dla

tak btw.. lookajcie w sklady .bo duzo super smacznych bialek sa prawie bulkami.. np 60% bialka. reszta wegle np ... dla uwagi

[...] przeglądam jakiś temat - patrzę - hmmm coś mnie oczy mylą albo jakieś schizy mam - patrzę na mój nick - jakiś gruby się zrobiłem. Bardzo dziękuję za wyróżnienie - oraz tym, dla których moje posty oraz pomoc na forum okazuje się przydatna. Z racji tego, iż Bold to taki status gdzie wypada zachować odrobinę powagi - nie będę mógł już głupot walić [...]

Gratsy :) Dla mnie moglby byc i modem A ja bede odcinal kupony hyh

Można i dłużej i na dużej dawce, to nie ma znaczenia... Tarczyca jak się zablokuje to się zablokuje (nie ma tak jak w przypadku jajek że zacznie zanikać )... Ważne jest zejście i tzw. Thyroid PCT (czyli PCT dla tarczycy)... Łapcie... http://forums.steroid.com/showthread.php?t=92331

Na temat każdej placówki znajdziesz jakieś nieciekawe opinie, akurat Skra jest na dość dobrym poziomie. Jeśli chcesz iść do najdroższej, to proponuję CMC, tam masz specjalizację lekarzy dla kończyn górnych i dolnych. Nie znam innej placówki "sportowej", gdzie specjalizacja byłaby tak wycinkowa.

Koledzy chyba wszystko powiedzieli nie ma sensu ćwiczyć codziennie skup się na misce i będzie dobrze masa szła 3x na tydzień wystarczy dla Ciebie w zupełności ... ;-)

Już przy żadnych, staram się małymi ciężarami na początek machać bo raz założyłem bardzo dużo na wiosło i nie mogłem utrzymać krzywizny kręgosłupa i też bolał ale to z mojej winy. Unikam też wyciskania żołnierskiego na stojąco i robie to siedząc ale to już dla własnego bezpieczeństwa :)

A gdzieś wiosłowanie w opadzie upychać czy drążek nachwytem tylko starczy? I wyciskanie francuskie to ze sztangą sztangielka co lepiej dla mnie będzie? Zmieniony przez - Krystek93 w dniu 2013-06-21 10:47:22

oczywiście że ma .utrzymuje prawidłową koordynacje mięśni , daje duże możliwości rozwoju tej tkanki. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

reyou dobreee.takie pytania robią z ludzi d****i , bo niewiadomo którą cegłą sie walnąć <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

[...] odwrót - glute przed treningiem a bcaa po - ale lepiej jest jak wieźmiesz bcaa w kapsach 15 min przed i od razu po 8-10 g gluty Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

Lepiej jest bcaa przed treningiem i po treningu olewając gkutamine lub biorąc ją między posiłkami... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] trudno wybrać,co?Ja bym wybrał te z przewaga izoleucyny,ale kup sobie hi teca lub treca,jak masz mase kasy na jednorazowy wydatek kup pyctohema.I nie baw się w zgłebianie tematu,nie ma większego sensu. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

A z dostepnych na rynku jak nie masz kasy to kup Treca,jak masz kase to..też kup Treca,będziesz miał na dłużej. I jeszcze jedno,nie powinno się jednorazowo brać więcej niż max 6 gram bcaa. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] bcaa,weider wypada niezle mając więcej izoleucyny,ale w zasadzie to bez znaczenia większego ktore z tych trzech weźmiesz.Różnicy w ich braniu pewnie byś nie zauwazył więc śmiało możesz brać treca. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Bicebs tez i plecy ale podałem dla przykładu . Klate Oka podskocze w ktorys dzien do sklepu i sie dokupio chodziarz 2x10 kg bo z kasom krucho 72 zł na miecha to nie ma czym szalec ;/ bo jestem jako uczen Ale cos sie wymysli .

Dopshe:) Przyznaje ze szybko czytalem posta:) i moze dlatego...Ehh wiesz wystarczy poszukac w google itd zeby sie dowiedziec o takich rzeczach czy jest czy nie ma...fakt wsumie forum jest od tego zeby sie pytac ale dla mnie takie pytanie to zasmiecanie poprstu:) ps nie mow ze nie znam:) bo kojarze;)

Daj se spokuj z dextro.Carbo po treningu dla uzupełnienia glikogenu.Dieta to podstawa, uzupełnisz braki gajnerem.

dla dziewczynynp.therm line,lady therm

Pomijajac to, ze Michail to ELITA, to jest on rowniez Administratorem SFD. Ufoludki, czyli ZIELONI to ELITA i na tym forum maja prawo zrobic wszystko. Oczywiscie bez szkody dla forum.