dla

[...] popadajmy w skrajności, że bez obozu Mendes jest g.ównem- jest co najwyżej trochę gorszy- a to też kwesia sporna, bo McGRegor nie zdążył mu wejść na psychę jak to zrobił Aldo. Te wasze "chłodne" analizy- a potem w walce Aldo vs McGregor zero atutów dla tego drugiego. ZERO. Obiektywnie w chvj. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-07-18 00:32:16

[...] podaje w swiat,ze glownym problemem bylo zrobienie w tej sytuacji wagi, bo zebro nie bylo zlamane tylko zbite,czyli cos, co jest informacja ciezka do uzyskania ze zrodla innego niz oboz Brazylijczyka (mam na mysli pierwsza czesc dot. robienia wagi), a ten twierdzi jednak cos innego. no ale mniejsza z tym, bo walka dopiero za jakies pol [...]

Ale tak ogólnie najbardziej z całej gali podobała mi się walka Bermundeza ze Stephensem. Cały czas zawodnicy pracowali na wysokich obrotach i atakowali. Ciosy świszczały na lewo i prawo. Było tam wszystko- kopnięcia, zapasy, łokcie, kolana i widowiskowy nokaut. Kapitalnie oglądało się ten pojedynek. Almeida z Pickettem te.ż całkiem niezłe [...]

Ja tak samo. Nie skreślam nigdy nikogo. Ale Conora nie skreślam wyłącznie dlatego, bo potrafi mocno uderzyć. Może ustrzelić każdego z trójki Edgar, Aldo, Mendes ( w sumie jego już ustrzelił) jednym lujem na którego czai się od początku walki i może mu się ta sztuka udać nawet wtedy gdy całą walkę będzie dostawał oklep. To jest właśnie atut [...]

Erotyka dla Stevena https://www.youtube.com/watch?v=T_tNcl_6mdw

[...] prostu jest takim typem człowieka, który cokolwiek by nie zrobił, to i tak będzie miał fanów oraz antyfanów, którzy będą dostrzegali tylko i wyłącznie jego plusy/minusy. Jak dla mnie to w tej walce pokazał dobrą stójkę i przyzwoite, DEFENSYWNE bjj. O zapasach nie piszę, bo niby na początku wybronił obalenie, ale później i tak wylądował na glebie. [...]

Sorry StevenO ale dla mnie obrywanie łokciami w ryj i leżenie i czekanie na to aż rywal zrobi błąd to nie jest dobra defensywa z pleców...

Sorry StevenO ale dla mnie obrywanie łokciami w ryj i leżenie i czekanie na to aż rywal zrobi błąd to nie jest dobra defensywa z pleców... https://www.youtube.com/watch?v=qyWEJCg1BWQ

[...] bramki wyniosła 7,2 miliona dolarów a sprzedaż1 miliona PPV, potwierdza ogromną siłę przyciągania Conora McGregora." Obecnym rekordzistą jest gala UFC 100: Lesnar vs Mir II, która osiągnęła 1.6 miliona wykupień, natomiast dla porównania podobny wynik gali z udziałem Irlandczyka osiągnęło UFC 168: Silva vs Weidman II. Co sądzicie o tym wyniku?

Grind, jesteś yebanym złodziejem i już się nie tłumacz, każdy wie że oglądasz to min. dla przyjemności. Prawda w oczy kole- ja też jestem złodziejem, ale przynajmniej nie dorabiam ideologii. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-07-25 23:04:22

[...] po 13 roku życia - w okresie dojrzewania. Usunięcie włosów z okolic intymnych, nie tylko w pobliżu narządów płciowych, ale także pod pachami, jest niezmiernie istotne dla utrzymania higieny na wysokim poziomie. W czasie wysiłku fizycznego miejsca pokryte włosami, szczególnie gęstymi, bardziej się pocą, co może w konsekwencji być przyczyną [...]

Musialam zrobic dla meza:-) /SFD/2017/2/16/b80c04e8fee3474ebf56c18a73ea9297.jpg /SFD/2017/2/16/11edd7924fab413ba6cf5cde3a262112.jpg /SFD/2017/2/16/c11e4bf167ea4245b7df00f72e229546.jpg

[...] niestety okazało się że opcja rurki w infinity już nieaktualna. Trening 16.06 1. HT 60kg/60kg/60kg 2. Bułgary 7,5kg sztangielki były co 2,5 kg, a 10 to chyba jednak byłoby dla mnie za dużo 3. Podciągnięcia 3/x/x Zabolał bark także odpuściłam 4. MC 25kg/30kg/35kg Doszło do wymiany zdań z moim BF co do techniki także niedługo wrzucę filmik 5. [...]

Też tak kiedyś się zarzekałam ;-) W ogóle kiedyś twierdziłam, że żadne bardziej kobiece sporty nie są dla mnie - tylko kopanie ludzi po twarzach 8-)

Dla mnie te rurki mają jedynie wadę, że się nie kręcą, albo może kręcą nie wiem - może coś źle sprawdziłam ;-) i mają chropowatą powierzchnię w przeciwieństwie do tych w klubie

[...] 1' W sumie to nie lubię tego ćwiczenia i po prawie 2h treningu nie mam już siły, pomyślę czy tego na coś nie zamienić 10. Rolki Odpuszczone ze wzgl braku czasu 11. Stretch Minimum z powodów jw. Dieta utrzymana wzorowo, pewnie w sb na weselu będzie jakiś refeed - ale też bez szaleństw -na tradycyjnych weselach nie ma za dużo dla mnie do jedzenia.

[...] Zobaczę jak organizm będzie reagował i jeżeli nie będzie lecieć nic w dół to będę powoli ścinać. Po obozie zaliczyłam niewielkie plusy w obwodach i dodatkowy kilogram na wadzę. Liczę że waga to woda która zleci dość szybko. Zacznę z powrotem wrzucać miskę tak dla motywacji. Oto dzisiejsza: /SFD/2017/8/9/0eb7bb55153c43908c5a6dbf988f044e.jpg

[...] w połowie treningu wydało mi się że urosły - a one tak na prawdę się tylko wyprostowały }:-( Trening 16.08.17 1 HT 4x10 85kg/ 90kg/ 95kg/ 100kg Chyba stówka jeszcze nie dla mnie bo po ostatniej serii mocno poczułam lędźwia, od następnego treningu HT już z gumami 2.Przysiad 4x10 25kg/ 30kg/ 35kg/ 40kg Rozgrzewka polepszyła technikę, jeszcze [...]

[...] łatwy do sędziowania ( wyrażne zakończenie ruchu) każdy do zaliczenia na zawodach WW a wynik też porządny każdy kto weżmie udział będzie mógł się przekonać .Wyniki na max. dla mnie też super nie wiem czy takie bym sam zaliczył .Próbowałem to w wąskim chwycie bo tego się najbardziej obawiałem i za nic nie mogę dotknąć gryfem do klatki nie [...]

Wyciskanie wygląda całkiem ładnie. Niestety nie mam głośników i nie wiem jak tam z oddychaniem. Ważne żeby nabierać solidną porcję powietrza w płuca prze każdym powtórzeniem i wydychać dopiero po przekroczeniu najcięższego dla siebie momentu w trakcie wyciskania.