ok jutro albo w piatek wpadne do innej apteki i spytam...oraz w piatek pojde do kosmetyczki spytam ile taki zabieg kwasami by kosztowal i jakim stezeniem by mi robila jak dla mojej skory...pojde do wiekszego salonu to pojecie napewno beda mieli ,a i takie zabiegi tez robia:))) <<<Champions are Made Not Born>>>
Co sądzicie o tym ? Stosowalem ten trening dla koszykazy , trenowalem 2dni podrzad i 1dzien odpoczynku . Efekty było widac do szpagatu brakowało mi ok 20cm w 3mies. rozciagania .
Drodzy forumowicze! W związku z powtarzającymi się sytuacjami pisania nie na temat, prosimy o dostosowanie się do tematyczności działu, postów oraz pytań. W przypadku łamania powyższych zasad, wypowiedzi będą kasowane, a w przypadku powtarzania się sytuacji ostatecznością będzie ban. Jako, że Danone i ja mamy za zadanie od dzisiaj pilnować [...]
[...] na rynku. Jeżeli chcesz mieć duże mięsnie, a nie masz kasy na najlepsze białko to kup mieszankę "WHEY PRO MATRIX", które jest chyba godnym polecenia zamiennikiem dla biedniejszych. Jeżeli ćwiczysz na rzeźbę to wystarczy ci hydrolizat "OLIMP 80", który nie jest drogi a w zupełności ci wystarczy. Oprucz białka powinieneś brać [...]
[...] (do 454 g) to 15.5$ potem wzrasta - np. jak zamawiasz na 10 lb (4,5 kg) to przesyłka kosztuje ponad 50$ wiec sie już nie opłaca Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
z calym szacunkiem dla niego ostatnio slyszalem ze wysazkolil jednego z mistrzow UFC nawet pokazywal chlopaka w jakiejs gazetce:):):)coz taki talent i chyba sie zmarnuje. .......sa dni gorsze i lepsze ale bez wzglady na wszystko musisz ćwiczyć.............. morfeusz28
[...] węglowodanów na 1 kg masy ciała - liczysz sobie ile masz z diety i reszta jaka Ci zostanie do uzupełnienia dorzucasz z gainera Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
polecam Thermo Fat Burner Treca - bardzo dobre połączenie - dla lepszych efektów kup sobie 2*90 kaps(ok.90zł) i bierz dziennie po 4-6 Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
Cześć Kamikaze Znalazłem stary zeszyt z 70 roku. W styczniu 70 roku miałem 16 lat wyciskałem tak jak ty teraz trochę ponad 50 kg, a w styczniu 71 roku wycisnąłem 95 kg. Trenowaliśmy w trzech czasem w czterech chłopa i wszyscy mieli podobne wyniki. Wtedy w styczniu 71 doszedł do nas Sławek i po kilku tygodniach wyciskał 90 kg. Wcale nie wyglądał [...]
[...] białego, ew. jogurt naturalny pije dużo wody - - co zmienić? łapie szybko mase lecz widze że nie jest to to czego oczekuje Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
barki spoko, ALE triceps jak dla mnie beznadziejny ale ogolnie switne definicja plerów i barkow --- masuj sie chlopie I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
no tak to tak jakbys chciał odrazu zjesc 3 kg miecha na raz... jest to dla ludzi z nasza waga przynajmniejj mało mozliwe . ale jesli bedziesz jadł np 1 kg potem 1,2 kg potem 1,5 kg .. az w koncu pewnie dojdziesz do 3 kg tak samo z treningiem ... przystosuj miesnie to ciezkiego MASOWEGO cyklu I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA [...]
[...] dodatkowo wpływ na wynik miało zbicie 6 kilogramów w 2 tygodnie, mógłbym jeszcze wyliczać np. pękła mi na starcie koszulka itd. człowiek próbuje szukać usprawiedliwienia dla swojej słabej dyspozycji. Teraz przygotowuję się do dwuboju (ławka , mc) który odbędzie się u nas 16 listopada.Trenuję z kolegą który wystartuje w 82,5 (były kulturysta) [...]
nie wiem po co ta uwaga? nie wiedziałeś co napisać czy jak? właśnie dlatego napisałem nolvadex lub tamoxifen bo to jedno i to samo i można je używać zamiennie w zalezności od tego co łatwiej dostać. głupia ta twoja uwaga wiesz? Kingsajz dla każdego!!
[...] wode monohydrat ciągnie bez litośći, a teraz na razie sio koxy bo najważniejszy od niedawna kick box for me yest! A to na zdjęciu to mój chrzesniak. A te pytanko nie dla własnego użytku tylko myślałem myślałem troszkę o zarobku, dorwałem gościa co dwa razy w tygodniu do hasz-landii jezdzi... Smalcu nigdy nie za wiele!! Dzienx za [...]
[...] BTW.żeby wybrać sie na siłownie to może być problem bo mam zajęcia do późna , a właściwie w godzinach w których jest czynna...tak więc posostaje mi ćwiczenie w domku , rowerek , skakanka , hantle i to co w domu dostępne...myślałam o basenie , mimo że jest blisko to i tak godziny otwarcia dla osób z poza szkoły sa wówczas gdy mam zajęcia...
[...] zyjesz nalogoo? Shelly - motylki nie pozdychaly? Tyka jak reka? Amazone - slyszalem, ze Cie udusili... Wiec pewnie nie odpiszesz! Marcinecki, podobno sprzedajesz kompot na centralnym w Wa-wie? Pozdrowionka dla wszystkich! ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...
[...] z glukoza efekty spalania tluszczy niesa zadowalające ? Niewiem czy to prawda wiec sie pytam, bo mi chodzi o zamiane resztek tkanki tłuszczowej ( po kuracji Therma Pro Prolaba - jakies 2 miechy temu ) w miesnień. SOG - dla tych co pomogli, oczywiscie jeszcze w zapasnie pozostało wiele do wysypania :) Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas
[...] żółty w kanapkach,staraj się o ten z małą zawartością tłuszczu albo wywal i dodaj do kanapek maślankę.Twaróg-chudy,i nie na noc.Tuńczyk-w sosie własnym. A w sumie to nie ten dział i ja sie nie znam Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
KWASY OWOCOWE - alfa-hydroksykwasy AHA
