SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Choroba Scheuermanna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do celu, nie wolno poddawac sie chorobie i trzeba do wielu rzeczy podchodzic z glowa. Musisz sporo zaczac myslec, tego od Ciebie wymaga sytuacja. Ale mam ogromny szacunek dla osob, ktore walcza ze slabosciami. Mozesz udowodnic, ze jestes prawdziwym facetem. Dla pocieszenia powiem Ci, ze ja tez do konca zdrowy nie jestem. Kazdy ma jakies [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o Trening plywacki

    Post
    Inne dyscypliny

    wytrzymałosciowo redukcyjne hmm to brzmi jak cos dla mnie odchudza i wzmacnia tak??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2005-02-14 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep i siłownia ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiem dziennikarza :) Aha i z tego co pamiętam to był na TVN24 w magazynie bodajże "firma" odcinek o zakładaniu własnego fitness clubu i tam normalnie wsyzstko było dla Ciebie: opisz kosztów sprzętu utrzymania, średnie spodziewane przychody itd. takze poszukaj w archwiach może gdzies to znajdziesz. Jeśli już cos będzie to zainwestuj w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2005-02-14 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można osiągnąć taki wygląd ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Genetyka, dobrze rozbudowane mięśnie, dobra rzeźba. Skłąniałbym się, że dla takiego efektu trzeba połączyć jedno z drugim

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2005-02-14 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie moze stac?

    Post
    Doping

    Powiedz jego starym co chce zrobić - to dla jego dobra, jeszcze ci podziękuje.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2005-02-14 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAC - jak przeżyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] budze sie pare razy w nocy bo na chafty mnei ciagnie;/. Wódke najlepiej popijac sokiem a nie zadnymi napojami-spróbujcie zobaczycie jaka jest roznica. A z rana najlepsza metoda jest "klin" heheh wiem ze nastpego dnia ciezko patrzec na alkochol ale to jest wg mnie najlepsza metoda.Tak jak ktos wspomnial tylko dla zaawansowanych.heheheh

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie było jakieś szaleńcze tempo raczej umiarkowane. no chyba żeby ktoś chciał wyrabiać kondycje, jednak i to moim zdaniem nie ma zbytniego sensu gdyż trzeba by na prawdę długo bez przerwy pływać, a bieganie czy rower są dużo dużo bardziej skuteczne, zresztą po pół godziny człowiek jest strasznie znudzony. zaznaczam oczywiście że jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino ,informuj na biezaco.Jak to czytalem to nie wierzylem wlasnym oczom,jak dla mnie podejrzana sprawa ale bez wzgledu na wszystko za***ac s****ieli.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14412 Data: 2005-02-14 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten koles zasluguje na szczegolna uwage !!!!! Dla Mnie jest przegiety

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2005-02-14 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łosoś

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obniża stężenie cholesterolu całkowitego w surowicy krwi oraz obniża poziom "złego" cholesterolu, a więc frakcji LDL. Taka dieta jest bardziej korzystna dla zdrowia niż powszechnie stosowany przez Europejczyków sposób żywienia oparty głównie na tłuszczach nasyconych. Warto zwiększyć udział kwasów omega-3 w diecie W grupie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14156 Data: 2005-02-14 21:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    qrde zrypaly mi sie wszystkie sejvy i musze zaczac wszystko od nowa :(. No ale coz zrobic... Zaczne od nowa (czego sie nie robi dla ceema:D)!! Macie jakies propozycje kim sobie zaczac?? (tylko nie REAL i inne dziady :))?? PS: Polecam kolesia co zwie sie Bera, Adrian (10 lat!!)

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM NA MASE-ocencie i skorygujcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak na 2 lata stażu to typowo za mało serii na wszystkie partie.Średnio zaawansowaniu powinni robić 16-20 serii na duże partie i 12-15 serii na małe partie . A ten twój plan to jest taki jak dla nubleta. ->nieurośniesz po tym

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2005-02-14 22:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina-jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie, SPORTATUT jest spółką prawa handlowego i w sądzie właściwym dla miejsca rejestracji spółki musi składać roczny bilans wyników. Oznacza to, że wyniki sprzedaży za lata 2003,2002... itd. zostaną udostępnione na czyjekolwiek życzenie (prawdopodobnie w Dębicy). Wyniki za rok 2004 pojawią się bodajże do 30-04-2005. I po sprawie. Muzyk, DANONE [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17126 Data: 2005-02-14 22:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubasy i 1000 kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co z tymi kolesiami? stracili naprawde sporo zbednego tluszczu, bardzo podniosly im sie wyniki zdrowotne, mogli normalnie zyc. wiem, ze ta dieta sie nienadaje kompletnie dla kogos, kto chce zrzucic np. 5 kilo, bo po odstawieniu diety przytyje 7. ale co wlasnie dla ludzi bardzo otylych (procz operacji oczywiscie)? czy obciecie 500 kalorii to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2005-02-14 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachemik a dla mnie? hrhr co jest plusze

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 22:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioGENIX Polongatum vs jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale wiece nie chodzi mi tu o to ze jest wygodniej bo dla mnie to nie ma znaczenia chodzi mi bardziej o działa antykataboliczne nie wiem czy dobrze napisałem

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2005-02-14 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Zachować Dobry Koloryt !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmmm nie moge CI powiedziec po ilu, bo nie wiem dokladnie:) najlepesze efekty beta karoten daje, jesli jestes juz troche opalony, on przedluzy opalenizne i sprawi, ze latwiej Cie bedzie opalac:) nie wiem, ale warto dla swojej karnacji:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2005-02-14 22:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Może to pytanie tendencyjne ale powiedzcie mi ile czasu zajmuje Wam wypicie jednej porcji gainera?:P)(pijecie wszystko na raz czy troche wiecej czasu Wam to zajmuje?)Pytam, bo zastanawiam sie czy nie jest to szok dla organizmu jak trafi na raz do niego ok 60g.ww i 30g.białka.:P) CO o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2005-02-14 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kTO JEST NAJLEPSZY ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no luuuzik-nie zasugerowałeś-Coleman to już mój stary idol tak dla jaj to powiedziałem

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2005-02-14 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAC - jak przeżyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorka ze sie tak nagle wcianam ale jesli chodzi o picie i kaca to moge powiedziec tyle ze kiedyws kolega udzielil mi rady i od tamtej pory "sie mecze" dlaczego ? bo wole sie przez godzine po pijaku pomeczyc niz na drugi dzien po trzezwemu... a teraz o co chodzi : W dzien(noc) ktora pijecie czesto jest tak ze ktos sie nachleje i jest taki [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 22:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)