SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sophie Marceou - babeczka z klasą Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 00:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeszcze raz Sophie Marceau Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy post i pierwsze pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim witam Was...jestem tu nowy ale mam nadzieje , że nie będzie to Wam przeszkadzać.Na początek mam pytanie ... dla mnie istotne : Czy jak biorę MlO - Super Fat Burner i Fitmaxowka l-karnityne plus to moge do tego dodac fitmax amino? czy amino 2000 - nie pamietam jak to sie nazywa dokladnie.Czy to nie bezie jakos kolidowac?Serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2003-07-28 00:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ważą jajka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    blokers podal zawartosc w 100 gramach, a przeciez nie jest tyle samo bialka ile zoltka. dlatego twoje dodawanie ktore daje ok 21 jest bledne, poniewaz przede wszystkim rzadko jajka waza 100gram,(poza tym jest jeszcze skorupka ktorej nie jemy) Pozostaje pytanie ile wazy bialko(czyt. biala czesc wnetrza jajka) w przecietnym jajku, a ile zoltko i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 00:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest takich babeczek...Taka J.LO na przykład jest śliczna ale wydaje się jakaś taka "pusta" przy takich kobitkach...Ach te Francuzki,... mają styl to trzeba przyznać Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 00:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy post i pierwsze pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Stosujesz białko serwatkowe? Jeśli na wszystkie te pytania odpowiesz twierdząco-wtedy mozesz zapodac aminokwasy. Jeśli na jakies odpowiesz "nie" lepiej wtedy inaczej zainwestować pieniądze. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2003-07-28 00:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa vs L-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja przed snem bym sobie odpuścił na rzecz większej dawki porannej w dni wolne. Pozdro. Aminokwasy rozgalęzione są droższe.Mają chyba szersdze dzialanie,ale jednak droższe... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2003-07-28 00:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy jedząc mięso, nabiał...robisz sobie z niego cykle? :) białko moosisz dostarczać codziennie w odpowiedniej dla siebie ilości - gdyż stanowi ono boodoolec dla strooktoor komoorkowych i tkankowych (m.in) jeśli wiesz, że podaż jest zbyt mała - uzupełniasz to odżywką i tyle:) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2003-07-28 00:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Inne dyscypliny

    Jesli chodzi o podkladke to przy przysiadach chroni ona miesnie dwuglowe od przeciazenia. Unikniesz dzieki temu zakwasow ktore w tym miejscu sa dosyc nieprzyjemne. A dla kolan na 100% bezpieczniejsze sa przysiady do kata prostego. Paweloo z jakim obciazeniem robiles przysiady? Jak masz maly ciezar to niebedzie problemu z kolanami ale ja jak robie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2003-07-28 00:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze rak stercza i gruczolu krokowego to to to samo? Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2003-07-28 07:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK PRZY WYCISKANIU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Metalix, zerknij na stronę http://www.powerlifting.cz/velikosti_en.htm . podane tam są rozmiary koszulek Inzera w zalezności od wagi ciała. Z tabeli wynika, że dla ciebie będzie to rozmiar 46 lub 48. Koszulka nr 52 kg na smoka! W twoim obwodem klatki sugerowałbym nr 48. Jeśli jednak zbijasz do kat. 90 kg, lepsza byłaby 46. Rozmiar koszulki nie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13419 Data: 2003-07-28 07:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie ja pisałem że po jednej fotce coś rozmoznaje, czy ja wogle coś rozpaoznaje pisałem że w tej ksiązce o sterydach deca z ip jest uwazana jako false. Więc czytaj uwążnie a nie zwaracj mi uwagi , to ze jesteś zadowalony czy nie to już twoja sprawa, setki ba tysiace osób sa zadowolone a czy zadowolenie z czegoś daje pewnosc że to jest oryginał [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2003-07-28 08:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja nigdy takich efektów ubocznych nie miałem a brałem po 60-90 g dziennie Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", "Administracja" na K** ( http://komputery.katalogi.pl/ )

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8230 Data: 2003-07-28 08:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna czy naprawde wypaca.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chociaż chyba niewiele ;)... Oto one: do wysokiej temperatury trzeba się stopniowo przyzwyczajać. Po drugie, odczucie wysokości temperatury jest b. subiektywne: 90 st. dla jednych może być granicą możliwości, dla innych jest to bardzo komfortowa temperatura. Po trzecie: bardzo małe dzieci i osoby starsze powinny korzystać z sauny w niższej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8823 Data: 2003-07-28 09:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak bym miał jakieś skutki uboczne to korek by pewnie nie pomógł Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", "Administracja" na K** ( http://komputery.katalogi.pl/ )

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8230 Data: 2003-07-28 09:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do unoszenia sztangielek bokiem lub w opadzie mam za małe ciężary (od 2- 5 kg wiecej nie dam rady, a i tak nie wiem czy po 3 miesięcznej przerwie dam rade tyle) TO PROSZE ZROB TRENING I ZOBACZ Z JAKIM CIEZAREM MOZESZ WYKONAC TE CWICZENAI DLA 15, 10 I 5 POWTORZEN BEDZIE LATWIEJ DORADZIC wyciskania robić nei moge bo mam uszkodzoną łękotke [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 09:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi się,że z tym Fracuzkami to jest tak,że sprawiają wrażenie nie tylko ładnych laleczek ale i takich które mają poukładane w głowie Słodkie warkoczyki wkleiłaś Isabelle Adjani Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 09:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK za 2500 max

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to mnie nie kręci.... A poza tym ostatecznie decyduję się chyba na Authorka Traction, na amorku do zimy pojeżdżę i go wymienię... A tak na marginesie...wczoraj widziałam gościa, któremu poszedł amortyzator przedni...siedział cały zakrwawiony...chyba połowę zębów stracił.... brrr aż mnie ciarki przeszły.... Pozdrówka dla wszystkich kasia27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2003-07-28 09:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzieleńszy z zielonych

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli chcesz zzucic tluszcz to po pierwsze wez sie za treningi aerobowe(bieganie,rower,basen) a nie za l-karnityne ktora Ci gowna da,a do tego uloz sobie diete redukcyjna.Jesli to zrobisz do tego mozesz sobie dodawac jakies spalacze. Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2003-07-28 09:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tych aerobach - a dokładnie po skakaniu w butach kangoo) I czy mogę jakoś zwiększyć ilość tych warzyw? bo kawałeczek kalafiora, 5 rzodkiewek i ok. 20 g cebulki to za mało dla mnie niestety :/ RZODKIEWKI, KALAFIO, BROKULY, MOZSZ JESC W WIEKSZYCH ILOSCIH POLCZ SOBIE, JESLI WYJDZIE CI 30 G DZXINNIE TO TEZ JEST OK DIETA MA BYC PRZEDE WSZYSTKIM [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2003-07-28 10:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)