SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Najpierw skos czy plasko? <Masa>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak i wiekszy. Pozatym wyciskanie na lawie poziomej to najbardziej popularne cwiczenie. W sumie wykonywanie skosu jako pierwszego to metoda wstepnego zmeczenia miesni dla srednio-zaawansowanych, ale z ta metoda powinienes dac sobie rade. Regeneracje mozesz zrobic po 6-8 tygodniach (wszystko zalezy od tego jak intensywny byl cykl ktory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2005-02-16 21:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dewas dla Twojej pupy (tej z avatara) wszystko zrobię

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 22:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie:), nie przyszedlem sie tu klucic tylko przedstawic swoje zdanie. "Mozesz mi wytlumaczyc co jest smiesznego w efekcie placebo? Skoro to taka smieszna bzdura, to dlaczego w kazdym normalnym badaniu medycznym sie go uwzglednia?" to byl zart dla rozluznienia sytuacji, nei neguje istotnego wplywu efektu placebo na zycie kazdego z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2005-02-16 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Richard Sandrak (pokemon)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No jak dla mnie to przegięcie batona i to grubo. Ale powiem Wam że z ciekawości będą obserwował kariere tego dzieciaka. Nie jestem wróżką ale sądze że to się może źle skończyć. I c.h.u.j będzie z planów jego rodziców o wielkich pieniądzach i wielkiej sławie.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat odgrzewania??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fale mikrofalowe nie zmieniają budowy chemicznej białek, cukrów, tłuszczów, witamin - czyli tego, co generalnie buduje ludzki organizm. Jest to bardzo istotna informacja dla wystraszonych użytkowników kuchenek mikrofalowych: wbrew licznym mitom jakie narosły wokół jedzenia "z mikrofali" - nie jest ono ani "zmutowane", ani [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2005-02-16 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja mam teraz przerwe ze 2 tygodnie minimum bo ostatnio cos mi sie chyba miesien przetrenowal na klacie po tym treningu dla niemieckich ciezarowcow bo robilem go 2 tygodnie wszytko bylo dobrze ale zauwazylem ze jakos zmeczony jestem calymi dniami pozniej mialem 2 dni normalnego i jak 2 razy musialem rolowac ciezar z ktorym roilem kiedys wiecej [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki za porady. Naniosę korekty. Pozdro dla wszystkich. 3majcie sie!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2005-02-16 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] chcesz teściem wzmocnić kuracje, to wal go raczej od początku. Będzie efekt synergizmu. A z tym ciągnięciem teścia za Dekę te rzekome 2-3 tygodnie, to sprawa jest bynajmniej dla mnie nie jasna. Jestem zwolennikiem kończenia kuracji anabolikami a nie inhibicyjnymi androgenami. No ale to oczywiście moje zdanie. Bezdyskusyjne jest jednak, iż [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2005-02-16 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faktycznie dzialanie glukozaminy nie jest potwierdzone, a badania mowia rozne rzeczy (sprzeczne) jedni glukozamine polecaja jako cudowny lek, inni wprost przeciwnie jak dla mnie w tym momnecie nie ma przekonujacych badan ani za, ani przeciw osobiscie w najblizszym czasie pewnie nie bede brala jednak - nawet jesli to placebo - to jesli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2005-02-16 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    Chodzi mi tylko to ze enana powinien skonczyc w 11 tygodniu (deke w 10) Jego rozpiska ma slusznosc dla propa. Oswieccie mnie jesli sie myle Peace Bro

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2005-02-16 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pozegnanie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na zywnosc i do plecaka a potem tylko co 3 godziny jak pisze jem,ale tam to jest latwiej w pracy bo w angli zawsze sa przerwy o 10.00 i o 13.00 w pracy,tak wiec akurat kraj dla kulturystow.bo sniadanie jem ok.7.00 jak wstane potem jem o 10.00 na przerwie o 13.00 a potem o 16.00 mam zarcie ale i zawsze na wypadek odzywke jakby niebylo czasu jesc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2005-02-16 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak sie da ???

    Post
    Doping

    Wcale sie nie zgodze że tabsy bardziej psują zdrowie.Działają na wątrobe ale jeśli zastosuje się odpowiednie osłonki i nie przesadzi się z dawkami to będzie luzik.Gdzieś czytałem art o tym że strzały mogą powodować więcej szkód dla organizmu niż tabsy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2005-02-16 22:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organiczenie kcal i wegli wydluza zycie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarmu od grupy kontrolnej, która jadła do woli) żyły znacznie dłużej i miały mniej nowotworów. Gdy się z tymi badaniami zapoznałem, jeszcze wówczas tego nie rozumiałem - dlaczego akurat nowotwory. Te badania były kontynuowane w latach 60-tych przez Rossa, a także Berga i Simmsa, i znowu się okazało, że takie same efekty przynosi ograniczenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2005-02-16 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw skos czy plasko? <Masa>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yakuza tylko dla sogów piszesz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2005-02-16 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pozegnanie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie londyn walil ja bede cwiczyc rano i wieczorem 3 razy w tygodniu bo po 2 tygodniach 15stek tym systemem powiem w skrocie ze niemialem takiej zmiany w wygladzie przez okres 2 tygodni nigdy w zyciu,na dobre oczywiscie.poprostu ta dieta,i suplementy to sa jak dla mnie do treningu hst 2 razy dziennie.wiec mowie juz ze hst u mnie radzi na dlugo!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2005-02-16 23:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organiczenie kcal i wegli wydluza zycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    art ciekawy za wysilek leci sog dla Ciebie.prawda jest taka ze powoli nie ma nic zdrowego na ziemi tylko sport chyba nam zostal!!!wiec dajmy z siebie wszystko bedziemy zdrowsi. pozdrawaim

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2005-02-16 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chca i to kilka a czy beda zalezy czy bedzie kat dla kobiet

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12344 Data: 2005-02-16 23:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 3D Protein TRECA to dobre biało???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nad kupnem suplementu zawierającego białko, ale nie zawierającego węgli bo jem o wiele ich za dużo. Przeglądając oferty TRECA i OLIMPU doszedłem do wniosku iż najlepszy dla mnie jest 3D Protein TRECA (jest niedrogi, zawiera dużo aminokwasów rozgałęzionych, nie trzeba się nim opychać ) po prostu idealnie uzupełnia moją dietę. Czy to dobry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2005-02-16 23:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre czy nie?:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno tu powiedziec czy bedzie dla Ciebie dobre. Sam musisz wiedziec jak Twoj organizm reaguje na efedryne. Ja poleam ckd, kofeina, green tea, tran. I oczywicie dobry treningi i aeroby. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-16 23:39:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2005-02-16 23:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z mistrzostw Europy Juniorów w 2004, ale nigdy nie udało mi się osiągnąć tego wymarzonego miejsca "1". Te wyniki które osiągnołem oczywiście nie przyszły same trenuje 2 razy dziennie po 2,5 godziny 6 dni w tygodniu. Oczywiście nie tylko Pływanie sie liczy ale moim zdaniem to idealny sport dla ciała wymaga poświecenia ale warto!!

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)