dla

Jak ta babka tyle wytrzymuje to niech jej zakontraktuja 3 rundy z bokserem wagi ciezkiej. Co to do dla niej takie uderzenia. Pozdrawiam Karberos ----------

[...] nie bedzie nawet zbliżone do tego co należy jeść: Ad5. Ponieważ dawka kalorii a co za tym idzie rozkład posiłków ściśle zależy od wagi ciała podaje przykładowy ich rozkład dla zawodnika ważącego 100 kg : Posiłek 1 - 8.00, Jajecznica z 3 całych jajek i 4 białek jaj, 2 precle lub 100g płatków ryżowych z pokrojonym bananem. Posiłek 2 - 11.00, [...]

[...] nikogo tym obrazic)i siegaja po koks.Oni nigdy nie beda wielcy.Bo ile moga zyskac po koksie.Zrobia 3-4 cykle ,beda mniec po 38-40 w lapie (ale to przecierz nie jest duzo dla czlowieka ktory przez koks skrocil sobie zycie o 10-20 lat)Czy warto miec ,,5 cm" wiecej kosztem zdrowia i zycia.Kulturystyka to taki sport ktory mozna trenowac [...]

Gratulacje dla specjalistki

[...] waze ~90kg,cwicze boks i mam kilka cykli na silowni rocznie. chcialbym zlapac troche miesni :) oto pytania: 1.czy mozna laczyc naraz mono,piro i citro?jezeli tak to jak i ile? 2.czy stosowanie do tego rybozy zwiekszy efekty? 3.moglbym prosic o przykladowy cykl dla mnie z tych kreatyn?(wzglednie ekonomiczny) :) z gory dziekuje pozdrawiam Bongo

Iwojna plan treningowy na kazda grupe miesni zmieniam co 3 miesiace,jednak ten na klate jest dla mnie bardzo dobry i jade juz na nim 8 miesiecy ze wzgledu na duze przyrosty szczegolnie siły.Ja Was dłużej nie bede przekonywac ze nic nie brałem jest to Wasze zdanie i macie prawo tak myslec i pisac w koncu wysłałem tutaj moje zdjecia zebyscie mnie [...]

pytanie szczegoolnie do sklepikarzy:) dlaczego w ofertach sklepoow internetowych nie ma produktoow LitaLife ? wlasnie przegladam ich strone i suple wychodza naprawde tanio(na terenie US) kreatyna SKW - 500g - ok 40zl...aminki serwatkowe 400tabsoow 2300mg - ok 80 zl...BCAA 100 kaps. po 800mg - ok 40 zl... jak dla mnie bomba...rewelacja [...]

hehehe gromnice specjalnie dla Ciebie wezme,mniejszy kaliber nie sprawa ci przyjemnosci tak jak kiedys Twit hehe to twoja domowa zabawka,wez lepiej ta sukienke i ponczoszki ... przyznaje piłem , przepraszam pardą ...

Dzięki za te informacje. Sog dla ciebie findrex. Byk

cichy kawal byka z ciebie chyba zbierasz wszystkie laski z taka rzezba co to spatrz cos dla mnie jak niedlugo przyjade sog dla ciebie BEZ MASY NIEMA KLASY

Brawo dla niej Pozdrawiam "Pij mleko, będziesz wielki"

Wise men learn by other men's harms; fools, by their own. Mniej więcej : rozsądny człowiek uczy się na czyichś błędach; głupiec tylko na swoich. One who is weak must prepare against his enemy. One who is strong makes his enemy prepare against him. Słaby musi bać się swego przeciwnika; silny zmusza przeciwnika do strachu. Combat is engaged [...]

Mutra: z johnnym to było tak, że zdecydował sie bodajże w 1997 wykonać jeden taki spektakularny numer dla jajcarskiego miesięcznika BIG BROTHER (sk8boarding, a nie wielki brat). Polegało to na tym, że chłopak skoczył na bardzo szybko jadący samochód i uległ poważnym obrażeniom, ale jego to bawiło. Później robił też inne ciekawe rzeczy, które BB [...]

[...] którzy biorą nie takie dawki sterydów są albo startującymi w zawodach kulturystami, albo totalnymi bezmózgami. Jezeli bedziesz brał wiecej to pożyjesz jeszcze trochę dla swoich kumpli - kibiców i dla klubu. Nie wiem jaki masz cel w życiu, ale nie jest on chyba trudny do osiągnięcia. Przy okazji - nie mogę już patrzeć na kobiców w moim [...]

Ludziska... Sprawa jest taka: Chcę iść na studia zaoczne, ale starzy powiedzieli że mi kasy nie dadzą, umotywowali to tym "że nie wierzą w takie studia" (dla nich te studia są bezwartościowe) i jak pójdę na takowe to mnie wywalą z domu... Studia na które chce iść cieszą się naprawde dobrą renomą, no i kierunek wybrałem z przyszłością... Z tego [...]

avatar Scorpiona dla Placka -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

paskudne zdjęcie nie mogę patrzeć na te przerośnięte piersi- co w tym fajnego że ktoś wygląda jakby całe zycie nosił arbuzy pod pachą??????? To jest dla was wizerunek dobrze zbudowanego kolesia??? Boże , przecież to jest chodząca viagra i silikon-nie wyobrażam sobie zeby jakiejś pannie się to spodobało i mimo wszystko doceniam ten wysiłek i upór w [...]

KOBE sam nie wiem... Kurcze nie patrze na wage za bardzo Patrze ogolnie jak to wyglada i czy jest proporcja zachowana To jest dla mnie wazne ALe przez ten czas zjadlem 0,9 kg. Ultimate bilaka.. Ostatnio na gwiazdke dostalem HMB i Aminokwasy i jakos to idzie Poki co zbudowalem podstawy Teraz trzeba sie brac do roboty ! -=()=-Red : "Nasze [...]

zupełnie tego nie rozumiem-"a jak coś jest lepsze na ulicy to ....coś jest lepsze na ulicy" i podobne g...wno zastanówcie się czy trenujecie dla ulicy ten kto chce trnowac dla ulicy jest ( w moim zrozumieniu) d****em trening nie ma nauczyc walczyc- sztuka walki jest tylko drogą do samodoskonalenia się- powinni wiedzieć to wszyscy [...]

[...] zalicza się również Kreatynę, Clenbuterol, ostatnio d-ribose czy nawet aminokwasy. Bo powodują wzrost łaknienia szybszą przemianę materii, synteze białek. ANABOLIK to nie steryd nie można tych nazw ujednolicać. To jest wręcz niebezpieczne. Mówię dla gościa kup sobie jakiś dobry anabolik po cyklu myśląc o kreatynie a ten kretyn kupił sobie metę.