SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • twaróg, ilosc max?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne wpan jest wazny ,ba bardzo waznych w odchudzaniu ale laktoza zatrzymuje pod skora wode ,wiec dla osb ponizej 10% twarog odpada i jak mowielm nie przesadzamy lepiej juz walnac odzywke na kazeinie miracelarnej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2005-08-13 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na winstrolu.....

    Post
    Doping

    jak dla mnie to branie samego wina = kontuzja powaznie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-10-16 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolagen ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    pletwa_ple - wiesz co to jest kolagen ? jest to środek który regeneruje maź między kostną ktora się wyciera z wiekiem. Ja tam nie polecam Kolagenu jest to dobry środek dla osób po 40 stce.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2006-04-27 20:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Cell Pumpem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spoko juz przyjechali zabrali i maja zbadac. wielki + dla nich za zainteresowanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-06-03 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Cell Pumpem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niesamowicie NUTRI !! o sie nazywa obsluga !! pelne badania wynik podany publicznie i nowa puszka dla usera!!! to pogratulowac procedur !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-06-07 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe proporcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 450 g. Czuje się świetnie i nie jestem wysuszony. W sobotę i niedzielę wzrasta spożycie węgli - na mnie to działa. Generalnie wyjdź z prostej zasady - 2g białka, 3g węgli (na kilogram Twojej wagi) liczycz ile jest kalori i z tego wyliczasz 10% - 15% dla tłuszczu. A jak chcesz profesjonalnie, to odwiedź dobrego dietetyka i on Cię oceni. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2009-03-28 06:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francuskie wyciskanie

    Post
    Trening dla początkujących

    czasem po prostu francuz nie dla każdego się nadaje masz wiele innych zamienników jeśli bolą Cię łokcie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-04-22 17:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak czegoś nie biorę to nie polecam a srodki 17 alfa nie dla mnie,jest sporo popatrz w doping zdjęcia jest kilka firm z fotkami i sporo komentów,ale w polskich realiach też ci odpiszą co kto aktualnie wcina,popytaj wśród znajomych czy nikt nie je aktualnie jakiegos wina i jak efekty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2012-07-03 16:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie dobry byl z balkana

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2012-07-03 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sluchaj tutaj nikogo wino solo to super pomysl%-) dla polapanych:-) poszukaj balcana,nadal warto.Wino uni kosa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2012-07-03 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    NIE TEN DZIAŁ. Jest to dział dla zaawansowanych ze stażem powyżej lat 2. Poza tym ten Twój plan nie jest czytelny, gdzie trening pozostałych partii, gdzie jest to napisane, gdzie ciężary robocze?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-10-01 16:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy Twoim stażu i dotychczasowym treningach najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie będzie dobre FBW. Po 1 dobrym na każdą partię 3x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-10-01 19:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla osob z zerowym doświadczeniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-09-09 23:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening w domu

    [...] ale pewnie coś tam mają jeszcze na stanie. Ja pierwsze na co bym zwracał uwagę, to wytrzymałość tego drążka. Czyli ile jest w stanie utrzymać. Nie ma tam tego podanego, nie ma też opisu jakiej wielkosci są śruby mocujące(żeby chociaż móc próbować dociekać ile to może utrzymać). Troche mało info,dla kogoś moich gabarytów, najistotniejszych

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2016-02-23 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening w domu

    bez przesady z tymi sufitowymi Nie lecą tak od razu. Widywałem osoby które tylko na śrubach i kołkach trzymały(odpowiednio dużych) i dawało radę. Dla bezpieczeństwa zawsze mozesz kotwy chemiczne lub tulejowe użyć. a co ważne. Nie wiem jak u Ciebie,ale ja w swoim bloku sufit mam z żelbetu a ściany z bloczków silikatowych,więc pod względem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2016-02-25 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obszerny temat. 1. Rodzina - w dobie stereotypow i niedouczenia/braku swiadomosci naszych ciotek, wujkow itp nie informowalbym o cyklach 2. Zona/dziewczyna - to z nia przebywasz najwiecej - zazwyczaj mieszkasz, spisz, uprawiasz seks. Dla mojego i jej dobra - informuje. Zawsze moge pojechac nieprzytomny do szpitala ktorejs nocy - wtedy wiedza ta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2017-07-17 23:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z treningami i zawodami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ok tak zrobimy. ps: daj znac co z tym xpandem? cos gadales z tym kolesiem? jak cos to ja bym chcial w tabletkach tak dla odmiany :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2006-01-05 20:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie mi !

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko poczytaj troche na forum jest bardzo duzo interesujacych artykulow dla poczatkujacych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2008-03-22 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie komedia szkoda go troche ale zobaczymy skurvielll oddaj mi ta szatanke z avataru ona z gimnazjum ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2010-03-09 16:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta duza banka to chyba do podzialu miedzy team, a nie bezposrednio dla fajtera, co?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2010-03-11 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)