie ma sensu bo po pierwsze zawalisz caly bagaznik a po drugie jezeli bedzie zbyd duza powierzchnia glosnikow basowego te glosniki ci sie [...]

Cwicze ponad 2 miesiace, moj cel to schudnac, idzie mi dobrze, ale nie wiem dlaczego brzuch caly czas sie trzyma(sadełko) i boczki :) Robie dziennie 100-200brzusków, macie moze inne dobre cwiczenia czy sposoby na brzusio? :) Pozdrawiam

LukiUSA - ciekaw jestem tylko - dlaczego rozgrzewasz mięśnie najszersze, skoro martwy ciąg jest ćwiczeniem na prostowniki grzbietu a nie na najszersze grzbietu... TO trochę tak, jakbyś rozgrzewał wyłącznie barki - chcąc ćwiczyć bicepsy :)

[...] lepiej podziel trening na 4 dni i rób T/T/W/T/T/W/W (T - trening W- wolne). W ten sposób możesz zwiększyć ilość serii oraz ilość powtórzeń - a przerwy skrócić. Nie wiem dlaczego trening grupy raz w tygodniu uważasz za niewystarczający, ja czasem robię trening grupy raz na 8-10 dni, i jest ok. Masz za mało serii lub za długie przerwy - [...]

GI - mocno powiedziane ! ale prawdziwie ! czy wiecie ze w Czechach tej firmy wcale nie ma !? jest to firma isttniejaca tylko w Polsce - proponuje zastanowic sie dlaczego ?! Bo tu sie '"wszystko" sprzeda ! mc

keho, idź że Ty wieśniaku tam, gdzie Twoje miejsce... ja zaczynam?? oj, głupi chłopczyku. nie wiem tylko, dlaczego zakładasz, że dałbyś mi radę na żywo nie mówię, że nie, ale nie wykluczam opcji, że byś zginął bardzo szybko i marnie robaczku i tak Cię lubię :-* Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-03-12 23:46:30

Jak final LM jest dla najlepszych to dlaczego myslisz ze Barca do niego dojdzie:>->??

no ok dzięki ale chodziło mi bardziej jakie ma znaczenie w kulturystyce :). może inaczej zadam to pytanie: dlaczego glukoza jest lepsza.

Dawno obalony mit choć niewiadomow zasadzie dlaczego powstał. Raczej to tyczyło się chyba tłuszczu który jest w mleku. Możesz śmiało wcinać mleko z owsianką

ja mowie o tym dlaczego dawka oficilana jest bardzo niska bo jak dziala i jak mozna laczyc wiem

Dlaczego zrezygnowac z tauryny? Podobno to dobry antykatabolik. No i jeszcze te aeroby...: niedziela/60 aerobów/CKD poniedziałek/siłownia/CKD wtorek/siłownia/CKD środa-czwartek/60 aeroby/CKD piątek/ całe ciało katujemy ostro/ CKD do treningu, potem łdujemy węgle sobota/ bez treningu/wysokowęglowa Czy nie troche malo tych aerobow, zwlaszcza za [...]

Ze styli gdzie używa się samych nóg to bym polecił tkd wtf ale taki trening nie ma sensu. Jeżeli kręci Cie boks i chcesz ćwiczyć kopnięcia pod samoobrone to traktuj je jako uzupełnienie treningu bokserskiego a nie jako priorytet bo skaszanisz sobie właśnie ręce. Kick to dobry wybór ewentualnie tkd itf. Dlaczego odrzucasz z góry Muay Thai?

Siemka mam pewien problem jeden cycek jest ładnie podkreślony drugi wcale? dlaczego? jak z tym sie uporać?? --- pozdr. DZIKI

dlaczego wspolczujesz????

Dlaczego ma wywalic?

Właśńie mam pytanie dlaczego mam nierównomiernie rozstawione mięśńie brzucha?? Czy to jakaś wada?? Nie wiem <co?>