SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • BULMASTIF a powiedz mi co bardziej mi polecasz m1t czy s1+ a moze cos innego na mase. Chce zrobic lekki cykl przy braniu 2tyg on i 2tyg off, bez oslonek. Mam 24 lata , 82kg i 182 cm - co bedzie dla mnie lepsze? pozdrowka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2004-04-19 20:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zeby rosnac trzeba jesc :) a DM/B12 przynajmniej w moim wypadku sie pod tym wzgledem sprawdzalo - apetito mialem jak na cyklu :) Dla adeptow dobry towar :)))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2004-04-19 21:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    BOJSY mam pytanie co sądzicie o: BIAŁKU ZWIERZĘCYM Z ,,RZEŹNI" ZA KG 20 ZŁ, JAK JE DAWKOWAĆ ITP. DORADŹCIE OK???? TO NIE DLA MNIE , TYLKO DLA KUMPLA, SPOX NIC NIE BIORE. ahe musze sie pochwalić robie trica na krześle, nie na poreczach tylko krzesło i ugiecia ramion, to jestem nawet dobry bo 4 serie robie z 10, 15, 25 kg z obciążęniam 15 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 21:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutkowski w Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    Nie zapominajcie ze ten "Super Detektyw" jest poslem na sejm. To mu troche ulatwia prace i otwiera przed nim drzwi zamkniete dla zwyklych zjadaczy chleba. http://www.przepisy.e-box.pl/phpbb/viewtopic.php?t=1998 a to co o nim mysla koledzy policjanci

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2004-04-19 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszalem wiele razy, ze nandrolony dla niektorych to wlasnie taki rozje.b czachy.. mozesz mi artlite je odeslac nie bede narzekal :))) A powaznie to poczekaj jeszcze.. wez ibuprom.. moze organizm jakos sie zaadaptuje i bedzie ok.. trzeba czasu i obserwacji..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2004-04-19 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla kajakarzy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no właśnie jakie odzywki proponawalibyści dla kajakarzy? a dokładnie kajak polo, gdzie liczy sie głownie: siła, dynamika, szybkość i wytrzymałość. Mecz trwa 2x po 10min, przy czym nap*****la sie na 90% możliwości org. Na pewno dobre będą wszelakie gainery: carbo olimpa pozatym coś na pobudzenie. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2004-04-19 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chyba nie będziesz pierwszy na 100 . Niniak a potrafisz przytrzymać nogę z boku np. na wysokości głowy i wyżej bez pomocy rąk, ścian itp. i z przodu to samo ?? Pewnie tak ale pytam dla pewności, jakie ćwiczenia do tego zalecasz, aby wzmocnić mięśnie na tyle aby to umieć robić ??

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    dzieki za gratulacje i mam nadzieje ze wiecej bedziesz skrobal na sfd wogole przydalo by sie, aby ujawnili sie na nowo ludzie, z sfd przed reforma.Pozdro dla esco ,boruty i innych wariatow.Wiem ,ze czytaja

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2004-04-19 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio 3 ochroniarzy wyladowalo w szpitalu bo sie doczepili do jakis gnojkow co siedzieli i pili browar na lawce a ty chcesz przestepcow scigac skonczy sie to tak ze nic dla nikogo nie zrobisz w****isz wielu ludzi a sam bedziesz wachal kwiatki od spodu postaraj sie poprostu o przyjecie do policji lub zatrudnij sie w jakiejs firmie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2004-04-19 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREPARATY Z JODEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEJ, wlasciwie to nie wiem czy ten temat powinien sie znal.w tym dziale ale coz..Co powiecie na temat zestawienia preparatu z jodem K ,o ktorym tu czytalam +milorzab+WIT.e . dlaczego takie polaczenie i dla kogo? czy przepisuje sie to na przyspieszenie przemiany materii i w jakich dawkach? czy mozna to zastosowac,jesli przez kilka miesiecy mialam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2004-04-19 21:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm, sam nie wiem jak nazwac ten temat :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc. Niedawno (pare dni temu) zaczelem stosowac diete na mase. I tu zaczyna sie problem dla mnie... Co sie bedzie dzialo jezeli bede stosowal prawidlowa diete na mase a nie bede cwiczyl w ogole? (problemy z kregoslupem) W co te nowe kilogramy pojda? W tlusz? Nie, bo to dieta na mase. W miesnie? Nie (chyba), bo nie nie bede cwiczyc... To jak to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2004-04-19 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukaj forum dla cukrzykow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2004-04-19 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMX - odmiany

    Post
    Inne dyscypliny

    jezdzilem na tym rowerze.. cudna bomba.. rower leciutki . latwo robi sie banego i wilego. rower prosto dla poczatkujacych jak i zaawansowanch

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2004-04-19 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja z rana :P :] ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym cholesterolem to mówi się różnie. Podobno tylko u małego procenta ludzi od jajek może wzrosnąć poziom złego cholesterolu w organiźmie. Ja dla bezpieczeństwa polecałbym jeść max 2 jajka całe i np 2 białka z jaj. Podobno kiedyś niektórzy kultryści jedli po 12 jaj dziennie i nic im się nie działo (czytałem o tym artykuł, prawdopodobnie był w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2004-04-19 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest z sensem, ale masz mało. Poza tym prolka jest lepsza dla ciebie i tańsza. Jeśli obstajesz przy tej suście to możesz ew. wbijać jednego strzała co 10 dni, ale efekty nie będą powalające i to tylko pod warunkiem że to jest początek twojego koksowania. Jeśli już się trochę kłułeś to raczej będzie za mało. Z tego co ci tu ludzie pisali propozycja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2004-04-19 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie spece :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to chyba troche za dużo moim zdaniem, może więc potrzebuje więcej białka a mniej ww ???Napisz mi jak możesz ile ww i białka powinienem spożywać na kg masy, bo pisałeś, że dla każdego jest troche inaczej, jak sie dowiedzieć ile jest dla mnie dobrze ???Jak dowiem sie tego, to myśle, że z pomocą twojego postu chyba sobie jakoś poradze z ułożeniem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2004-04-19 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wielu Brazylijczykow sobota jest dniem odpoczynku. Ale Wand nie zalicza sie do grupy "wielu Brazylijczykow". Kiedy inni odpoczywaja "The Axe Murderer" trenuje w Chute Boxe Academy. Po rozgrzewce mistrz Pride FC przez 3 godziny przyjmowal czlonkow Chute Box, ktorzy chcieli sie z nim zmierzyc. Kazdy przeciez chcialby sobie potrenowac z mistrzem. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6499 Data: 2004-04-19 22:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwarstwiajace sie paznokcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] slabych i rozdwajajacych sie. poza tym ten lakier ma bardzo ladny kolor, taki lekko mleczny. Przestaly mi sie po nim pazurki rozdawajac a teraz to sobie maluje nim tak dla bayeru..bo taki fajny. :) Kosztuje ok 9 zeta. Zaleta jego jest tez to, ze sie tak latwo nie sciera czy nie odpada jak np znienawidzone przeze mnie lakiery Avonu. ble. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6192 Data: 2004-04-19 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Gole wartości 9.000 euro Barça postanowiła, iż we wczorajszym meczu każdy gol będzie wart 3 tys. euro a pieniądze zostaną przeznaczone pomoc dla niepełnosprawnych. Wczorajsze spotkanie na Camp Nuo było okazją do kolejnej uroczystości. Tym razem był to "Dzień solidarności" z fizycznie i psychicznie niepełnosprawnymi, którzy również [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] była bardzo dobra w wykonaniu Barçy, która strzeliła 3 bramki i kontrolowała w pełni sytuację na boisku. Ronaldinho, swoją grą pokazał po raz kolejny, że jest bezcenny dla drużyny Rijkaarda. Jego sztuczki techniczne, niesamowita szybkość i wspaniałe podania pomogły drużynie we wczorajszym zwycięstwie. Ronaldinho prowadzi drużynę z Katalonii [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 22:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)