A BV dla mieszanek jest zbadane czy jakoś obliczone ? Chetnie sie dowiem jak sie wyznacza BV dla mieszanek... Bo rozumiem że np BV dla WPC i WPI jest podane książkowo (nie jest już mierzone) ? .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż [...]
[...] czy da się zrobić GTE bez kofeiny? Natomiast mam pytanie jak i w jakich dawkach stosować GTE i Likopen wewnętrznie by dało to jakieś efekty? Czytałem również, że arginina również redukuje zgubne działanie DHT, dawki oscylowały w granicach 2 x 1,5g /dobe; tylko nie wiem czy suplementacje tylko jednym aminokwasem jest korzystna dla organizmu?
czy moje "uzaleznienie" od warzyw nie ma jakichs ujemnych skutkow dla przewodu pokarmowego czy cos ? //NO CO TY, ZARTUJESZ?:) SUROWE OWOCE I WARZYWA TO JEST WLASNIE POKARM DLA CZLOWIEKA - I TO NAJLEPSZY Z MOZLIWYCH - TRZEBA TYLKO PAMIETAC ZEBY GRYZC WSZYSTKO DOKLADNIE - SZCZEGOLNIE CHODZI MI O SUROWE WARZYWA. POZDRAWIAM! <<< [...]
[...] ponad 3 miesiecznej przerwie niestety nie wyglada to siwetnie wszystko tak wiec wszedlem sobie na ok 4-6 tygodni mojego rodaju act + pozniej 2 tygodniena sparwdzanie maksow dla hst oprocz tgeo ten pierwszy cykl ma na celu poprawe sily i doprowadzneie krwi do miesni okalajacyh mohe zniszczone stawy jednoczesnie basen 1raz w tygdoniu i spalanie [...]
tak trenuje bjj ale zapasy nie sa mi obce moze poprostu zapasnicy nie startowali w tym turnieju?? ja nie twierdze , ze judo jest zle bo uwazam je za bardzo dobry styl ale twierdze , ze zapasy sa sportem jak dla mnie duzo lepszym od judo i bardziej rozwijaja jezeli chodzi o sprawnosc fizyczna i sile
Tomaszewski: "Polscy piłkarze się koksują" Życie Warszawy Jan Tomaszewski, były bramkarz reprezentacji Polski, a obecnie publicysta powiedział Życiu Warszawy, że polscy piłkarze regularnie się dopingują. Jan Tomaszewski: Dla mnie nie ulega żadnej wątpliwości, że polscy piłkarze się koksują. Walka z tym problemem to fikcja, bo Polski Związek [...]
jeszcze jedno pytanko , czy ktoś może poradzic która wesja podciągania na drążku jest najskuteczniejsza dla poszerzenia pleców. w nachwycie , w podchwycie, w wąskim czy szerokim rozstawie rąk i czy do karku czy lepiej do klatki :?: Nie ma rzeczy nie możliwych - są tylko trudne do zrealizowania ;)
[...] razy będzie powtarzane liczy się człowiek który potrafi panować nad sobą w danej sytłacji i zachowuje klarowność umysłu podczas zagrożenia, potem dopiero nadchodzi miejsce dla jego stylu walki i czy potrafie wykorzystać umiejętności nabyte na treningu prawidłowo ALE i czy poradzi sobie w sytłacji której zupełnie nie zna, pamietajmy ze 200 lat [...]
BV dla mieszanek to pewnie z aminogramu licza, gdzies mialem posta o tym to Ci wkleje jak znajde Clarity... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na [...]
Natknalem sie na nie podczas czytanie art. o przetrenowaniu http://www.grapplearts.com/OvertrainingArticle.htm Dla mnie byly oczywiste, pozniej jednak dowiedzialem sie, ze dla czesci znajomych byly nowoscia. Tak wiec zaczne wklejac. Jezeli sami macie jakies interesujace diagramy, badania, to wrzucajcie tutaj Przepraszam Binia i Kanarka, za moj [...]
[...] walki ani rodziny kung-fu. Tam placi sie kase nawet w wakacje...(to tylko ciekawostka) A jesli starszy pas chce przyjsc na grupe mlodsza ,co w wiekszosci szkol jest pomoca dla instruktora, w krakowskiej szkole musi zaplacic dodatkowo jak za trening. To tylko wybrane minusy tej szkoly...moze i ma plusy np. hmmmmmmmmm kolorowe ubranka za 100 pln [...]
WFH85 ja z wyszukiwarki sobie skorzystalem i nie patrzylem kiedy ten post byl zalozony SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."
Gdy mowa o tak zwanych stylach wewnętrznych, wszystkim wiadomo, jakie to one tajemnicze, mistyczne, niezrozumiałe dla człowieka Zachodu, bo nie zajmują się walką, tylko kosmicznymi energiami i medytacją, a umiejętność walki pojawia się nagle jak oświecenie, po kilkudziesięciu latach pracy z trygramami, przemianami i innymi tarotami :) Zapewne w [...]
Ale naprawde dla mnie ten smak... Jak to kakao z cukrem nie pomoże to ja nie wiem jak to przezyje, dobrze, że tylko 1kg kupiłem... Nastepnym razem biore sprawdzony Olimp truskawkowy Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."
[...] przez miesiac ten trenowałem z kolegą który ćwiczy już 2 lata ale on trenuje poszczególne partie ciała 2 razy w tygodniu, a przeczytałem gdzieś ze na masę to raz w tygodniu dlatego potrzebuję dla siebie planu treningowego. Doradźcie i poprawcie w razie błedów PONIEDZIAŁEK Klatka piersiowa - wyciskanie na ławeczce poziomej 4x12,10,8,8 [...]
jesli chesz planu na redukcje : wybierz sobie grupe : grupa V-reduckja dla krótko/wcale nie cwiczacych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 -----LUB:---- grupa VI-redukcja dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich [...]
jak nie masZ jakies maszyny na siłce, to zaobacz odpowiednik OMOWY (dla tych co maja sama sztanga sztangielki albo oba .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY [...]
i kazdy dla mnie po sogu za ukazanie tajemnicy Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
moze zamiast trenowac tylko miesnie potrenujesz tez moozg...napewno wyszloby ci to na dobre...a daze do tego zebys przeczytal cala wypowiedz zanim sie udzielisz... dla mnie EOT jesli chodzi o te sprawe..wiecej sienie wypowiadam bo niepotrzebnie zasmiece topic...tobie tez radze bo nastepne beda juz kasowane...czoowaj i pomysl zanim cos [...]
[...] z rana i tyrozynki wybitnie nadaje się do polepszenia naszych zdolności intelektualnych Kain pisal kiedyś artykuł pt. "Odrzywianie mózgu"-polecam,fajne informacje przydadzą się na maturkę Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
NOWOŚĆ OLIMP SYSTEM PROTEIN 80
