SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Jazda rowerem.

    Post
    Piłka Nożna

    Dla mnie to sie wydaje smieszne. Nie widze zadnej zaleznosci. Uwazam, ze jezdzenie rowerem powinno pomoc bo zwiekszasz sile miesni uda i lydek :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2007-12-05 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon porcja przed treningiem , mozesz dorzucic do tego ze 2-3kapsy aakg po treningu nitro w dnt nitro (dla lepszego snu mozesz dawac na nos 1-2k aakg) bialko wg brakow w diecie cos tam na poczatku napisales trec nutritrion i nie dokończyles ?(choc moze sie myle)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-11-16 09:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA + meta

    Post
    Doping

    Tak ćwiczę od dziesiątego roku życia ;). Więc dzięki temu mam min. wyrobioną kondycję. no jak już mówiłem na początku nie planuje łykać tylko zobaczyć ile się dopakuje na such ew na diecie i suplach. No ale po tym mam zamiar się "wspomagać" dla zoptymalizowania efektów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-05-27 16:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg moge 8kaps przed treningiem ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest dział dla niezarejestrowanych . Zapraszam do działu suplementacji .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-01-24 22:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg moge 8kaps przed treningiem ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    aha, a to jest dział dla nie zarejestrowanych użytkowników

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-01-24 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje treningu siłowego dla zaawansowanych

    Post
    Trening dla początkujących

    To miło że pomimo swojego zaawansowania wybrałeś dział dla początkujących... :) słuszny wybór Napisz proszę jak wyglądały Twoje ostatnie 3miesiące treningowe. I jakie poczyniłeś przez ten czas postępy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-02-17 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje treningu siłowego dla zaawansowanych

    Post
    Trening dla początkujących

    o ile pamietam to zeby w dziale dla zaawansowanych załozyc temat nalezy spełniac jakies kryteria i nie moge tam zakładac tematu ;) ostatnie 3 miesiace cwiczylem własnie masowo aby podbudowac miesnie pod trening siłowy za ktorym teraz sie rozgladam ;) i prosze was o pomoc. Postepy na sile niewielkie, wagowo podskoczylem o 5kg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-02-17 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym grać w klubie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest dział dla niezarejestrowanych .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-03-31 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wymaga nieraz np gdy nie mam czasu by zrobić sobie coś do szkoły i wtedy wezme 100g bulka i jeszcze raz wieczorkiem dla uzupełnienia i powinno styknąć

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-09-12 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac?? ;)

    Post
    Doping

    idz do sklepu rolniczego i kup 15 kg paszy dla swin- na poczatek wystarczy, jak zjesz wszystko zglos sie po dalsze porady... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2004-01-08 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobra dieta ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa poszczegolne makroskladnik nie bede pisal bo wam to do diety nie potrzebe(acz przydalo by sie poczytac o tym) ,jak rozklad wyglada ?? Jest on juz bardzo indywidualna sprawa ,dla osob tzw hardgainerow rozklada powinien wygladac tak: Bialko od 1,5 do 1,8g na kazdy kg wagi Weglowdany do 6g na kazdy kg wagi Tluszcze do 2g na kazdy kg wagi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-06-20 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tak niskim stazem FBW bedzie dla Ciebie najlepszym wyjsciem.Plan i zasady tego treningu opisane w poscie podwieszonym by georgu.W razie watpliwosci pytaj. pozdrawiam wesolych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-03-23 17:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli chodzi o smak/rozpuszczalność to jak dla mnie przoduje Dymatize ale z uwagi na to że pojawiały się ostatnio wałki to stawiam na Kaizena

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2009-01-02 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dla mnie jeżeli chodzi o rozpuszczalność/smak to Dymatize na 1 miejscu smak caffe moca wypas,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2009-01-02 23:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen na tluszcz

    Post
    Doping

    [...] dziala apteka . mowiac szczerze to z ta sama dieta i te same aero ,3 tyg. viper robi mnie lepiej niz 2 tyg clen 160mcg w szczycie . mozesz kombinowac ze srodkami . wszystko dla ludzi . mnie osobiscie najlepiej pasuje kombo epi/t3/clen jesli chodzi o palenie fatu . pozatym to nie badz leniwy . bo na wszystkie pytania ktore zadales sa dziesiatki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-11-16 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol seria

    Post
    Doping

    Ja mam Oxymethyl-S mogę się podzielić wrażeniami niebawem. Mam pytanie trochę obok tematu. Jest sens ciągnąć cykl na mdrolu dłużej niż miesiąć? Czy te 4 tygodnie stykną? Dodać lekkie podbicie z teścia i wydłużyć teść z miesiąc po mdrolu dla stabilniejszych przyrostów czy już nie kombinować?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-11-18 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszywka, a enan.

    Post
    Doping

    Polfa Warszawa już dawno zaprzestała produkcji. Lobby terapeutów, psychologów itp do tego doprowadziło. Dwa lata temu jechałem 300km do Koszalina po wszywe dla kumpla. W aptekach wszystkich w pl było wtedy kilkanaście dostępnych. W każdym razie nawet gdyby to można walić spokojnie. Tylko nie w miejsce gdzie tabsy zaszyte ofc %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2019-04-12 11:33:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mlynki - najczesciej grafitowe, zeby proszek rozdrobnic do standardow farmaceutycznych i takie tam ******ly, chyba ze robi sie to na skroty i mamy gowno w butelce dla przykladu Bd dopiero po paru latach zrobilo stanabol inj i cala pierwsza partie zj.eb.al.i i wycofali z rynku IP to mi gownem pachnie, bo niby teraz to towar niemiecki, a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2006-01-27 19:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać kreatyne???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest cos takiego jak wyszukiwarka... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2003-10-21 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Msciciel: wiem o tym Dla mnie bez sensu jest kupywanie aminokwasow. Jesli juz to BCAA.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-04-26 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)