dla

Mam pytanie mam 20 lat ćwicze juz 5 lat (z czego 3 na profesjonalnej siłowni) 2 lata temu miałem 10 strałów teścia teraz chce wziąć dece i winstrol waże 103 kg biceps 43 klatka 117 w pasie mam troche dużo około 100 czy deca i wino bedzie dla mnie dobra. Z góry dzieki za pomoc

I ty masz 35 cm w bicu?. Bez urazy ale nie chce mi się coś wierzyć. Na tych zdjęciach wogle tego nie widać. Jak będe mieć swoje fotki to wrzuce dla porównania

na tłuszczówce jestem dokałdnie od roku , nie tak rygorystycznie do 80 g węgli, trening 5-6 w tygodniu areoby 3-4 w tygodniu teraz juz beda regularnie do wakacji. trenigi krótkie areoby + 45 treningu , krótkie odpoczynki miedzy ćwiczeniami. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie [...]

[...] działała i goliła bez podrażnien to trzeba mieć dobrą to fakt.ja mam panasonica i natryskiem płynów łagodzących i tam kilkoma bajerami.w polsce droga jak***** ale mi ojciec kupił w strefie bezcłowej.dobrze goli i nie podrażnia .co to jest rozex??? <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

[...] był taki sobie (toznaczy czwiczyłem według zaleceń instruktora, ale wydaje mi sie ze cos wie na ten temat byly wicemistrz polski w podnoszeniu cieżarow paln byl poprostu dla poczatkujacego robilem obwodowo kazda partja miesni 4 razy w tyg. pon. wt. cz. piat.) co do diety to raczej nie, jadlem terme pro i cos to dalo (tak mysle). Co do [...]

ok, ty sie znasz na rzeczy ty tu rzadzisz w tym dziale członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

gratulacje liczy się wola a winiki same przyjda ,powodzenia!!!! To co jest niemożliwe , dla mnie staje się wyzwaniem. Tomazzo

Jeszcze raz chciałbym wyrazić swoją aprobatę i wdzięczność dla wszystkich , którzy postawnowili mi pomóc i napisać kilka zdań na temat suplementacji. Chciałbym jednakże uspokoić trochę sytuację, wdarło tu się trochę niezdrowych emocji, każdy z was ma w pewnym stopniu rację, a suplementacja , wiadomo, temat rzeka, więc dzięki każdemu za swoją [...]

[...] może za poważnie....ale sram na to LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

[...] na temat supli z czeskim farmaceutą specjalizującym się w odżywkach (taki czeski odpowiednik Sławka Ambroziaka) i między innymi poruszyliśmy temat karnityny. Spytałem go dlaczego w Czechach wszystkie firmy mają w płynie bazę i szczycą się tym dając duże napisy na czołowej etykiecie. Odpowiedział: dlatego że baza jest najskuteczniejsza. Kiedy [...]

poniekad..masz racje..aczkolwiek jezeli chcemy oszczedzac..to bierzemy w okresi najwiekszego katabolizmu (po treningu)... na noc nie ma sensu..jak dla mnie...(bialko na noc)..a rano..mozna..jasne...tylko trzeba mniec na to kase...;) co do dzialania glutaminy..to jak juz mowilem...po atrtykule Grasika wogole watpie w jej dzialanie [...]

Moim zdaniem chciał te swoje brednie umieścić w poscie "do ŚMIECHU na Święta". Albo założył ten temat specjalnie - dla prowokacji.

[...] w walce na ulicy decydujacą role odgrywa czlowiek nie styl... jezeli boxer nazuci swoj styl judoce czy zapasnikowi to wygra jezeli bedzie odwrotnie to wygra ten drugi. A dla durnia dam przykład z zycia wzięty jak moga sie skonczyc jego zaczepki. wracalem raz z 2 ziomami z dyskoteki wybieglo na nas 2 typow i zaczeli sie przypier**** My nie [...]

Kurtuazyjnie wypadalo by powiedziec dziekuje za zaufanie i wyroznienie jak i slowa uznania dla mojej osoby...postaram sie podtrzymac a tak juz miedzy nami to...O KUTWA Dziekowa dla Was tygrysy za to wszystko co naskrobalem na gorze. pozdrawiam i zobaczymy jak sytuacja sie rozwinie dalej I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... [...]

Armagedon to nie trening dla ciebie i nie da ci efektów, które ma w założeniach - jednym słowem jest przereklamowany, nie daj się zwieść. Suplementację kreatyną za wcześnie zacząłeś, na razie styknie ci białko i antykaboliki. Dział Odżywianie zaprasza. Grupa 3 akcji cyklicznej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 Czytaj! Pomóż nakarmić [...]

brutus wiem teraz tylko sie skupiam na nogach i brzuchy , mam zamiar starcić jakies 5-6 kg do wakacji (taki mam plan) Cichy , o nic ni nie chodziło, zmiana tytułu jak najbardziej ok. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

Prosze o konkretne odpowiedzi na punkty ktore wypisalem we wczesniejszych postach osoby ktore znaja sie na rzeczy... Co do odpowiedzi wisemana to dla urozmaicenia zastanawialem sie nad bialkiem System Protein 80 Olimpu na noc tylko widocznie nie przeczytales wszystkich postow a udzielasz odpowiedzi...

Ej no zapomniałem że bedzie zdjecie robione i sie na mafijno ubrałem dla jaj Ale przyznajcie ze w barach to ta marynarka poszerza ============================================================ <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==> "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

Spoko Strong, gainer dla mnie lepszy bo mam niewielkie problemy z dostarczeniem odpowiedniej ilości ww w przeciwieństwie do białka. Z tym że nie są to wielkie ilości i myślę, że obejdzie się bez carbo. Skorzystam z oferty Olimpu Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

przydało by sie dla wszystkich