SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • migdały

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bioparox to sie daje tak dla lekkiej poprawy ale w chorobach zatok , oskrzeli i dalszejcześci dróg oddechowych jakjuz sie na sumamed zdecydowałes to łykaj całą dawkę tzn 1tabl dziennie x 3 dni postaraj sie duzo odpoczywac , nie latac nie biegać , nie stresowac sie , kup sobie lakcid i pij codziennie !

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16477 Data: 2004-11-16 23:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PMO kompromitujesz się. Arnold miał kompletną sylwetkę według kanonów lat 70-tych i dla wielu także teraźniejszych. Dziś tendencje się zmieniły, ale nie oznacza to że większy Coleman wygląda lepiej niż Schwarzenegger. Z Głuchowskim i Szczotką to przesadziłeś. Tak jakbyś powiedział że Pele przy Hajto nie ma szans z szybkością strzału i wrzutami z [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-16 23:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaa powiem to tu bo znowu mi Grasia post usunie!! Grasia czemu usunęłaś moją wypowiedź o obleśnych tłustych mieszkankach Londynu?? przecież to jak najbardziej związane z tematem!! temat był o thermalu i anglii... thermal dla otyłych a anglia to londyn... a Ty podciągnęłaś to pod pkt 4... no wiesz co!! ale z Ciebie koleżanka

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-16 23:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 30 min (1 dzien :P) Ale tak miesnie czuc ze to bajka po 150 brzuchach tak nie bylo a to jest lajtowe Zobaczymy czy w koncu to sadelko zniknie ? Jak tak naprawde bedzie to bede go robil dalej i dalej i dalej albo jakis inny trenin Dobre jest to że jak wracam z silki to se moge w domu wieczorkiem pocwiczyc a przy okazji dla relaxu sie pouczyc :P

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-16 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaangażowana kompleksowo, szczególnie przy ćwiczeniach typowo siłowych, jak np. uginania ze sztangą stojąc. Kilka minut odpowiednio przeprowadzonego treningu aerobowego (dla zwiększenia temperatury i rozgrzania ścięgien i stawów), po czym kilka minut ćwiczeń rozgrzewających ukierunkowanych szczególnie na najbardziej zaangażowane mięśnie i [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-16 23:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kuple maja racje???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam powinieneś wiedzieć co dla Ciebie odpowiednie i co chcesz przez to uzyskać. Jeżeli rośniesz i wydaje Ci się że robisz dobrze to rób tak dalej, czasem nie warto słuchać kumpli, którzy często sugerują się podnoszonym ciężarem. Prędzej czy później zwiększysz ciężar.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2004-11-16 23:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    z sila to ciezko tak jednoznacznie powiedziec bo nie probowalem maksow , ale napisze tak : jak ustalalem ciezar dla maksow 5 przed hst to bylo to ledwo ledwo osiagalne , na "styk" , a jak juz doszedlem do tych maksow to byly juz spoko , luzik

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-16 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodek na syfy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja jak mam grdke zaplana to se smaruje tormentiolem jak ropna to klindamycyn zel potem oproznia i tormetiolem jak zaskorniki to skinoren w zelu albo aknefug oxi zel i mam czysta twarz ale do tego dieta zero slodyczy wiadaomo cukier pozywka dla bakteri

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2004-11-17 00:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy ...

    Post
    Sztuki Walki

    Dla pewnosci powtorzylem pytanie 3x. Kazda wypowiedz by mnie zadowolila,a jak nikt nic nie mowi to moze wskazywac na jedno.Ja to tak odebralem, ale jak bylo inaczej to spox, teraz juz wiem Mam inny problem nie moge soga dac! Gdy klikam na przyznaj soga, wyskakuje mi blad IE(internet exploler) i zamyka mi explolera Ktos wie o co moze chodzic ? [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 00:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawy rowerów

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak dla mnie "WPORZO" na pewno skorzystam !!! Zmieniony przez - mpx666 w dniu 2004-11-17 00:55:12

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 00:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie on jest ??

    Post
    Doping

    hehe no ładnie, no ale coż, solarka też dla ludzi

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 01:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam domeny www.SimLocks.net www.WebBazar.org Ceny dla zainteresowanych gg 5298369 Zmieniony przez - malyNA w dniu 2004-11-17 01:53:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2004-11-17 01:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanko na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o moim śniadanku na masę: Jogurt 1,5% tłuszczu 400g zmieszany z 4 czubatymi łyżkami płatków owsianych. Później 2 kromki chleba rozowego w zawartości: duże jajko na twardo, plaster chudej wędliny, wszystko polane ketchupem. Następnie 2 duże jabłka, herbata bez cukru Dla mnie pychota

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2004-11-17 06:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie on jest ??

    Post
    Doping

    [...] podwórku na grubasa Albo jak znasz jego prawdziwe Imie i Nazwisku to przejść się po okolicy i po domofonach sprawdzić, lub popytać o niego na dzielnicy, czy ktoś go zna. Pewnie zajmnie Ci troszke czasu odnalezienie go i zbutowanie, ale życze powodzenia. Niech będzie przykładem dla innych aha i nie zapomnij go na procenty naliczyć 1000$ za dzień

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 06:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francja - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    o której jest mecz ? Dla mnie są w składzie jakies nieznane nazwiska i możemy ich pojechać

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2004-11-17 07:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanko na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jeśli dorzuce jakieś orzechy czy oliwe z oliwek to będzie go chyba trochę za dużo jak na jeden posiłek. A co masz przeciwko ketchupowi? Moim zdaniem to dobra alternatywa dla pomidorów, które w zimie smakują bleee, nie mówiąc już o tłustym majonezie. Wogóle jem go w I i II śniadaniu ze względu na jego walory smakowe. Poprostu to niewyszukane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2004-11-17 07:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 255 w mc Zaugolovej

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    potencjalna przeciwniczka dla Anety kat 75 Zaugolova Yulia Rus http://www.zaugolova.com/zaugolova_dead_255.mpg http://www.zaugolova.com/zaugolova_dead_266.mpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2004-11-17 08:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] , wegli i tłuszczy podane na 1 kg masy ciała są PRZYKŁADOWE, nie należy ich żywcem przenosić do swoich obliczeń. Zapotrzebowanie energetyczne policzyłeś dobrze, ale .... czy dla całkowitej, czy dla beztłuszczowej masy ciała ? Jaki masz % tłuszczu w organiźmie? Jeśli znaczny, to musisz do obliczeń używać beztłuszczowej masy ciała! Następnie, po [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 09:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiększyć masę ud?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dół i wyprostowana w końcowej fazie przysiadu - świetne ćwiczenie które na pewno pomoże rozbudować uda ! Oczywiście na początek możesz się przytrzymywać czegoś ręką dla utrzymania równowagi i wykonywać niepełne (niegłębokie) przysiady jeżeli ćwiczenie okaże się za ciężkie. ponadto - inna odmiana przysiadu (tym razem obunóż) w której [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15512 Data: 2004-11-17 09:11:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kuracja oczyszczania watroby.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odp dla Metra Rulez: ogolnie ta kuracja na oczyszczanie watroby oczyszcza organzim z toksyn a jesli wezmie sie podczas tego jeszcze ornityne, ktora sciaga mocznik i inne toksyny z watroby to jeszcze lepiej i wiecej sie zyska, ale samo pozbycie sie kamieni( na ktorych zeruja bakterie a same kamienie czesto tworza sie na martwych cialach paozytow) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 09:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)