SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Ziele na mase !!! ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DORZUCE TUTAJ SWOJE DOŚWIADCZENIA. KOZIERADKA HMMM MOŻE JEST DOBRA ALE JEST CHOLERNIE GOSZKA I STAJE NA GARDLE. MAXX POWIEDZIAŁ ..CZEGO SIĘ NIE ROBI DLA MASY.. ZGADZA SIĘ! ALE TO NIE JEST ODŻYWKA KTÓRA PIJESZ. NASIONA KOZIERADKI TRZEBA BRAĆ MIN 3 RAZY DZIENNIE.JEŻELI KTOŚ WYTRZTYMA TO BRAVO!!! PS JEDZCIE JA Z MIODEM. JA KIEDYŚ ŁYKAŁEM JA NA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2002-02-25 20:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 KG ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spox dla mnie ze zdobywaniem masy nie ma problemy trudniej ja zrzucic moge w ciagu tygodnia przytyc 4-5 kg jesli chcem troche ciezej to zrzucic wiec wciaz jestem na jakichs tam lekkich dietach moim zdaniem te 8 kg jest mozliwe ale nigdy nie uwierze ze sa to miesnie:) SFD crowd makes me rrrah rrrah rrrah

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2002-06-25 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gramów na jeden cykl.....?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedobry argument. 666 jest już bardzo doświadczony , przez co musi być stymulowany "nieco" większymi dawkami. Uważam, że 350 gram kreatyny dla większości osób to ekstremum maximum. BOOGIE WOOGIE

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2002-06-28 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno koszulki

    Post
    Sztuki Walki

    A na zamówienie w Polsce gdzie takie można dostać? "Dla pokoju trzeba ryzykować tak samo jak w trakcie walki... Jeśli boisz się postawić sprawę na ostrzu noża, już przegrałeś."

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2002-10-06 13:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arthryl sprzedam

    Post
    Targowisko

    to dla ojca Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2003-09-26 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanapki ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To moze i ja sie troszke wybije i namieszam niektórym w głowach... Nie przesadzajcie z białkiem, kazdy nadmiar białka to dodatkowa ciezka praca dla orgamizmuim wiecej białka, tym szybciej sie starzejemy i krócej żyjemy...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-07-21 19:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanapki ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proces trawienia np. twarogu trwa ok. 8h, więc nie można w ogóle mówić o tym ile gram się wchłania jednorazowo, bo to proces trwający non-stop. Zanim strawisz śniadanie to już zjesz drugie i pół obiadu. Kiedyś były teorie mówiące o 30g co 3h. Obalono je łatwo.. sportowiec winien jeść 2g/kg. Dla atlety ważącego 100kg - 200g. Zakładając, że śpi 9h [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-07-22 15:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanapki ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dodatku jedzie na koksie - gdyby podac mu posilek tylko bialkowy, np.1kg kurczaka to pewnie i tak wchlonalby wiekszosc tego biqalka, pomimo ze byloby go tam ponad 100g... dlatego nie ma co mowic ze wchloniemy tyle a tyle Nalezy jesc tak, zeby nie bylo za malo, ale uwazac tez zeby nie bylo za duzo bo nadmiar wcale tez zdrowy nie jest Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-07-22 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "jeszcze opublikowac by mateo nie skasowal" Taaak??? No to dlaczego jak powiem, że dla mnie Olimp jest "be", a SciFit "cacy" to nie skasuje, a jak podam wyniki badań to skasuje?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2005-07-11 01:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziwnych masz znajomych skoro dla nich 3x tydz treinng na silowni jest rekreacyjnym kilka milionow ludzi na swiecie tak cwiczy i rosnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-01-31 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli trenujesz dla sylwetki t.j treningi silowo masoe, masowe, regeneracyjne, wytrzymalosci silowej, definiujace, gestosci to 3 dni w zupelnosci wystarczaja nie ma co przesadzac, oczywiscie przy zdrowo rozsadkowym podejsciu mozna trenowac 7 dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-02-01 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks w USA

    Post
    Doping

    Za blisko Meksyku jak dla mnie...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2006-07-20 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks w USA

    Post
    Doping

    Pany...spokojnie dla marcina88pl chodzi o Ameryke koło Olsztyna.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2006-07-20 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] SAMSUNG D500....

    Post
    Targowisko

    a tu dla udowodnienia drugi link http://allegro.pl/item248188832_samsung_d500_tanio_oddam.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2007-09-24 11:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze , fastfoody itd..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko jest dla ludzi, tylko z umiarem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2007-10-30 16:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na sile !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trwal 5 tygodni jestem bardzo zadowolony sila skoczyla i to duzo mam jeszcze glutamine na okolo 2 tyg i mega masa 4000 na tydzien.No i chcialbym znowu zakupic cos na sile bo z masa niemam problemu waze 90 kilo wyciskam 120 dla mnie to za malo kiedys bylo wiecej ale to stare czasy :D Cena za suplementy rowniez nie gra roli kase mam.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2008-03-04 00:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa prawda czy mit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A druga kwestia to krete bierze sie na pusty żołądek a potem nic je przez 30min. Jak załadujesz gainera z 4g krety to nic się nie wchłonie. Pic dla sezonowców.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-05-13 11:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa prawda czy mit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro "dodatkowa, śladowa zresztą ilość niczego tu nie zmieni" to po kiego grzyba ją dodawać do odżywek? Tak czy siak, dla mnie to jest wyłącznie w celu zachęcenia potencjalnych klientów:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-05-13 21:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc(Świeżak)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla mnie nie jasne jest ,, Przypakowac klate i bica''. Jak juz masz trenowac to trenuj całe ciało a nie tylko tzw. Pakiet Wakacyjny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2016-04-18 07:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc(Świeżak)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla mnie nie jasne jest ,, Przypakowac klate i bica''. Jak juz masz trenowac to trenuj całe ciało a nie tylko tzw. Pakiet Wakacyjny. to oczywiste że całe ciało kto wspominał o tym żeby tylko 2 partie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2016-04-18 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)