dla

wiem,ze kazdy ma inne gusta ale na moje takie wlasnie sylwetki powinny byc promowane , jest wszystko czego mozna by chcec, dla mnie Dex jest wielki :-)

Backstage z sesji dla Magazynu Ironman: /SFD/Images/2015/4/21/a95e31cf802348409b1745b9c27e4e71.jpg

a więc tak: do badań możesz dołożyć ob i morfologie, ale podstawowe wymieniłeś, które są priorytetem, Bez hcg nie podchodź do cyklu cloma 50mg + nolwy 20mg ed na pct na gino to jak dla mnie na pierwszym miejscu exe, ale to będziemy myśleć jak wystąpi objaw i zrobisz badania w trakcie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-30 23:05:39

[...] wynikami endo nie przepisze ci htz bo w pl 95% to barany nie lekarze z doświadczenia wybrał bym cypio mniejsza częstotliwość bicia , mniejsza (teoretycznie ) retencja , jak dla mnie lepsze samopoczucie niż na enanie reszta to już kontrola estro aby je trzymać w granicach rozsądku jak będzie nisko estro to prl tez nie wybije a jak pel nie wybije [...]

[...] odczuciu jestem trochę za szczupły), jednak myślę że jak podbije T do wyższego poziomu to przy dobrym żarciu zrobię to co chcę w przeciągu 2 lat, a potem już tylko trening dla kondycji fizycznej. No ale każdy ma inne priorytety, więc nie zniechęcam tylko trzymam kciuki. Mnie do koksowania zniechęciły dwie sprawy: prostata (jestem w grupie [...]

[...] Faftaq o tym pisał u Wojtka. Też jestem zwolennikiem Cn/CBL Czyli Jedz co chcesz, ale nie zawsze się sprawdza. Suma sumarum nie tyjesz ale też nie chudniesz. Poza kopem dla psychy niczego innego nie ma. Czyste ładowania tj.minimalizacja spożycia fatu pozwalają dalej palić FAT. Duże spożycie fatu działa bardziej anabolicznie. Stąd taki [...]

[...] Faftaq o tym pisał u Wojtka. Też jestem zwolennikiem Cn/CBL Czyli Jedz co chcesz, ale nie zawsze się sprawdza. Suma sumarum nie tyjesz ale też nie chudniesz. Poza kopem dla psychy niczego innego nie ma. Czyste ładowania tj.minimalizacja spożycia fatu pozwalają dalej palić FAT. Duże spożycie fatu działa bardziej anabolicznie. Stąd taki [...]

Napisalem ale od wczoraj nie ruszylo sie w temacie o odzywianiu Czytalem na tym forum wielokrotnie ze wysokie estro utrudnia redukcje? Czy to prawda? Jesli tak to tak samo jak tesc jest dla mnie zbawieniem, obnizenie troche estro tez powinno byc?

70g z warzyw to zamierzasz ich jeść 2kg+? No zdarza się..dla mnie to nie problem :P }:-( Solaros co myślisz o moich nowych założeniach? te100g wegli głownie z warzyw ujdzie??? i tu dać te 100g fatu?? i 2100kcal czy jednak obciąćtroche zeby w dnt deficyt był większy po jak widziałeś w dt startuje ostrożnie [...]

Ronda vs Bethe - missmatch ona obijała jakieś debiutantki lub laski po porażkach. Rua powinien spokojnie dać radę. Chyba Struve, choć nie jestem przekonany Jednak najważniejsza walka, która z pewnością wiele zmieni to bez wątpienia Neil Magny - Demian Maia Jedyne czym może zagrozić Maia Neilowi to go po prostu poddać. Neil nigdy nie był [...]

[...] przerwa i około 17 już na weselu hulaj dusza :P Im mniej będe się tym spinał tym wyjdzie lepieej, sylwetka pewnie podejdzie wodą na conajmniej 2 tyg ale co tam to ma być kop dla psychy....pozdro 8-) Coś udokumentuje z wyżerki bo wiem że to lubicie :P Zdjęcie podglądowe po HIIT: /SFD/Images/2015/7/25/acb9d41ab43b486a9425d0e1eaf9472f.jpg

[...] pewnie fat tez bedzie nieunikniony i wegle (pyry,kluski) Slodkie raczej omine jakos nie mam ciagoty do takich bajerow. 1G wit C i o 13 startujemy. Nie wiem jakie myki jeszcze zastosowac dla umilenia sobie tego dnia. Cho wydaje mi sie ze alko metabolizuje szybko. 5H snu i nowka jakbym tak sie trzymał zalozen mysle. Powodzenia bo sie przyda :-)

[...] bedzie nieunikniony i wegle (pyry,kluski) Slodkie raczej omine jakos nie mam ciagoty do takich bajerow. 1G wit C i o 13 startujemy. Nie wiem jakie myki jeszcze zastosowac dla umilenia sobie tego dnia. Cho wydaje mi sie ze alko metabolizuje szybko. 5H snu i nowka jakbym tak sie trzymał zalozen mysle. Powodzenia bo sie przyda :-) Ja codziennie [...]

Spoko świeże ogarnę bo ogródek nawet bogaty w tym roku..To tylko dla zobrazowania...cukru tam nie ma ale jest kukurydza parę ziemniaków marchew..

A ja myślałem, że to ja jestem psychofanem Shoguna :) Szczerze to wolałbym, żeby walczył już tylko z takimi weteranami jak Nog i odcinał kupony, albo po prostu przeszedł na emeryturę. Ulwielbiam gościa, ale myślę, że spotkanie w klatce z Cormierem czy Rumble mogłoby się dla niego skończyć tragicznie. W każdym razie zawsze i wszędzie WAR Shogun! :)

A tłuszczu nie zamierzasz spożywać? Libido, psycha, hormony mogą siąść po jakimś czasie. A zagłębianie się co lepiej dla gliko nie ma kompletnie sensu, chyba że w ten sam dzień mam drugi trening...... tej samej partii.

Cordeiro, obecny i dawny trener Shoguna: „Jestem szczęśliwy widząc to jak wiele wiary pokładają ludzie w pracę, którą wykonujemy i jak wiele osób wysyła nam wsparcia dla Shoguna. On był ze mną kiedy pomagaliśmy Werdumowi w Meksyku i teraz znów wróciliśmy tutaj. To było świetne. Mamy tu wielu znakomitych gości i on trenuje z nimi cały czas. On [...]

[...] założyć, że MOJE ZERO to 2500kcal: Idąc tym tokiem mogę rozłożyć od tego tygodnia kcal: 2500 x7 = 17500kcal/tydz 1900x3 (DNT Low carb w tyg) = 5700 17500 - 5700 = 11800kcal(dla 4 x DT) 11800kcal : 4DT = 2950kcal AKTUALNIE: DNT 1900kcal 200B 50W 100T - To będzie stała wartość na okres masy chyba ze nie bede wyrabiał z jedzeniem w DT i nie będę [...]

Główna karta (UFC PPV / Extreme Sports Channel - 04:00) 135 lbs.: Ronda Rousey vs. Bethe Correia 205 lbs.: Antonio Rogerio Nogueira vs. Mauricio Rua 155 lbs.: Fernando Bruno vs. Glaico Franca - nie oglądałem TUFa 135 lbs.: Dileno Lopes vs. Reginaldo Vieira - nie oglądałem TUFa 265 lbs.: Antonio Rodrigo Nogueira vs. Stefan Struve - chciałbym się [...]

Magny wyróżnia się tym, że często walczy i ma bardzo dobre warunki fizyczne, jak pokona Maie wtedy wkroczy w nowy etap w swojej karierze, bez wątpienia dla niego to walka życia. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-08-01 22:00:20