dla

ja kiedyś sie byłem pytac o silke to mi tak powiedzieli ze tylko dla uczniów

a jak dla uczniów to sie płaci??

dla uczniów w ramach zajeć szkolnych to napewno za free a tak prywatnie to trzeba płacić.

k1pl tera to chyba wspomniales o odwadnianiu przed zawodami np. bokserskimi dla utrzymywania wagi, popraw mnie jesli sie myle

Albo wrzuc stala suplementacje ~5g ed i bedze grac ;-) Dla mnie jest to zdecydowanie wygodniejsze rozwiazanie niz bawienie sie w cykle ;-)

Witam Gain fast jest bardzo dobrym gajnerkiem dobrze go wspominam, ale i mass xxl prubowałem i tez jest ok ( czekolada jak dla Mnie)

Brałem - jak dla mnie jak juz wspomnialem lepszy jest Monster.

Ja proponuje żebyście w październiku przyjechali do nas do Krakowa na seminarium. Po świętach będę załatwiać sprawę sali i noclegu dla osób które są spoza Krakowa. http://www.sfd.pl/FIGHT_FOR_LIFE__WALCZYMY_Z_RAKIEM-t843451.html

Przy takim poteznym stazu jak twoj to ja nie wiem czy suple jeszcze cos zadzialaja, jednak sadze ze powinienes zamowic podstawowy zestaw dla pocztakujacych tj. storm,shock,horse power,massacra,nitrobolon1,2,3,knockout,cellpump,crvolution(wszytsko po 2 puchy),20 puszek animal paka,staka,staka2,m-staka,testa,okolo 5-6kg glutaminy,2x30kg [...]

No to podales mu super zestaw dla poczatkujacych Mono + DIETA + TRENING to co wszystko co wystarczy na poczatek

sory ze zawracam Ci glowe, ale moglbys bardziej szczegolowo to rozpisac?? tzn czy zaczac brac je razem, od jakich dawek zaczac i jak zwiekszac. nie jestem zorientowany w temacie ukladanie cykli, to byl moj drugi ulozony przez kogos. pozdro i dzieki z gory. bana dla Ciebie

" większa dzienna ilość kreatyny wcale nie musi przełożyć się na efekty, a małe, dzienne dawki pozwalają na kilkumiesięczną, ciągłą suplementację (wtedy bierzesz 0,03 g na kilogram masy ciała - co daje dla 100 kg osoby 3 g kreatyny dziennie). "

[...] że kazeina wieczorem/przed nem a białko w dzień... ja stosuję tylko zaraz po treningu razem z bcaa w jednym shaku (niektórzy twierdzą, że to nie jest dobre rozwiązanie.. ale dla mnie jest ok :P ) storm porcja przed treningiem a po dokup mono w porcji 5 gram w dzień nietreningowy tylko 5 gram mono.. z rana np. ale lepiej wklej ankiete działu.. i [...]

j/w - syntrax smaczny (choć kiedyś był zdecydowanie smaczniejszy) i tutaj lista zalet się kończy. Poza tym z tego co pamiętam miał dodatek białka pszenicznego. Więc co kto lubi. Dla mnie to jest białko OK, ale z pewnością nie górna pólka.

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Polecam Mete.Anabol jest dla zaawansowanych kulturystow.

[...] umiejętności rozwijanych przez tui shou: http://pl.youtube.com/watch?v=Uj9pXbEUNP8 "Turniej" pokazowy: http://pl.youtube.com/watch?v=DWb2eEon1nI - walki pokazowe dla szych z chińskiego związku wushu, dlatego specjalnie dobrani zawodnicy o dużej różnicy poziomów, a ten który ma przewagę, ma dbać o bezpieczeństwo (stąd tylko lekkie [...]

mozesz brac ale po co? chyba ze masz malo nitro i dla przedluzenia cyklu a kreatyn jest duzo i raczej wszystkie są juz sprawdzone wiec masz duzy wybór

ciezko ulozyc diete dla pracujacego w nocy??

[...] innych i ich mozesz sprawdzic, tylko,ze oni przegrywaja pietnasta walke z rzedu, to juz nawet nie jest ustawka.. ''Burneika z kolei nigdy nie ukrywał że to zabawa dla niego, nabijanie sobie i organizatorom kasy.'' aha spoko. rozwinął w sensie sportowym. Najman jaki jest konkretny pokazywał za każdym razem... Walka z Popkiem [...]