dla

michail ty mnie cos źle chyba zrozumiałeś.mi chodziło czy podasz takie przykładowe zestawy i ich ceny tak jak dla grup 1-3,tyle że dla grup 5 i 6.bo ja ich nie widze.są tylko tabelki z dawkowaniem.będą takie przykładowe zestawy i ich ceny dla grupy 5 i6???????????

Manticora: dla Twojej info: przeczytaj sobie podstronę "Kontakty" na www.impact.waw.pl... znajdziesz tam coś a propos Dog Brothers... a na marginesie to nie wiem, jak będzie z Cosmo, mało wolnych okienek czasowych w grafiku klubu:( zobaczymy. brain is the only and final weapon. everything else is suplemental.

policz ile to bedzie dla Twojej wagi. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Michail,mam takie pytanie: na wiatminkach jest napisane,aby brac 1 tabletke po posilku i nie przekracac tej dawki,ale jak wiadomo podaz wiatmin i mineralow dla osoby cwiczacej jest znacznie wieksza,kilkakrotnie,niz dla sredniego normalnego czlwieka i czy idac ty tokiem rozumowania brac ta 1 tabletke z rannym sniadaniem i w potreningowym posilku? [...]

[...] to tylko mój sposób na spokojne życie. nie jestem duzy i agresywny (64kg na 173cm i chudy) ale tez nie zamierzam oddawać mojego fajnego telefonika (sl45i- a byli juz chetni!!!) wiec jezeli masz podobne problemy to weź się za siebie człowieku i doskonal się zanim ktoś zrobi ci taką krzywdę ,że na parkingu miejsce dla inwalidy bedziesz zajmować.

Szukam jakiejs odzywki dla kolegi,trenuje kickboxing,chodzi o poprawienie regeneracji,nie moze waga za bardzo sie powiekszyc,mowil ze slyszal cos o fosfo-kreatynie,co to za srodek bo pierwszy raz taka nazwe slyszalem.

No to zalozmy nowy topic dla wymiany pogladow ;)

[...] byle gdzie sprowadzi się do tego, że w zasadzie nie będzie on musiał walczyć; sam wykończysz się chociażby kondycyjnie... Swoją drogą to wśród technik które wymieniłeś to dla mnie osobiście akurat kopnięcie frontalne ( dobre kopnięcie ) wcale nie jest łatwe do opanowania ( przynajmniej w wydaniu, które ostatnio zobaczyłem )... Pozdrawiam

Ciastus, ta dieta mi bardziej na masowke wyglada ale moze dla Ciebie przy redukcji bedzie OK. Osobiscie zmniejszylbym ilosc kaszy, ryzu do ok. 50g w posilku. Produkty ladnie dobrane. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!! Zmieniony przez [...]

Jak dla mnie to za duzo cukrow prostych: cukier, czekolada w proszku; zle tluszcze: tlust mleko, majonez oraz calkowity brak warzyw. II sniadanie to cakowity niewypal. I Śniadanie -8.30 -2 kromki chleba- ok 100g /Z PELNEGO PRZEMIALU -bułka- ok 70g /J.W. -ser twarogowy chudy - 130g -Szynka z piersi kurczaka- 50g -Herbata z 3 łyzeczkami cukru- [...]

[...] nagrzanej do 80-110 st.C - 3x w tygodniu. Siłę zwiększa też zimą trening w pomieszczeniu ze zwiększonym promieniowaniem ultrafioletowym, o natężeniu charakterystycznym dla pełni lata. To są szczegóły, na które zwraca się uwagę po kontuzjach, w okresach rehabilitacji, ale nie w czasie treningów. Gdyby wykorzystać takie niuanse oddziaływania [...]

40 latek to spokojnie moze walic na kicka a dla starszych polecam Tai- Chi jest o wiele przydatniejsze dla zdrowia niz kick czy KM. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

tutaj naprawde nie ścisłych reguł - zarówno jeden jak i drugi sposób dawkowania ma swoje zalety i wady. Najlepiej spróbować podczas pierwszego cyklu kreatynowego jeden sposób, podczas drugiego drugi. I wówczas wybrać najbardziej dla siebie dogodną formę. Być może podzielicie się wówczas także swoimi ciekawymi spostrzeżeniami....? szukala

chcesz przybrac na masie jednoczesnie zrzucajac z brzuszka:) jak dla mnie to w jednej kuracji niedasz rady tego zrobic najpierw bym zrzucil z brzucha a potem kuracyjke na mase z deki i winstrolu KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

[...] Mlody - oczekiwalem prostych odpowiedzi na moje pytanie - np: chce zostac kulturysta, startowac w zawodach, a bez koksow sie nie da, albo cwiczylem na sucho ale nie mialem zadnych przyrostow Czacha - nie biore bo miesnie nie sa dla mnie najwazniesze (choc nie przecze, ze chcialbym miec ladna sylwetke - ale 50 cm w bicepsie nie koniecznie)

[...] a na forum nie, to dziwne z jego strony jeżeli mnie nie zna. To , że nic nie napisałem sensownego na forum to sadziecie Wy dziewczyny z legnicy,( nie jestescie autorytetami dla mnie tak wiec nie wysilajcie się bo wam żyłka peknie). To ,że Parker czepia sie mojej pracy z młodymi to jak aś bzdura nie wie jakie mam efekty. Tu kłania sie [...]

wybredna jestes co do omleta to mozesz go popijac czymkolwiek tunczyka mozesz spokojnie samego zjesc skoro odzywka z woda jest dla ciebie ochydna, to chyba nie pilas ovo z woda Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

To fakt nie piłam ovo z woda, ale piłam nowego olimpa czekoladowego i on z woda jest dla mnie ochydny. A ovo ma być smaczne???

ten smak jest interesujacy wylacznie dla koneserow Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

Dzieki Michail i SOG dla Ciebie oczywiscie, za odpowiedzi i za ciezka prace! Silent Master I'll be back... "...Because I love it..."