z jednej strony macie racje bo mnie smieszy takie wlasnie nabijanie dla kumpli bo nie do tego one sluza !! i tak kazdy wie kto ma wartosciowe wypowiedzi i do niego bedzie o pomoc lecial :))) pozdrawiam @ll GINO
[...] skladnik (vide cztery kawalki poledwica sopocka). Nie dalem tu takze zadnych kaszek/platkow, choc moze powinienem... Nie lubie samogo mleka oraz chleba ziarnistego, ale dla zdrowia jestem gotow zaczac je spozywac. Licze na Wasza pomoc! Zapewne zmienicie co nieco w tej diecie, ale o to wlasnie chodzi! Bo ja sie na tym nie znam... kierowalem [...]
Z twarzy się okropnie zmieniłeś, nie poznałem Cie z początku. Dla porównanie stare foty http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18888&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
[...] Chcialbym zaczac cwiczyc. Mam do wyboru albo cwiczyc w domu (Trening domatora) albo przy odrobinie szczesia za miesiac lub wczesniej na silowni. Prosilbym o zrobienie dla mnie harmonogramu cwiczen, ktore moglbym wykonywac lub podania link'a, w ktorym bedzie taki, ktory bedzie odpowiadal moim parametrom. Poza tym nigdy nie chodzilem do [...]
[...] codzienne problemy i codzienne troski.Łakną wolności i o niczym innym nie marzą,to jest ich jedyny cel oprócz przetrwania w miejscu jakim przebywają.Nie jest to łatwe życie dla nikogo.Izolacja od rodziny,brak widoku świata zewnętrznego,kobiet,swobody deprymuje tam każdego. Cięzko to wszystko zrozumieć osobie,która nie wyobraża sobie realiów [...]
[...] Wykonaj ćwiczenia w Monday, Wednesday i Friday w poszły za rozkazem i spróbuj do treningu ten sam raz każdego dnia. Ups szybkości First ryps zaczynają się w lekkim truchcie dla pierwszy 25yds. Przyspieszając do Ą szybkość przez ostatni 25yds. Drugi ryps zaczyna się w Ą szybkość idąca do ˝ szybkość przez 50yds. Trzeci ryps [...]
Michail dokladnie! tak jak chce wygladac - zamierzam to osiagnac do konca studiow czyli max za 4 lata - jestem cierpliwy i nigdzie mi sie nie spieszy brutus cos dla ciebie jak zwykle zreszta hehe jakie suplementy bralem? dlugo by wymieniac jakie sterydy bralem? 100szt. metanabolu co czas przyniesie to sie zobaczy --== MaNiAc GyM ==--
[...] trening a no i suple a koksy zostaw w spokoju !! bo nawet widac że nie masz pojęcia bo napisałes że koleś chce 5 strzałów , a nawet nie powiedziałes czego ?? gówna ? w ryj ? czy co do hojjjjjjja??????? PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje nie kłamie, lecz bardzo mocno bije. Ciebie jedną kocham, dla ciebie jednej żyję. ###### aGa ########## "
nie martw sie tym tez takie mam. Dla mnie to dar od losu, tez sie w****ialem kiedys, ale przeciez to jest broń, masz większy zasieg łokcia i jak komuś przu******lisz taką kością w ryj, gość bedzie załamany. A poza tym w bluzie ramie wydaje sie wieksze. Ludzie maja wieksze problemy np. nie maja łokcia, bo nie maja reki, wiec sie nie martw. trzymaj [...]
[...] jedbna z bardziej doswiadczonych osob jesli chodzi o kreatyne na tym forum i jeszcze na dodatek masz faworyta a co do drybozy to slyszalem ze coprawda sila dzialania nie rozni sie od glukozy ale za to nie odklada sie w postaci tluszczu co glukoza niestety robi a skoro pisales ze masz sklonnosci do tycia moze to byc dla ciebie istotne AXEL97
[...] ale z niepewnosci, ktora rodzi sie z niewiedzy. Innymi slowy, jesli napiszesz, ze tak, da sie wykonac trening ACT w silowni przy innych osobach, oraz tak, ten trening jest dla mnie najodpowiedniejszy aby przybrac na masie, to sie zgodze i zaczne szukac wytlumaczenia poszczegolnych cwiczen. PS2. No i czy powinienem zaczac od razu od silowni, czy [...]
Mógłbym i ja z tego skorzystac?Michail nadawaloby sie to dla mnie? Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! .:Szacunek Dla Uznanych:.
Ok dzieki!Bede czekal na szczegoly!Najlepiej to jakby SFD rozesłało do uzytkownikow o tym ze sa szczegoly tak jak np.z new artykułami... Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! .:Szacunek Dla [...]
Ja jestem w trakcje tak jakby regeneracji.Nie cwicze nic bo to nie ma sensu w chwili obecnej.Jutro rano wyjezdzam nie bede cwiczyl a poatym ta pogoda i te melanze.Wakacje to nie okres na siłownie...Ale necik bede miał ze sobą na wyjezdzie bo zabieram laptopika.Chyba ze mi go dmuchnom:( Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W [...]
Moze podwies ten temat Michail... Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! .:Szacunek Dla Uznanych:.
No racja,wiec czekam na dalesze info.A kiedy dokładnie moze ono sie pojawić? Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! .:Szacunek Dla Uznanych:.
[...] glodny nawet jak nic nie jem bo moj bandzioch to juz lekka przesada , ale dzieki za pomoc , w sumie jak napisalem juz w zasadzie sobie poradzilem , a ta odpowiedz wpisalem dla zartu bo nie wiem jak mozna miec ZA MALY apetyt , jak jest dobra szamka moglbym zjesc w***** , np moja przyszla tesciowa robi takie de vollaile ( z serem i pieczrakmi ) [...]
[...] nie mogiem moowic na te tematy...mysle ze olimp zaniedługo sam powie...chodzi o jakies kontrakty.. Sonbaty ..pamietaj ze 65-ka wyszła w 91 roku:))to prawie 13 lat...a dla ciekawosci ..ta odzywka była na poczatku w 100% zrobiona z koncentratyu serwatki:)... nie najezdzam na zadnafirme ale daj wiare ze nie tylko o surowce chodzi ..to w [...]
po raz nty dla "pustakow" Moderator dzialu Matematyka " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , wyrzeczenia sa tutaj jedynym zgrzytem ...... "
Druga odslona
