dla

tak to też prawda choć sa tansze alternatywy i przy gainerze 15% dodatki "żeby nie otłuszczało" są zbedne (dla hardgainera). dlatego lepszy jest tutaj hard fast.. tylko by sie przydały te 13,5 kilogramowe bulki jeszcze w Polsce zeby było taniej.. wogóle cena na hard fasta jest okropna! w stanach w detalu w sklepach kosztuje 33-35$ (to [...]

jak zwykle to dla kolegi

+pasza dla swin zeby grasik sie nie czepial ze nie ma diety

To jest temat dla Chirurga z doświadczeniem klinicznym a to jest forum sportowe i trudno w kazdej dziedzinie o fachowca.

[...] zakładają jakieś ochraniacze na swoje... ehm... kobiece atrybuty? Słyszałem, że w zawodowym boksie zakładają ochraniacze na biust. Czy one cos pomagają? I jak to wygląda w innych dyscyplinach? I drugie pytanie, w dośc delikatnej materii. Strasznie ciekawi mnie, czy dla kobiety bolesny jest cios w krocze? I stosuje sie ochraniacze? Tylko powaga!

Gratulacje dla polskich strongmanów!!

na przyszlosc rob jeden post ze zdjeciami a nie osobny post dla kazdej foty

Szerokie bary, waski pas i nie chude posladki (grube tez bron boze!). A biust to jak w matematyce wprostproporcjonalny dla reszty ciala.

[...] ale skoro mozna napisac, ze jest 30g. w puszcze i zyskac tym samym klientow, to takie drobne niedociagniecia producenta przeciez "nie sa szkodliwe" %-D No a dla tych co nie probowali to tunczyka w sosie pomidorowym albo z wazywammi mozna jesc bez niczego. Jest najczesciej w kawalkach, do tego walory smakowe sa na prawde OK i [...]

w kyokushin sa ochraniacze na piersi dla kobiet sa one obowiazkowe podczas walk turiejowych i na sparringach chyba im sie tez przydaja moim zdaniem pomagaja bo ochraniacz jest dosc twardy wiec chyba nic nie czuja a co do krocza to sie kobiet spytaj ale tam jest kosc to pewnie bardziej czuje osoba kopiaca zreszta nie iwem tak wykombinowalem [...]

jak dla mnie bomba 10 walk w rozsadnej cenie tylko ze daleko

[...] dostać od PZPC ostatnią szansę ubiegania się o prawo startu w Atenach. W mistrzostwach Polski w Ciechanowie spalił rwanie i nie podszedł do podrzutu. Próbka „B” potwierdziło wyniki pierwszego badania. Dziś w Instytucie Sportu zbierze się komisja, która rozstrzygnie o ewentualnej karze dla wicemistrza olimpijskiego z Sydney.

[...] dostać od PZPC ostatnią szansę ubiegania się o prawo startu w Atenach. W mistrzostwach Polski w Ciechanowie spalił rwanie i nie podszedł do podrzutu. Próbka „B” potwierdziło wyniki pierwszego badania. Dziś w Instytucie Sportu zbierze się komisja, która rozstrzygnie o ewentualnej karze dla wicemistrza olimpijskiego z Sydney.

mam 17,5 lat, 195 wzrostu, waze 94 kg, cwicze 4 miesiace, chcialbym zwiekszyc mase i sile, diete mam, jem ciemny chleb, jajka, duzo ryzu, piersi z kurczaka, itd. bralem miesiac kreatyne i w tym czasie sila zwiekszyla mi sie z 55 kg na lawce do 80 kg. teraz planuje zakup kreatyny (jaka jest najlepsza, slyszalem ze Multipower?) i do tego jakis [...]

artlite jedni lubia wyrzebionych pedalow z wlosami na zel i opalonych a inni kolesi wielkich zmasowanych itp Dla mnie Ci pierwsi to .... nołkoments

[...] zle sie poniej czułem (bóle brzucha,brak apetytu),na prola natomiast nie reagowałem prawie w ogóle a byłna 100% legit z apteki. czy moze moje receptory sa juz przesycone i dla tego nic sie nie dzieje mimo zwiekszonych dawek ,robie dosyc długie przerwy miedzy kuracjami (kilka miechów),co radzicie na nastepny cykl zeby było dobrze,dodam ze po [...]

Każdy, kto biega, powinien zajrzeć na tą stronkę: www.bieganie.pl/_zasoby/dziennik_treningowy.zip . Znajduje się tam "Dziennik Treningowy" - fajna rzecz. Polecam i pozdrawiam -Milka_18-

tutaj masz dla porównania skład redbulla http://www.redbull.pl/extras/ingredients.jsp Mozesz pić jak chcesz, ja rzadko pije takie napoje, jak juz to isostara albo powerrade

mam poterznego chlopca... 187cm ;) podobno przeciwienstwa sie przyciagaja... kocham tego faceta!!! mimo iz prosil mnie abym znow wazyla 40kg. ;( no coz dla milosci robi sie wszystko... wracam na montignaca... stosowalam go raz i do tej wagi doszlam i utrzymywalam ja bez problemu jedzac nawet 2000kcal niestety przyszla matura i egzaminy na studia a [...]

nie, nie oczekuje, trzymam sie diety i treningu, wiec chcialbym cos dodatkowo, po to chyba sa odzywki zeby je brac, wiec pytam co bedzie dla mnie odpowiednie