SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    DNT 30min cardio I jak lody? %-) Jak dla mnie petarda. W ogóle nie czuje żeby różniły się od jakiś dobrych lodów na śmietanie :-))

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 14:33:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale z tego co opisują to kiepsko to brzmi dla Maxa. "Z oświadczenia managementu Błogosławionego wynika, że już od jakiegoś czasu przed galą nie działo się z nim najlepiej (wykazywał symptomy jakiegoś rodzaju wstrząsu) i można było to zaobserwować choćby podczas wywiadów, jakich udzielał w ostatnich dwóch tygodniach. W poniedziałek trafił na ostrzy [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 14:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formuły czy tajemniczej diety MŻ = czyli mniej żreć. Niestety jest to bezsensowna porada. A co jeśli dana osoba wykluczy z diety akurat te składniki, które są niezbędne dla regeneracji, podtrzymania metabolizmu spoczynkowego, utrzymania masy mięśniowej? A co jeśli akurat ta osoba wyjściowo miała już fatalną dietę, w której było za mało [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11649 Data: 2018-07-05 14:28:06
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    "Widzę że nikt nie pokusił się o wskazanie powodu ostatnich napięć na forum" Analiza przeprowadzona dla analizy, bez realnej możliwości wprowadzenia w życie wyników analizy? Ktoś ma za dużo czasu? Teoretyczny plan naprawczy na dodatek pod groźbą usunięcia konta? Szajba - uważaj, jak Ci dziennik miły... chyba ze bedzie to jedyna słuszna analiza [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 14:09:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Badanie potwierdzające wysoką jakość Bionitropin: Bije Bionitropin, 10iu ed od dwoch tygodni. Jak dla mnie rewelacja, ten sam poziom co Noveaux. Jako ciekawostka wklejam badania z neta. /SFD/2018/6/15/090632405fd24668a342645fe7cd3535.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 13:25:00 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] w inny dzien I znowu pozostal mi niedosyt, na silce goraco i w polowie treningu juz byla cala zlana potem. Moj chlopak mnie podsumowal ze wygladam jak z taniego filmu dla doroslych :)) Troche tez mnie poganial na koniec, gdyby nie to, pewnie cos bym jeszcze porobila, ale cieszy mnie ze bardzo fajnie czulam posladki- i ku mej uciesze [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 13:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o nowym pmp? oxa? albo zczego oxe polecie Pewna oxa to Platinium, BM, Biosira (brałem), Malay czy Bioniche - ta nawet przebadana jest i jest tam oxa - zresztą ten lab dla mnie TOP-3 w EU, trzymam się go od lat teraz też leci npp/master, wcześniej tre ace 1ml/vial.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 13:10:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening EMS - opinie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sens. Jednak nie ma najmniejszego sensu w celu kształtowania sylwetki. Może on być dodatkiem w różnego rodzaju dyscyplinach sportu i jest w ten sposób wykorzystywany. Jednak dla osoby amatorsko ćwiczącej w celu zmiany jakości sylwetki nie będzie przydatny. Zdecydowanie sugeruję skupić się na treningu oporowym. Tylko on w wyniku odpowiedniej pracy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 12:55:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boczniaki - wsparcie dla odporności

    Artykuł
    Badania naukowe

    Boczniaki - grzyby jadalne posiadające w swojej budowie chemicznej specyficzne łańcuchy cukrowe. Wykazują działanie stymulujące aktywność układu odpornościowego. Badanie z wykorzystaniem ekstraktu z boczniaków wskazuje, że sportowcy rzadziej ulegają przeziębieniom podczas stosowania suplementu, który bazuje na ekstrakcie z grzybów. Badanie Badanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2018-07-05 12:39:16
  • Stagnacja na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 tys kcal to kalorycznosc dla niezłego dzika ,wylicz lepiej poprawnie to zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2018-07-05 12:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat przetrenowania jest dość często przedmiotem sporu wśród kulturystów, a ich opinie co do występowania tego typu zjawiska nadal są podzielone. Jednak trzeba wziąć pod uwagę fakt, że dość często wspomagają się oni środkami farmakologicznymi, co może dawać im zaburzony obraz tego, co tak naprawdę dzieje się w ich ciele. Co więcej, w obu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2018-07-05 12:30:44
  • [...] i usuwać. Inna sprawa ze wbrew temu co Pan Jan odpowiedział Szajbie nie każdy radosny wpis w dzienniku jest utworem. I nie ma to nic wspólnego z zawieraniem umowy o przechowywanie danych. Dziennik został wykasowany bez podstawy w regulaminie i Kabo może mieć roszczenie o jego przywrócenie lub przynajmniej przygotowanie kopii dla niego....

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 12:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • six pack opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kształtowanie sylwetki wywołuje o wielu osób wątpliwości na temat tego, w jaki sposób osiągnąć estetyczny wygląd. Najlepiej w krótkim czasie i jak najmniejszym nakładem sił. Niestety w praktyce życie weryfikuje te założenia i wraz z biegiem doświadczenia poznajemy, co tak naprawdę jest istotne pod tym względem. Warto jednak wiedzieć o tym już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16556 Data: 2018-07-05 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium + słonce

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z każdym z nim. Podobnie może być również z Twoją propozycją. Warto pamiętać o tym, że łączenie 10 minut solarium z opalaniem naturalnym i suplementacją nie jest zdrowe dla naszej skóry i niesie za sobą zwiększone ryzyko powstania nowotworu skóry. Poza tym skóra taka dużo szybciej ulega zniszczeniu i starzeniu. Z wszystkim warto zachować [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19941 Data: 2018-07-05 11:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] początek ale wole już od samego startu pomyśleć o szczegółach. Myślałem nad stosowaniem na rozstępy masy perłowej + bliznasil oraz masaż tych rejonów co kilka dni oliwką dla dzieci do tego prysznice zimny/ciepły/zimny. Co o tym sądzicie? Dodam jeszcze, że wpadłem na pomysł aby w czasie postu oprócz wody i kawy pić zieloną/czerwoną herbatkę. [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 11:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucyna dzialaj dzialaj, miejsca dla doradcow w dziale nie brakuje8-)%-)}:-( oj Tomek ... dać kobiecie władzę nawet na forum to strach ;) uwielbiam kobiety, ktore znają swoje miejsce w szeregu%-) zarcik taki szowinistyczny

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam teren. Kiedyś jak mieszkałam w Orłowie - rowerowałam tam namiętnie. Łatwo sie było dostać, teraz z góry miasta to musz enajpierw autem zjechac i te ładne tereny już nie dla mnie... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-07-05 11:23:32

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 11:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A może pokombinowanie coś z makro by Ci dało żeby jeszcze trochę poredukować? raczej nie, makro mam dla siebie idealne, nie będę kombinować, bo to u mnie nie zdaje egzaminu. Nie chcę robić nic na siłę i wbrew swojej psychice, nie mam zamiaru się później rzucić na żarcie jak opętana ;-) bardziej regeneracja kuleje u mnie, treningi, praca i cała [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 11:00:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Bez takich gaci to ja sobie nie wyobrażam jeździć w ogóle. A dla Pana Janka polecam: https://youtu.be/sGqyeTSFMvE ( nie musi być dokładnie adamo ) Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2018-07-05 10:44:32

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 10:44:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Dla chłopaków to ogólnie mama chyba zawsze jest najlepsza. Dziewczyny częściej za tatą optują. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-07-05 11:11:01

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 10:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)