SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • [...] SFD Whey Delicious - według braków w diecie SFD Citrulline - porcja przed wyścigiem SFD Berberine HCL - 1 tabs do posiłku po wyścigu i 1 tabs do śniadania. Kolejny start w czwartek. Ostatni etap Tour for All. 36 km i 400 m up. Cały wyścig płaski zakończony 5 km podjazdem. Tak dla odmiany %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-05-19 20:44:53

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:43:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Kabo ja tylko napisałam o czym wspomina Pan S. w swojej książce. Bardzo często podkreśla, że lepiej wolniej, lepiej mniej, lepiej być niedotrenowanym niż przetrenowanym. Często wręcz straszy, jak źle mogą się skończyc odstępstwa od planu czy bieganie za szybko. Choć przy niektórych środkach treningowych przyjmuje odmienne, skrajne podejście (że [...]

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:37:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biceps- uginanie ramion z gryfem i hantlami

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wykonywaniu ćwiczeń. Powtórzenia wymuszone można robić ostatniej serii, a dokładnie ostatnich powtórzeniach danej serii .Więc przechodząc do meritum zadanego pytania – dla ciebie na chwilę obecną nie ma to większego sensu. Możesz jedynie nabawić się kontuzji. Na początku przygody z siłownią pracuj nad techniką i czuciem mięśniowym . To [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2020-05-19 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] - a inaczej do 5km.... Ale juz widać, ze Kabo bardziej pójdzie w sprint i kręci go, że szybko; a mnie, ze długo i daleko od domu:) no to chyba oczywiste było od samego początku, ale dla zobrazowania foto: https://i.pinimg.com/474x/45/6f/f8/456ff8ee5f7fe8370f2f91822dbe0553--muscle-fitness-health-fitness.jpg zresztą 5km to podobno sprint jest ;-)

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do sarmow to Leciałem lgd przez 8 tyg, próby lekko podniesione przy stosowaniu 0.5g Nac dziennie. Teraz lecę Epi od 3 tyg sprawdziłem próby i już teraz są 3 razy ponad normę, a od początku cyklu lecę 2.5g Nac dziennie. Jak to mówią wszystko jest dla ludzi, ale trzeba to robić z rozwagą i badać się na bieżąco.

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:14:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 5 DNIOWY TRENING PROSZĘ O OCENĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    To tylko podział dni który i tak jest słaby dla osoby początkujacej, trudno mówić o planie, plan uwzględnia jakie robisz ćwiczenia, serie, powtórzenia itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2020-05-19 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem Pablito pisałeś. Dlatego zanim wbiję trena chce przetestowac taki mix. hmmm 1.5 testa i 2 bolda trochę dużo jak dla mnie Raczej koło połowy tych dawek się zakręci.

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 19:57:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem nie Ciekawe porównanie. Ciekawe jak by wyglądało np.400mg dec a 1.5g bolda Jak by to wyglądało pod względem anabolicznym No ale co tutaj porównywać Kasy 4 razy tyle do wydania W morfo kongo Dla mnie bez porównania Chodzi tylko o anabolizm bo opłacać się to nie będzie.

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 19:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem nie Ciekawe porównanie. Ciekawe jak by wyglądało np.400mg dec a 1.5g bolda Jak by to wyglądało pod względem anabolicznym No ale co tutaj porównywać Kasy 4 razy tyle do wydania W morfo kongo Dla mnie bez porównania

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 19:44:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Taki stan utrzymuje się zwykle przez kilka-kilkanaście tygodni, do czasu aż przyzwyczai się ono do wysiłku. Dopóki serce nie przestanie wariować, dopóki łagodny bieg będzie dla niego nadludzkim wysiłkiem, dopóki się nie uspokoi na spokojnych rozbieganiach, dopóty nie interesują nas podziały na zakresy treningowe. Żadne OWB1, żaden bieg ciągły w [...]

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 19:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie wychodzi? Wszędzie piszą ze norma dla facetów to „do 2,5 około” czyli jak się mieścisz w tej granicy to masz hcg w normie i rzeczywiście nie ma podejrzeń raka. Jak masz jakaś sytuacje nowotworowa lub właśnie wbijasz hcg to powinno być wyższe niż te 2,5

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12678 Data: 2020-05-19 19:16:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurkuma uważana jest za jedną z najcenniejszych przypraw, jakie uprawiane są na dalekim wschodzie. W sporcie z kolei uchodzi za skuteczny suplement, który na kilku płaszczyznach wspomaga organizm osoby trenującej.  Wiele badań wskazuje na jej wszechstronne działanie, które wpływa nie tylko na układ pokarmowy i odporność organizmu, ale również [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2020-05-19 18:50:53
  • Dziś panowie szaleje na obiad będą najdroższe ziemniaki jakie będę jadł za 1900g młodych zapłaciłem 60zl :)) Porażka roku. Przecież nie zarabiasz złotówek wiec po ch** ten płacz bo nie rozumiem ? %-) Nie płacze bardziej dla sensacji napisałem bo nigdy tak drogich nie widziałem,nie wiem jak w innych krajach ale 29zl za kilo ziemniaków.

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 18:10:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Testosteron a koronawirus i COVID-19

    Artykuł
    Aktualności

    [...] powiązania i proste odpowiedzi. Tak samo natychmiast udowodnię, iż stężenie prolaktyny jest związane z objawami POChP. Im więcej było prolaktyny, tym gorsze były rokowania dla pacjentów. Czy to ma sens? A może wyjaśnieniem stanu zdrowia jest fakt, iż 88.6% najcięższej chorych paliło tytoń i tylko 71% najmniej dotkniętych POChP? Oczywiście, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2020-05-19 18:09:04
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Misiaczex czego wymagasz od gazu za 15 PLN ? Jakiej jakości capsy? Przecież to typowy miotacz dla Kowalskiego. Ma być tani i jakoś tam działać. Za taka cenę nie otrzymasz dobrego jakościowo miotacza, zarówno substancja w nim będzie kiepskiej jakości jak i samo wykonanie dyszy.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dla Wintera to już pewnie słaba jakość ;p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w security zawsze ta ciemna strona ciągnie. Robiłem ten kurs, jeden z lepszych kursów na udemy, mega gość dobrze tłumaczy https://www.udemy.com/course/learn-python-and-ethical-hacking-from-scratch Mi się w teorii miało podobać uczenie maszynowe, ale w praktyce dla mnie jest nudne i sporo do nauki, chyba już wolę obróbkę danych niż coś takiego.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki i smaczny obiad. Konserwa wołowa,ziemniaki gotowane i buraczki. Wołowinę na patelnię podgrzać dodać ziemniaki i wymieszać ( ja tak lubię,mozna osobno) dla smaku buraczki,ogorki itd /SFD/2020/5/19/b0c8a29140a944b99a28c8ed766804d9.jpg

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 17:18:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale ponoc tutaj w Anglii mozna sobie lowic, ale jak zlowisz to musisz rybke z powrotem "oddac" wodzie. tak wiec gdzie tu sens, gdzie logika? no chyba, ze ktos lowi rybki dla samej czynnosci polowu no to ok. jak dla mnie najnudniejsze zajecia swiata, no moze jeszcze ogladanie nascar %-) Wszystko zależy od lowiska,przewaznie płatne są prywatne [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stoi na przeszkodzie ? nie znam sie dokladnie na przepisach, ale ponoc tutaj w Anglii mozna sobie lowic, ale jak zlowisz to musisz rybke z powrotem "oddac" wodzie. tak wiec gdzie tu sens, gdzie logika? no chyba, ze ktos lowi rybki dla samej czynnosci polowu no to ok. jak dla mnie najnudniejsze zajecia swiata, no moze jeszcze ogladanie nascar %-)

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 17:02:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)