dla

A więc tak.. Zależy kto czego oczekuje.. Dla mnie jest idealna, bo nie jest w ogóle słodka. Smakuje jakbyś dodał po prostu do gazowanej wody limonkę i miętę, bardzo naturalnie.

no to dlA mnie idealna, byłem w piątek ale nie mieli w moim lidlu , a jeździć po mieście mi się nie chciało

Jak tam Twoje kolano Pit? Generalnie jest już ok, ale niestety czasami "odzywa się" przy większych (dla mnie) ciężarach. Miałem też incydent w Wings for Life w Poznaniu, bo przebiegłem 19km i nie czułem żadnego bólu, niedogodności, itd., natomiast jak minął mnie samochód i się zatrzymałem to nie byłem w stanie stanąć na jednej nodze, taki ból w [...]

[...] co chyba widać na filmie, ale trzeba sobie zostawić trochę, aby progresowac dalej. Rozpiętki niestety ból na tyle dokuczliwy, że nie dało rady, więc pyknąłem sobie na bramie dla odmiany.. VLCD idzie zgodnie z planem. Fruzelinka wiśniowa mega, już nie mogę się doczekać, kiedy w moje ręce wpadnie jagodowa !!! Dziś OFF od siłowego, jakieś 30km [...]

Pit a jak ten dziki ketchup wypada w porównaniu do np. Kotlina -60%? Kabo, całkowicie szczerze - smakowo duuużo lepiej. Generalnie smakuje mi bardziej, niż standardowe keczupy, serio ! Polecam jeszcze dziki czosnek, tez mega i naturalnie smakuje. Reszta niestety jak dla mnie chemiczny syf, no może poza barbecue..

[...] szczerze - smakowo duuużo lepiej. Generalnie smakuje mi bardziej, niż standardowe keczupy, serio ! Polecam jeszcze dziki czosnek, tez mega i naturalnie smakuje. Reszta niestety jak dla mnie chemiczny syf, no może poza barbecue.. dzięki, może spróbuję tego ketchupu ja czosnku i cebuli w domu nie jadam więc pewnie dziki czosnek mi nie podejdzie ;-D

[...] - smakowo duuużo lepiej. Generalnie smakuje mi bardziej, niż standardowe keczupy, serio ! Polecam jeszcze dziki czosnek, tez mega i naturalnie smakuje. Reszta niestety jak dla mnie chemiczny syf, no może poza barbecue.. dzięki, może spróbuję tego ketchupu ja czosnku i cebuli w domu nie jadam więc pewnie dziki czosnek mi nie podejdzie ;-D Kabo [...]

[...] - smakowo duuużo lepiej. Generalnie smakuje mi bardziej, niż standardowe keczupy, serio ! Polecam jeszcze dziki czosnek, tez mega i naturalnie smakuje. Reszta niestety jak dla mnie chemiczny syf, no może poza barbecue.. dzięki, może spróbuję tego ketchupu ja czosnku i cebuli w domu nie jadam więc pewnie dziki czosnek mi nie podejdzie ;-D Kabo [...]

[...] - smakowo duuużo lepiej. Generalnie smakuje mi bardziej, niż standardowe keczupy, serio ! Polecam jeszcze dziki czosnek, tez mega i naturalnie smakuje. Reszta niestety jak dla mnie chemiczny syf, no może poza barbecue.. dzięki, może spróbuję tego ketchupu ja czosnku i cebuli w domu nie jadam więc pewnie dziki czosnek mi nie podejdzie ;-D Kabo [...]

[...] i jutro wylot do Paryża. Chyba zrobię sobie zapasy tych pysznych batoników na drogę. Swoją drogą zastanawiałem się jak wpisywać do dziennika żywieniowego produkty, gdzie dla przykładu z 20g ww 18 to poliole. Wpisujecie wtedy 2g ww ? Będę starał się przeprowadzić trening dołu jutro i obwody w czwartek, natomiast nie wiem, jak będzie wyglądała [...]

[...] tak - bark o dziwo już bardzo rzadko dokucza, ale to może być też zasługa tego, że nie rzucam się na jakieś chore ciężary w unoszeniach, czy innych kontuzjogennych ćwiczeń dla mnie, a skupiam się na technice, przytrzymaniu ciężaru, tempie. Po prostu katuję je, ale objętością i intensywnością. Co do kolana, to temat praktycznie zniknął. [...]

[...] szarpnięcia ani nic w tym rodzaju. Nie wiem w jakim momencie to się stało. Porozciągałem sporo ten odcinek i jest lepiej, byłem w stanie trening dołu zrobic nawet wczoraj, ale czuję, jak się zasiedzę że cos jest nie tak. Do fizjo trza będzie skoczyć, może jutro, bo dziś obwody po pracy. Tak se szukam jakis fajnych obwodów właśnie dla odmiany..

[...] jak zły :-D Dziś tylko cardio, może pokręcę trochę dłużej, bo Marta ma standardowy trening, więc jej sie zejdzie pewnie trochę.. W niedzielę zaczynam wbijać mixa, zobaczymy jak poniesie ;-) Aaaa, zapomniałbym, takie foto z przyczajki w kiblu, dla takiego ogólnego poglądu formy. Jeszcze jest co zrzucać, oj jest.. https://i.imgur.com/bd4sswB.jpg

Pit ile takie cudo za fiolke ?? i co ile wbijasz ? Jak dla mnie to cena dobra, jakby każdy środek z osobna chciał człowiek wbijać, to wyszło by dużo więcej $, a i więcej bicia, bo by ze 3 centy były pewnie. Z drugiej strony miałem obawy wielkie o stany zapalne, bo stężenie w 1ml naprawdę spore, ale po pierwszym strzale (sobota) jest ok, jedynie [...]

[...] https://i.imgur.com/KMfXzXt.jpg https://i.imgur.com/9f5Ia1M.jpg KOMENTARZ Wczoraj OFF od treningu. Żarcia mało wpadło, przetestowałem wieczorem batony. Jak dla mnie smakują na prawdę dobrze, co ważne smaki się od siebie różnią, co często przy tego typu batonach się nie zdarza, bo wszystkie prawie smakują tak samo. No i jest to [...]

[...] tylko klata i tric lekko. Przyzwyczajony że cała góra przerobiona w trakcie treningu... Jakoś się muszę mentalnie przestawić %-) Ciężary jakie są, takie są, ale nadal dla mnie najważniejsza technika i czucie mięśnia. Od jutra a w zasadzie dzisiaj (jako, że robię wypiskę za dzień poprzedni) wrzucam cardio rano każdego dnia na poziomie 40min [...]

[...] https://i.imgur.com/pmxerxy.jpg https://i.imgur.com/NyVjPOg.jpg KOMENTARZ Dzień OFF od siłówki i każda środa tak będzie wyglądać, jak że to czas dla mojej córki ;-) Rano cardio pokręcone 60 min i tak tez już będzie every day. Czuję, że mi metabolizm up skoczył, bo dużo bardziej głodny chodzę. Wczoraj musiałem dobić [...]

[...] ? Zacząłem od wczoraj robić masaże bańką chińską, zobaczymy, może choć trochę pomoże, na pewno nie zaszkodzi. Nie ukrywam, że bardzo liczę na wasze sugestie i pomoc, bo to główny problem w tym momencie dla mnie i trzeba zacząć działać już na stałe w tym temacie. Potrafię sobie wyobrazić, jak to będzie wyglądać, jak zejdę poniżej 10% bf.. :-(

Ale ja czytałem, że to dla alkoholików i innych nałogowców jest i nic nie znalazłem, aby miało działać w tym aspekcie..

[...] z każdym tygodniem mijają mi przyjemniej, to samo dzieje się na siłowym treningu; w połączeniu z lekką porcją jakiegoś termogenika lub kawką - idealny preworkout, jak dla mnie to tak odnośnie pytania Rafała poniekąd ;) ps. widzę, że Ty już niezły masz zapas cukierasków, a tu czytam jeszcze o gh za 2 tyg, to się nam zaraz Pituś odmłodzi :-D