SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Nie ćwiczysz dla sylwetki ani wyników siłowych to po co Ci SAA ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2018-05-15 08:41:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej. Dla mnie to dziwna sprawa, że chcesz wyskakiwać z jakimś teleskopem na bandę dzieciaków. Jeśli są tylko wyszczekani to wystarczy pokazać najsilniejszemu, że się ich nie boisz. Jak nie potrafisz przekonać słownie to jakaś niegroźna i bolesna technika. Może być low kick, albo nawet silny liść. Co do kwestii prawnych to nie tacy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2018-05-15 08:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przysiadzie kolana na zewnatrz bo siadasz max na 4kach i jak dla mnie za malo pracy biodra. Jezeli siada glebokosc i technika na 70 tzn jest za duzo. Nagraj z boku ten przysiad i z przodu. Tu w drugiej serii nie kontrolowalas ciezaru, broda szla do gory a za nia klatka. Patrz przed siebie wzrok lekko w dol, nie zadzieraj glowy. Postaram się [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 07:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie estro+wysokie dht to zagrozenie dla prostaty, wiec moze wybic progesteron, bo ten ma min za zadanie prostate chronic przed przerostem. Z pierwszą częścią się zgadzam, druga to czyste brosajens, które nie ma uzasadnienia. Progesteron nie jest po to by chronić prostatę, mówi się, że ją chroni, bo ma działanie inhibujące alfa reduktazę, a jak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 07:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie estro+wysokie dht to zagrozenie dla prostaty, wiec moze wybic progesteron, bo ten ma min za zadanie prostate chronic przed przerostem. Z pierwszą częścią się zgadzam, druga to czyste brosajens, które nie ma uzasadnienia. Progesteron nie jest po to by chronić prostatę, mówi się, że ją chroni, bo ma działanie inhibujące alfa reduktazę, a jak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 06:28:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wysokie estro+wysokie dht to zagrozenie dla prostaty, wiec moze wybic progesteron, bo ten ma min za zadanie prostate chronic przed przerostem. Z pierwszą częścią się zgadzam, druga to czyste brosajens, które nie ma uzasadnienia. Progesteron nie jest po to by chronić prostatę, mówi się, że ją chroni, bo ma działanie inhibujące alfa reduktazę, a jak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 05:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening kalisteniczny wcale nie musi się różnić od treningu siłownianego pod wzgledem podziału. Jedyna różnica to dostęp do sprzętu dla korzystających z siłowni,przez co kalistenicy muszą ten brak nadrabiać czymś innym(ilością powtórzeń,krótszymi przerwami, czy elementami gimnastycznymi). Choć tak naprawdę i w kalistenice można stosowac cieżary. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2018-05-14 23:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przysiadzie kolana na zewnatrz bo siadasz max na 4kach i jak dla mnie za malo pracy biodra. Jezeli siada glebokosc i technika na 70 tzn jest za duzo. Nagraj z boku ten przysiad i z przodu. Tu w drugiej serii nie kontrolowalas ciezaru, broda szla do gory a za nia klatka. Patrz przed siebie wzrok lekko w dol, nie zadzieraj glowy. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 23:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] takiego formatu walk, kiedy turniej Grand Prix wagi ciężkiej rozstrzygnie się pod koniec tego roku. „Chcę najpierw przejść przez turniej wagi ciężkiej, ale myślę, że jest to dla nas świetny format. Wierzę, że jest miejsce w MMA na takie turnieje i myślę, że ten wielki turniej grand prix dowodzi, że jest to coś wartego pracy i uwagi. Dla nas jest [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 22:55:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wysokie estro+wysokie dht to zagrozenie dla prostaty, wiec moze wybic progesteron, bo ten ma min za zadanie prostate chronic przed przerostem. Z pierwszą częścią się zgadzam, druga to czyste brosajens, które nie ma uzasadnienia. Progesteron nie jest po to by chronić prostatę, mówi się, że ją chroni, bo ma działanie inhibujące alfa reduktazę, a jak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 22:50:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...]   5. Pumping Iron II: The Women (1985)   Jest to kontynuacja filmu Pumping Iron. Film "Pumping Iron" był takim hitem, że postanowiono stworzyć wersję dla ćwiczących kobiet. Filmu zmienił sposób, w jaki świat postrzega kobiece ciało, tworząc "nową definicję kobiecej formy". Wystapiły zarówno amatorki, jak i profesjonalne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 31757 Data: 2018-05-14 22:48:21
  • [...] lepiej klepie .bo ja osobiście nie czuję jakieś różnicy. Bilem mastera androchemu i po 6 tygodniach dil miał tylko alchemie pro więc wziąłem. Wyznacznikiem działania mastera dla mnie ( poza ubiciem, wyzyleniem i takim suchym wyglądzie, które przychodzą po paru tygodniach wbijania) jest nagły wzrost libido i tego właśnie uswiadczylem po zmianie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie estro+wysokie dht to zagrozenie dla prostaty, wiec moze wybic progesteron, bo ten ma min za zadanie prostate chronic przed przerostem. Z pierwszą częścią się zgadzam, druga to czyste brosajens, które nie ma uzasadnienia. Progesteron nie jest po to by chronić prostatę, mówi się, że ją chroni, bo ma działanie inhibujące alfa reduktazę, a jak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie estro+wysokie dht to zagrozenie dla prostaty, wiec moze wybic progesteron, bo ten ma min za zadanie prostate chronic przed przerostem. Z pierwszą częścią się zgadzam, druga to czyste brosajens, które nie ma uzasadnienia. Progesteron nie jest po to by chronić prostatę, mówi się, że ją chroni, bo ma działanie inhibujące alfa reduktazę, a jak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Hej, w dziale info już jakiś czas temu było, ale może kogoś ominęło, a jest taka fajna akcja - u sąsiadów w 35+ trwa zbiórka na nową protezę dla kolegi Jawora - siłacza, wyciskacza, ale przede wszystkim dobrego i równego gościa, któremu warto pomóc. Przepraszam że się wtrącam, bo nie jestem kobieta a to taki spam damski. Ale tylko słowo. Myślę [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 22:17:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 37,5x5 42,5x5 47,5x7 2. Drążek chwyt neutralny CC 6 5 4 3 3 3. Dipsy CC 8 5 5 4 4 4. Wznos hantli w opadzie 6x15 6x12 6x12 5. Uginanie młotkowo hantlami 17x8 x3 Interwały orbitrek Prep 3min 20s/40s x6 Cool down 3min W zeszłym tygodniu nie było deloadu dla siadow. Sprawy osobiste Zmieniony przez - szaunima w dniu 2018-05-14 22:07:00

    Odpowiedzi: 1837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 22:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie estro+wysokie dht to zagrozenie dla prostaty, wiec moze wybic progesteron, bo ten ma min za zadanie prostate chronic przed przerostem. teraz jasniej bo nie załapałem o co ci chodzi na początku

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 21:52:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ze 50 ww jak dla mnie to fch** malo do smacznego żarcia. Ty masz talent do gotowania ładnego i napewno smacznego ;)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 20:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 224: Nunes vs Pennington

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] prawdziwym specjalistą. Oleinik zmierzył się z Albinim w karcie wstępnej gali zorganizowanej w Jeunesse Arena w Rio de Janeiro. Początek walki nie zapowiadał się zbyt dobrze dla Rosjanina, ponieważ bardzo szybko doznał rozcięcia po ciosie Juniora po którym krew zalała mu twarz. Z lekką desperacją Oleinik chwycił rywala za kark klinczując i [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11146 Data: 2018-05-14 20:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące diety redykcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podbić tłuszcze, to będzie mniejsza objętość posiłków i wyższa kaloryczność i smakowitość też. Obniż trochę białko, które syci. Zdecydowanie podbić kaloryczność. Bo tak dla przykładu, to 2000 kcal to dla mnie - kobiety to taki zerowy bilans. A Ty na 2000 kcal zarżniesz metabolizm, Jak wyliczyłeś 2800 to ucinasz 300, nie 500. I obserwujesz. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2018-05-14 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)