[...] tym, co pogrubione. Carbo Fitmaksa ma dużo witamin. I byłoby OK, gdyby napisali "bogate w witaminy". Nawiasem mówiąc - konkurencja swego czasu zmieniła opakowania dla wygody klienta - tak pisali w każdym razie. Nie sądzę, by zastąpienie naklejek nowymi z prawdziwymi informacjami było dużym problemem. Kto wie - może po moich/naszych [...]
[...] zachodnich gazetek (np. Muscle&Fitness, potem wszedł Flex), więc byłoby coś wiadomo. Dokładnej daty wprowadzenie tt czy bcaa nie pamiętam. Dla jasności mocna witamina to dla mnie na poziomie 2000% RDA. Wiesz, sądzę, że dziś większość ćwiczących nie patrzy już tak z zachwytem na Zachód. Dawniej było tak, iż wszystko co z Zachodu to [...]
[...] nie zamieniłem na porządne rękawice (Masters) to cały czas czułem jakbym reumatyzm miał Nie wiem jakie ceny ma Dragon, z tego co w tym temacie czytałem to sprzęt raczej dla biedaków. Ale za ceną dla biedaków idzie jakość dla biedaków. A firmy, które wspominał Kopt starają się wyjść naprzeciw klientowi oferując DOBRY sprzęt po ROZSĄDNEJ [...]
[...] ale wojny nie udało się wywołać. 14 czerwca „The Times” poinformował, że Arabia Saudyjska zgodziła się udostępnić swoją przestrzeń powietrzną i lotniska dla izraelskiej armii w przygotowaniach do ewentualnego ataku na Iran. 21 czerwca można było odnaleźć informacje o wyjściu wielkiej międzynarodowej armady w kierunku zatoki [...]
[...] takie gadki szmatki odchodzily ze strony obozu Carwina, to koniec, nie wlaze juz na twittera z gosciem zwiazanego, ani nie czytam wywiadow jego trenerow na Sherdogu. Ogolnie dla mnie kazdy, kto takie *******y opowiada, ktore pozniej okazuja sie strasznym klamstwem, traci wszystko w moim zainteresowaniu jako fana. Ja trace czas, czytam cos, jaram [...]
[...] wyniku najlepszego kierowcy, będzie mógł wystartować w niedzielę. Na krętym i krótkim torze położonego nieopodal Chemnitz taki wyczyn nie powinien być większym problemem dla #8. Oficjalną decyzję o tym, czy Rossi wystartuje lub nie w Niemczech, poznamy prawdopodobnie w środę. Zanim do niej dojdzie, 9’krotny Mistrz Świata skonsultuje [...]
[...] jajka 4.kurczak, cukinia, olej lniany 5. serek wiejski, łyżeczka wheya,, orzechy, ogórki zielone ----------------------------------------------------------------- Terco dlaczego nie możesz jeść owoców ? Dobrze , że zwróciłaś uwagę, moja sylwetka cały czas się zmienia Huanita nie wyglądam jak mały facet(?) , oceniasz moją sylwetkę po jednym [...]
przeczytałem parę artów i postanowiłem coś zmienić ;) Plan treningowy pon: godzina biegu na orbiteku + brzuszki Wto;trening dla początkujących w domu-> trening obwodowy Śr: godzina biegu na orbiteku + podciąganie nadchwytem Cz; trening dla początkujących w domu -> trening obwodowy Pią: godzina biegu na orbiteku + trening dla [...]
[...] źle związany z innymi. Instant jest bardziej drobny, a nie kurzy. Dodam, że u mnie nawet przesypywanie miarką do lejka powoduje tę mgiełkę. Ja mieszam jak sok - 100g/1L. To dla mnie taki standard. Niestety zbyt intensywny dla fitmaksowego. Skleja aż usta. Słodkie to jedno, ale też "mocne" w smaku. Miałem kiedyś czystą maltodekstrynę i [...]
[...] szklany haye walczac nawet cala walke na wstecznym uniknalby tego lewego sierpa tuamena przez 12 rund, a sam tua ma za twarda banie zeby paść po tych prawych haye. 95 do 5 dla TUY wladek - no tutaj sprawa jest troche trudniejsza, tu istnieje juz realna szansa ze mlodszy z braci niczym lewis uniknie ciosow tuy z racji wysokiego wzrostu i ultra [...]
nie chodzi tylko o jedzenie doping nie jest tylko dla kogos kto chce wejsc na scene i pokazywac miesnie dla tego dieta idzie na 2 plan w wielu dyscyplinach jesli chodzi o kulturystyke strongman to wiadomo ze w kulturystyce dopasowane wszystko na tip top w strongmenach je sie wiele ale tez stara sie jest te kurczaki z ryzem i jajka a nawet nie [...]
[...] :) niemniej - oba te egzemplarze będą wyławiane wzrokiem z tłumu cherlaków i grubasów. "naprawdeza***istymciałem" - o to właśnie chyba chodzi - co nim jest - dla Izy będzie pan lekko umięśniony z małą ilością tłuszczu, dla Ani będzie 50+ w łapie i 140 kilo mięsa bez względu na to ile tłuszczu jest na tym mięsie, dla ... będzie ... [...]
[...] zrobic podzial dodatkowo na ilosc supli zjedzonych podczas cyklu,tudziez staz czy wiek - bo to tez ma wielkie znaczenie zasady nie byly glupkowate zasady byly proste i chyba dla wszystkich jasne - WYGRYWA NAJLPESZY!! a ze panuje demekracja - to wybieraja wszyscy - wiec nie rozumiem teraz - skoro miso zdobyl okolo 50% glosow ze cos jest nie tak. [...]
[...] sukcesy na kartingu nie sądziłem, że moja kariera tak się potoczy - przyznał Kubica. - Nigdy też nie stawiałem sobie celu by być kierowcą Formuły 1. To po prostu było dla mnie nierealne. Nawet gdy wygrałem World Series by Renault. Pięć lat temu w Barcelonie po raz pierwszy zasiadłem za kierownicą bolidu F1, ale myślałem, że to tylko [...]
Witam Panie/Panowie 2 Dni lekkiej laby , wypilem sobie lacznie 2 piwka i zjadlem nieco gorzej niz zwykle ( czyli dla mnie gorzej dla innych i tak czysto / po 17 nie bylo juz ww zlozonych ktoych bym nie palil tego dnia no dzis tylko piwko o 19 z rodzina / waga 85 kg wiec IMO dobrze ale chudo ) ale nie zabralko spacerow i rowerka popoludniem dla [...]
[...] ktoś się tak rozgrzewał, wiec też na plus. Z tymi łokciami to kontrowersyjna sprawa - ale jako sposób, by każdy sobie sprawdził i ew. zastosował lub nie - OK. Jedyny minus dla mnie - stosunkowo mało uwagi poświęcono przedramionom - to partia często zaniedbywana, czasami wręcz w ogóle nie ćwiczona. Za to jeszcze na plus kilka uwag o [...]
ściągnij sobie jakiś program do obróbki mp3 i włóż to co najbardziej lubisz Tylko nie wiem, czy jesteś już w miarę zaawansowany w aerobach, bo na tym forum pojawiają się głosy, że 1. hiit jest tylko dla zaawansowanych 2. hiit jest dla każdego(oczywiście nie dla otyłych itp.), byle się odpowiednio zmasakrować. Squixy, co Ty o tym myślisz?
[...] olimpijska??? Jeśli zbierzemy więcej uwag na temat tego, że lepiej jest zamontować w tym modelu maszyny gryf kratownice olimpijską to dokonamy takiej zmiany :) sztos 100 kg dla profesionalisty troche maly pewnie mozna dokupic sztabki po 100 pln za sztuke W tym modelu przełożenie ciężaru jest 1:1, zakładamy że w klubach fitness spokojnie dla [...]
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25
