dla

:)fajny sog dla ciebie Zmieniony przez - Adamrybka w dniu 2008-08-27 11:40:00

Alkohol w niewielkich ilościach nie szkodzi, wszystko jest dla ludzi, ale trening na kacu jest straszny, byłem raz akurat po osiemnastce koleżanki, no ale coś za coś %-)

tego typu uzywki nie sa dla osób nie pełnoletnich

[...] nie ma się czym chwalić to ja te tak robiłem. Jak chcesz trenować nawet amatorsko i widzieć efekty to najlepiej ograniczyć melanże do jednego dwóch w miesiącu. Takie są panowie realia i nie możecie powiedzieć "Nie pij bo nie masz 18 lat". Ja alkohol ograniczyłem do minimum, raz na jakiś czas piwko regionalne dla przyjemności. Pozdrawiam :)

wszystko jest dla ludzi,byle z głową.Lecz alko powyżej 18 roku życia ;-)

Gumy oporowe dla pływaków sobie zamów

ej grohu ja kupuje Ovopol 10kg ze skalkiem wiec mozesz sie dorzucic i bedzie po 3kg heeh a pozostaly 1kg to dla mnie - za fatyge :P LOL LOL - Laugh Out Loud

[...] będziesz na masie kup sobie 3x90 kaps Chitosanu(60zł)Hiteca i bierz przed każdym posiłkiem pare kapsów (dziennie ok.10-15 kaps) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

Jak dla mnie spoko , bedziesz testerem Kiedyś miałem robić cajkl z Lyka Lans nandro + cypionat... ale to było dawno , jeszcze za czasów tomaszeq'a

troche lepszy gb ale wybierz taki który bedzie dobry dla ciebie odpowiednio uzupelni twoja diete

Ok jak chcesz pojedyncza forme tylko Prozdrowotnie czyli dla zdrowia w celu np uzupełnienia niedoborow mozesz dac witaminy omega 3 magne cynk.

Masz kase azeby suplemetowac HMB przez pół roku? Pozatym dla mnie to placebo nie warte nawet złotówki.

Ale nie ma uniwersalnej zależności dla wszystkich środków... Do tego trzeba dodać że to jest praktycznie zawsze kwestia osobnicza...Kiepskie pytanie , zbyt generalizujące..

ale na pewno injekcje są mniej szkodliwe dla watroby za to trzeba uważać na nerki

Lepiej stopniować intensywność.Jeżeli zaczniesz redukcje ostro,na hura-kilka tygodni spadku wody i fatu i ściana,bo dla organizmu nie będzie twój wysiłek stanowił wyzwania.Kcal w nieskończoność nie będziesz obcinał.Więc wszystko stopniowo.

[...] umysly i widza tylko kazeina=dluga wchlanialnosc ale nie widza ze ta dluga wchlanialnosc spowodowana jest "meczeniem" ukladu trawiennego w celu rozbicia frakcji bialkowej dla czlowieka niepotrzebnej, co powoduje uposledzenie wchlaniania innych cennych skladnikow i czesto wyciaganiem wapnia, na przyszlosc nie sugeruje sie tymco mowia,bo ludzie [...]

twarog jest jednym z najgorszych zrodel białka sposrog ogolnie dostepnych jak miesa jaja ryby, czasami warto go wrzucic dla walorow smakowych ale na pewno nie uwzglednialbym go w codziennym jadlospisie tylko jako odskocznie

Oddałem na ciebie głos, ponieważ robisz coś dla siebie (tzn. pakujesz na siłce) a nie siedzisz całymi dniami przed kompem i TV.

tylko jeden rok ci to zajelo i zdzwililo mnie troche 42 przy takiej wadze ciekawe co biles bo jezeli to przez rok to na pewno nie na sucho hehe ;d Zobacz ile w udzie ma, dla mnie to śmiech na sali taka proporcja, przy takiej łapce to z 70 w udzie powinno być.

Witam.Posiadam cell pump i creapure (mono).Mam pytanie , czy moge brać je następująco : DT : 5g mono naczczo 16g cp przed treningiem (dla większej pompy ^^) 8g cp po treningu Bez sensu nie przyjmie ci sie oszacowuje odstep godzine pomiedzy fazami brania kreatyny wychodzi 24gram w ciagu przeciagu 2 godz nie po***alo ci sie:D Bierz jak pisza na [...]