SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Moze ułozymy piosenke o nas pakerach...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Elo jol ziomki z silki, mam tu dla was upominki. Komu omke, komu mete mam tez nowa pakierska gazete. Jol madafaka ale bedzie draka dam strzala dla kazdego buraka! Mam tez bialko no i kretke po nich nie trzeba wolac po karetke. Jaaaaaazda z tym koksem, jadą, jadą jadą swiry z koksem jadąąąąąą! Heja heja heja jutro bedzie niedziela, wstrzykne setke [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2005-01-07 15:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ello mam takie pytanie, co pijecie i ewentualnie, co jecie podczas jazdy na rowerku? Widziałem jakieś tam batony energetyczne, żele dla rowerzystów ale nie wiem czy to się opłaca i które wybrać Czy może lepiej podczas jakiegoś krótkiego treningu kupić sobie jakiegoś snickersa i zapić Izostarem czy czymś podobnym Power Reid co wy stosujecie ?? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2005-01-07 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mc'donalds- why not?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podobno duza czesc podawanych 'potraw' odbiegala sporo od norm, a nawet nie moznabylo tego nazwac posilkiem. Jak ktos chce niech sie truje w tych fastfoodach...zreszta wszystko jest dla ludzi madrych i znajacych umiar, czyli jedz...ale rob sobie takie jedzenie sam...bynajmniej jestes pewien ze masz w hot-dogu parowke a nie czyjegos penisa

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9944 Data: 2005-01-07 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostrego reżimu dietetycznego. Potrzebny jest okres przejściowy. Należy stopniowo przechodzić do ?czystej? diety przez okres około 3-4tyg. Nagłe zmiany są nie tylko cieżkie dla organizmu, ale również mają zły wpływ na zdrowie psychiczne i siłę woli. 4. RÓWNOWAŻENIE MAKRO ELEMENTÓW W DIECIE. Stosunek ilości makro elementów do siebie powinien być [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11832 Data: 2005-01-07 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska meta

    Post
    Doping

    "ale nie dajcie się zwieść cenie nikt tak naprawdę nie wie co prócz właćiwego d-bolu może zawierać bułgarska meta przypuszcza sięże toksyczny dla wątroby pozbawiony działania anabolicznego 17 alfa metylotestosteron"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2005-01-07 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w 33,5 min a robiłem dokładnie i nie spieszyłem się, aczkolwiek się nieociągałem żeby zobaczyć w jakim czasie sie to da wykonać.Byz może jestem w stanie jeszcze urwać z tego czasu minutę...ale po co?Lepiej dokładnie a nie na odwal się.Pozdro dla ćwiczących lasek.Coraz więcej panienek ćwiczących szósteczkę ......no dobra panów też pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 15:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozgałęzioną budowę, ale nie mają one grup metylowych. Wśród najbardziej popularnych odżywek, aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) odgrywają szczególnie ważną rolę dla kulturystyki. Lecz czym one dokładnie są? Leucyna, izoleucyna i walina są zaliczane do tej grupy aminokwasów z powodu obecności łańcuchów bocznych dołączonych do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2005-01-07 15:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owszem, niestety uczestniczyłem w takiej sytuacji. Konkretnie usłyszałem we własnym domu od funkcjonariusza że zastrzeli mi psa. Dlatego jestem taki cięty na takie sytuacje. Czy policja i AT stoją poza prawem? Czy dla nich nic nie znaczy nietykalność osobista?

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11019 Data: 2005-01-07 16:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na rowerku bez straty miesni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Radzilbym uwazac z rowerkiem. Jazda na rowerku powoduje skracanie sciegien nog, przez co dla osob uprawiajacych sztuki walki nie jest za bardzo wskazana (ale nie zabroniona w malych ilosciach). W miejsce rowerka proponuje bieznie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2005-01-07 16:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac kretke

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisalem juz gdzies, wg neurofizjologi nie ma roznicy czy spisz 4-5 (zalecane minimum) czy wiecej.. jezeli chodzi o nastroj i funkcjonowanie podczas dnia.. natomiast wydluzenie snu ponad 7-8godzin (dla twojego wieku) zaburza rownowage w organizmie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2005-01-07 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn mialem na mysli 'artykułów' dla jasnosci;p

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2005-01-07 16:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kaca???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam za tydzień, ale dla mnie KAC to zjawisko dość częste i jakoś mnie nie męczy tak strasznie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2005-01-07 16:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka najlepsza kretka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie posty są bez sensu nikt nie powie obiektywnie ja tez powiem ze OLIMP albo BX ..jak dla mnie, ale nie udowodnie ci ze tak jest...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2005-01-07 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kaca???

    Post
    Odżywki i suplementy

    szacunek dla wojka kumla Duda

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2005-01-07 16:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400, trackingi, ups itd %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile mam czekać? co masz jescze dla mnie bo ja czekam na 4 paczki tylko i zapomniałem r-ala sobie wziasc

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2005-01-07 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400, trackingi, ups itd %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarny - zamowilem Ci tyrozyne i ten spalacz i koniec !!!! Dla oma mam wiecej ale tez nie doszlo jeszcze

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2005-01-07 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Total Creatine+Mass Gainer(MEGABOL)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich!!! Planuję kupić sobie Total creatine i mass gaina firmy MEGABOL. Czy jest to dobre połączenie?? Chodzi mi o zwiększenie masy ciała i siły. Jak to brać i w jakiej kolejności, czy gainer zmiejsza wchłanianie kreatyny??? Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdro dla prawdziwych pakerów!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2005-01-07 16:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska kontra Reszta świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jesli to cos da to ja proponóje GLIWICE piękne miasto dla silnych ludzi!!!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9926 Data: 2005-01-07 16:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie ze idzie tyle wyciskac ale nie wyciskaja tego kulturysci tylko trojboisci i ciezarowcy dla przykladu Miroslaw Hermann, okolo 165cm wzrostu staruje w wyciskaniu w kategorii do 60 kg i wyciska naplaskiej 180kg a tam maja klontrole antydopingowe

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 17:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ŻESZ...PUDZIAN W K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja mam propozycje dla wystzkich scecptyków , skoro w k1 mają walczyc tylko najlepsi to niech wsyzscy się wypiszą i niech zostanie tylko crocop i host i niech się nawzajem biją na każdeej gali, wg mnie pudzian moze wygrywac, wielki to on jest ale na głupka niewygląda, z drugiej strony jak pudzian odniesie sukces to i kyokuszinka bedzie miał swój [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 17:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)