SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patka to dla Ciebie.... lece dalej... nie poddalm sie tak latwo

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozważania na temat bycia wielkim

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dla takiej młodej i delikatnej to napewno zrobi wyjątek

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7515 Data: 2005-02-22 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisy wyjazów roznych ekip

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i ostatni wagon, w którym jeszcze kilka minut wcześniej podróżowali fani czerwono – niebieskich, na stację w Cz – wie wjechał oświetlony jak się patrzy (dla mniej domyślnych, po prostu palił się, i to ładnie). Nikt mu nic nie odpowiedział, bo i po co. Gdy już tak jechaliśmy, ktoś znalazł w jednym z przedziałów 8 typów, był [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2005-02-22 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HIIT jest za***isty dzis sie rozdziewiczylem i ledwo zyje a trwalo to tylko 10 min normalnie na rowerku smigalem okolo 50min i sie tak nie czulem myslalem ze sie zbełtam za***iscie i mniej czasu potrzeba co dla mnei jest wazne

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 20:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak zaczniecie to dajcie znać... Serio mówie... Jak zrobisz dla mnie troche GHB to I LOVE YOU (platonicznie ...

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie cykl !!!!!!

    Post
    Doping

    Anadrol chce zostawić, ale za to może wywale tego mietka bo faktycznie 11 ty.g na oralach to za dużo - cios dla wątroby będzie potęzny mimo tych osłonek. Anadrol daje potężną siłe w powiązaniu z testosteronem. Jeszcze z anadrolem przez 5 tyg. będzie w miare bezpiecznie(oczywiście osłonki dalej będą). Albo zrobie cykl z samym anadrolem i omą, albo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2005-02-22 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na rzezbe ... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. Dokladniej chodzi mi o cos porzadnego dla faceta ktory nie chce schudnac tylko zgubic troche tluszczyku, zeby miesnie byly wyrazistrze, przydaloby mi sie cos dobrego w koncu lato sie zbliza i dziewucha placze ze jak tak dalej pojdzie to mi krata na brzuchu zniknie.pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2005-02-22 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Tauryna - co dokupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej 150 zł walnij se magnuma treca za***isty dla hard gainerowców ten najwiekszy za 99 zł przytyjesz na nim na bank a do tego po treningu se wexmiesz treca mac arb ten za 49 i bedziesz miał jeszcze 2 zł na snikersa ehe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2005-02-22 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtłuszczanie - trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów? jeśli tak to gdzie ciąć? mam jeszcze 1000 pytań, ale...to następnym razem bo mnie wywalą z forum za nieznośną długość postów Ldr. aaa i jeszcze po Sog'u dla Tyki i marthullki (jak wejdą oba), już dawno się należały.. nooo tak wiedziałam że dwóch się nie da.. Zmieniony przez - Londres w dniu 2005-02-22 21:31:17 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13956 Data: 2005-02-22 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat 10. Dlaczego miłość przytrafia się właśnie tym dwóm określonym osobom? "Nikt nie wie tego na pewno, ale słyszałem, że to ma coś wspólnego z tym, jak pachniesz. To dlatego perfumy i dezodoranty są popularne." - Janek, lat 9. Do czego podobna jest miłość? "To jest jak lawina, kiedy musisz uciekać, by ratować swe życie." - [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie wydaje sie good...koszt nie duzy...nie trzeba kloc sie ,moze w usa ktos tak walil...chociaz tam tez nie wiedzialem takiej rozpiski...cos nowego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2005-02-22 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny trening na mase ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka tak jakos przeglodalem posty podwieszone i zwylke i znalazlem apre treninow wybralem co nieco i zoabczcie co wyszlo : Oczywiście trening dla poczatkujacych co o tym sądzicie ?? Poniedziałek =]Klatka: ^Wyciskanie sztangi na płaskiej 4 serie progresywnie 12,10,8,8 ^Wyciskanie hantlami na skosie 4 serie progresywnie 15,12,10,8 ^Rozpiętki 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2005-02-22 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny trening na mase ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisalem ze to trening dla poczatkujacych a mialem na mysli tych ktorzy chodza "regularnie" na silke z 6 tygodni :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2005-02-22 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny trening na mase ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a biceps gdzie?chcesz robic sam trening na treiceps?hehe djak dla mnie zly ten trening masz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2005-02-22 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtłuszczanie - trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - siłowe ACT, 30 min wt, czw - orbitrek 40 min chciałabym jeszcze wcisnąć gdzieś basen.. trochę kiepsko u mnie z czasem (robie troche innych rzeczy oprócz odchudzania ) i dlatego wybrałam opcję siła+aero na raz ale skoro sugerujesz żeby podzielić, wezmę to pod uwagę a propos węgli tuż po treningu, wzięłam dzisiaj zaraz po ćwiczeniach 2 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13956 Data: 2005-02-22 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny trening na mase ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jak dla poczatkujacych to dla mnie bomba.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2005-02-22 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee VS Mas.Oyama

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i z książek z kturych wszyscy adepci chyba kożystają i teraz widze że nikt poprostu nie ma onim bladego pojęcia.Bruce przeszedł do histori i legendy sztuk walki poniewarz dla niego liczyła się prostota realność walki nie lubił ograniczeń jakie daje walka sporotowa bo karate jest typowo sportem pod zawody,poprostu człowiek jest ograniczony w [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 18938 Data: 2005-02-22 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtłuszczanie - trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "jojo" - insulina efektywniej przekształca nadmiar kalorii w tłuszcz. Jak zawsze jednak zjawisko to ma także i swoje dobre strony - da się je pięknie wykorzystać do budowania większej masy mięśniowej gdyż wysoka wrażliwość insulinowa tuż po treningu siłowym to rzecz wprost wymarzona dla kogoś starającego się zbudować znaczącą masę.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13956 Data: 2005-02-22 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacje Vale Tudo w Olsztynie

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Znak toś może dokładną datę miejsce i koszt biletów dla publiki?? Pytam tutaj bo www.valetudo.pl jest w przebudowie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2005-02-22 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie wzmocnić ??

    Post
    Doping

    hmb dla mnei mocy antykatabolik, ale sily nie bylo.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2005-02-22 22:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)