SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • pomocy !!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakie dawki. A poza tym zastanów się czy stać cię na branie takiej odżywki przez jakiś określony czas np. cykl masowy jakieś 8 tygodni czyli 2 miesiące bo po jednej puszce napewno nie urośniesz niesamowicie, to trzeba brać systematycznie dla osiągnięcia efektów. Tak ode mnie : dobrze się odżywiaj, to podstawa a reszta sama przyjdzie. Narka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2004-06-27 23:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. fazy nasycenia....

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiedź "bomba" mi się spodobała o przedawkowanie to chyba nie mam co się martwić, dla normalnego człowieka to jest sprawa wręcz niewykonalna, a niech mieśnie mają trochę budulca, co?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2004-11-04 09:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie proporcie do tego śniadania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzucaj to wszystko do miksera i miel , możesz dodać jeszcze do tego odrobine twarogu chudego i kakała (5 g łyżeczka) ,dla czekoladowego smaku i śniadanie masz z głowy.Dobre i bardzo pożywne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-07-07 13:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie moznosci polkniecia tabletki, niedroznosci ukladu pokarmowego, problemow z zoladkiem czy w przypadku niemowlat bardzo przydatna forma leku nie wiem czemu uwazasz to za bezsens? a dla stosujacych w kulturstyce itp, mozna sprobowac mysle ze jakbys mial mozliwosc, to daj znac via mail Zmieniony przez - OBELX w dniu 2006-03-22 13:19:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2006-03-22 13:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SdW & KiF połączenie

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a moze to ci sami autorzy, te samo wydawnictwo, ci sami fotograficy, tylko KiF jest przeznaczony stricte dla bodybuilderow, a SdW dodatkowo rusza np. armwrestling

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2006-04-06 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIX STAR ??!! co o tym myslicie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ba, nawet 3 na dobry cykl nieopłacalne jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2007-08-24 18:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA I BOKS W LUBLINIE

    Post
    Informator LUBELSKI

    jeżeli chodzi o boks to najlepszą szkółka jest w paco siłownie tez mają bardzo dobrą ale dla mnie za duży tłok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-08-09 16:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa tyle ile cykl minimu, im dluzsza tym lepiej jak dla mnie. mozesz wziac jakiegos boostera NO typu white flood lub aakg solo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-08-10 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za późno na sport?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest dział dla niezarejestrowanych .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-04-04 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna arsan

    Post
    Doping

    czekam, czekam ;) to naprawde dla mnie bardzo wazne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2011-05-03 16:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYtanie o mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    bład to kupowanie jakiegokolwiek gainera o smaku truskawki.. 90% że będzie za słodki a truskawka+banan to już w ogóle .. dla mnie tam mutant był pycha ale oczywiście "normalne" smaki. możesz spróbować wpc neutral do złagodzenia smaku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-08-16 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkladanie wartosci odzywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak robiłeś,tak działało.Metoda jest tak skuteczna, jak bardzo zmusza organizm do adaptacji.Brak reakcji ze strony organizmu świadczy o niezauważalnych dla niego "modyfikacjach". Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2015-01-25 16:40:55

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2015-01-25 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Doping

    wypelnij ankiete to dla Twojego dobra

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-05-16 10:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power + nox pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 tygodnie temu skonczyłem cykl na HP + Nox. Zestaw jest naprawde dobry i nie dla początkujących. Jadłem tak: DT HP rano Nox przed tr HP po tr DNT HP rano Cykl wyszedł świetnie ! Robiłem siłe i progres był ogromny ! Polecam tak jak powyzej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2011-02-27 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poręcze do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bardzo dobre poręcze. Nie zapomnij o rabacie dla użytkowników forum ;-): http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2012-05-14 18:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poręcze do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla Forumowiczów SFD 5% RABACIK W KELTONIE :) ZAPRASZAMY ;) Zmieniony przez - KELTON PW w dniu 2012-05-15 11:23:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2012-05-15 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC czy CKD bardziej antykataboliczna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem, czyli jakby ciala ketonowe (CKD) kontra duzo białka (LC) :) A napisz jakie proporcje na LC widzial bys dla gościa 80kg, 183cm, łapka 41, bf około 15tu, typ budowy raczej ekto choc tluszczyk tez latwo lapie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-05-27 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC czy CKD bardziej antykataboliczna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem, czyli jakby ciala ketonowe (CKD) kontra duzo białka (LC) :) A napisz jakie proporcje B/T/W na LC widzial bys dla gościa 80kg, 183cm, łapka 41, bf około 15tu, typ budowy raczej ekto choc tluszczyk tez latwo lapie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-05-27 18:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC czy CKD bardziej antykataboliczna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie, nadmiar bialka tez lipa, ja wiem latego osobiscie uzywam rozsadnych proporcji, ja daje bialka 2-2,2 na redukcji, wegla 100-150g, reszta tluszcz. A istnieja takie ogolne zalozenia B/T/W dla diety LC ? Czy to poprostu jak piszesz - indywidualizm.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-05-27 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomocy suwnicy Smitha (gif 4a.)Opuszczamy ciężar z pełną kontrolą, wolnym tempem. Jeszcze inna wersja zakłada zastosowanie w tym ćwiczeniu podchwytu(można zastosować wtedy, dla lepszych efektów sztangę łamaną).Ta wersja z kolei mocniej angażuje dolne rejony ćwiczonych mięśni. UWAGI: Bardzo istotne w tym ćwiczeniu jest ułożenie pleców, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2003-06-27 14:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)