SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Rok szkolny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że ryżu w pudełeczku nie będe nosił ponieważ rok temu w szkole był taki pedałek który co przerwa jadł troche ryżu i w ogóle się chwalil ze cwiczy. A ja wole zostawic to dla siebei. Ćwicze dla własnych potrzeb i chce zeby powiedzieli ze "urosłem w barach" dopiero jak się rozbiore nad jeziorem. A pozatym tego typa wszyscy uważali za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2007-09-04 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks ????

    Post
    Doping

    no ja szamalem wtedy cp badz co badz dla mnie swietny stak tani i sklad prosty a badz co badz najnowsze staki jest to tez dla mnie strata siana pewnie z powodu slabego budzetu ale napeno nie efektow

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-09-05 17:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Monster Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Im wolniejsza przemiana, tym bardziej proporcje gainera powinny przesuwać się w kierunku zwiększenia ilości białka, a zmniejszenia węgli. Dla "wolnych" są przewidziane odżywki 50b/50ww. Dla "szybkich" 25b/75ww.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-09-05 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a o co wam chodzi z ta ankieta co mam tam wpisac nie potraficie rozpisac cyklu to nie jest dla mnie tylko dla brata jak wy nie kapujecie tego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2007-09-06 07:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ankiete?o co wam chodzi nie potraficie podac cyklu to nie dla mnie tylko dla brata jakos ciezko kapujecie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2007-09-06 07:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez rewelacji, ocencie sami.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest bardzo przyjemnie dla oka. Estetycznie. 10/10 jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2007-09-06 11:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOBRZE ZACZAC??I NIE ZADAWAC ZBEDNYCH PYTAN

    Post
    Trening dla początkujących

    a brzuch zaniedbalemi teraz jest taki efekt jaki jest brzuszko robie po kazdej sesji treningowej, teraz! artykul jest tylko dla poczatkujacych, tzn dla osob ktore robia tylko klatke i biceps co drugi dzien i jedza 2kg gainera na tydzien nie majac pojecia i sie ciesza ze im 'idzie" bez urazy oczywiscie, ale taka jest rzeczywistosc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2007-09-06 15:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze 2 łyki dla lepszej statystyki, kolejny łyk dla bwa bo to jest artykuł 202

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 17:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, spoko bo myslalem ze pracuje dla sonego i tyle wie , ale spoko_loko pracuje chyba dla bylej SB skoro jest tak dobrze poinformowany

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2007-09-06 21:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + CP ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bycza terapia o glutaminie i taurynie. Tauryne i glutamine bierze sie po treningu tak? A CP posiada w swoim składzie tauryne i cos tam jeszcze (nie studjue analityki), może producent dobrze napisał że CP po treningu. Ów pompa może dla producenta jest skutkiem ubocznym a dla Ciebie to pozytyw. Pozdro, Mile widziane kolejne ciekawe odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2007-09-06 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do oceny:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli wiesz ze tak jest dla ciebie dobrze to ok. Choc jak dla mnie to zbyt intensywnie

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2007-09-06 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Portugalia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    [...] oglądam brazylijską sambę, w wykonaniu reprezentacji Brazylii, która wygrywa z Nami 6:3. Po 25 minutach prowadziliśmy nawet 2:1, po golach B. Blauta i Sadka. Trzeciego gola dla Polski strzelił Janusz Żmijewski w iście brazylijskim stylu.Dwa gole nam strzelił Roberto Rivelino. którego osobiście poznałem w 1978 r. w Argentynie po meczu z Polską, a [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz pusto w głowie i naucz sie czytac bo nie bede kazdemu powtarzał ze robilem w tym oto poscie SILE !! NIE MASE !! CZY co kolwiek i napisalem juz kilka razy ze wyglad sie dla mnie nie liczy TYLKO SIłA a fotki dalem zeby kulturalnie zakonczyc test a jezeli masz piaac takiw glupie wypowiedzi to zachowaj je dla siebie albo napisz w jakims spam [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17577 Data: 2007-09-06 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie efekty po ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu pójść do szatni, wlać wody do shakera i rozsmakować się w słodkim białku... mmm... Przy Ostrowi to ja się mogłem rozsmakować, ale wodą mineralną ... Ostrowia dla mojego organizmu = gazy, wydęcie bebechów, piana, brak smaku. Różnica w cenie nie aż tak znacząca, żeby się z tym wszystkim męczyć. Mogliby nad smakami popracować. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2007-09-07 11:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie napinasz podczas cwiczen. Nie starasz sie nainac bicepsow tylko po prostu nabinasz wszystkie miesnie- nie o to w tym chodzi. Powolny kontrolowany ruch jest przeznaczony dla poczatkujacych dla tego zeby mogli sie nauczyc czuc miesien a potem w wyzszej fazie powtorzenia wykonywac w miare szybko Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-09-07 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2007-09-07 14:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie efekty po ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie ważne jest żeby sponiewierało!! a ostrowia poniewiera ale w dla nas wartościowy sposób!! a jakbym miał gruby portfel to na pewno inwestował bym w coś lepszego!! w sensie smaku i rozpuszczalności!! racja sport nie dla mięczaków!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2007-09-07 17:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC i przysiad

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    OwnaGe: Szczupła osoba może sobie wyrobić 6pak(czasami nawet 8pak) przez 1-2miesiące treningów. Z tym BFem to trochę przesadziłeś. Jak ktoś nie robi po 100 brzuszków w serii to widać mu kostki na większym BFie. Swoją drogą nie rozmawiamy tutaj o walorach estetycznych brzucha, tylko o jego właściwościach siłowych(stabilizujących). Dla [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-09-07 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRICKI PIŁKARSKIE II

    Post
    Piłka Nożna

    wielu uważa, że to sztuka dla sztuki, często wykonują to piłkarze którzy jedną noga potrafią krawaty wiązać, a drugą maja tylko do wsiadania do tramwaju. Według mnie można go z pożytkiem dla drużyny zastosować w meczu, ale tylko wtedy gdy mamy go opanowany do perfekcji.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15032 Data: 2007-09-07 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słowa ale morzesz tym sie tylko pochować nie lubie bawic sie w jazde na wolno to nie mój styl nie moja wolność Dla Ciebie te osatnie pół liniki by uświadomić ci że jestem dla mnie nikim... siedzacym z przeciwnej strony lolem skręcający palący frajerskie Joie Palisz 100 nie palisz dych i co Ci to da jaki to zryw ? masz jakis kompleks uraz z [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-07 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA WSZYSTKICH KTORZY DZIS IDA NA TANCE DOBREJ ZABAWY !!! SAM IDE NA OSTATNIA NOC A DLA RESZTY MILEGO SPAMU :*

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-07 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)