SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Cutting cycle

    Post
    Doping

    [...] ze jest to slabszy srodek od deki, jednak wg mnie tak nie jest i dawka wcale nie musi byc tak potezna szybkie wysycenie poteznym frontem i dawka podtrzymujaca ~300mg/week dla amatora IMO styka i bedzie rownie efektywna /trwala masa/ jak ta +400mg/week a co do samego tematu cutting to przede wszystkim dieta i a-e-r-o-b-y koks mozna dorzucic jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2005-03-28 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki ;) Przeczytałam posty z tych tematów o odchudzaniu dla kobiet. Mimo to jeszcze mam pytanko, czy jest jakakolwiek dietka w miare szybko dzialajaca (pozniej przerzuce sie na inna). Potrzebuje czegos co ma rozpiske na kazdy dzień, a nie chce szukac w "dietach cud", bo i tak wiem, ze najwyzej rozwale sobie metabolizm. Jak na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14177 Data: 2005-03-28 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniecznie zobaczcie to co o tym myślicie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "jak dla mnei to jest olbrzymi" no patrz a dla nas nie okdrywcza uwaga hrhrhr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13632 Data: 2005-03-28 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na siłe???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 serie po 6 ruchów(potem schodzisz do 3ch co tydzień np o 1 ruch) drugiego ćwiczenia wyciskania. No i rozpiętki godne polecenia. Jak coś jeszcze to chętnie rozszerzę swoją wizję treningu, całego dokładnie nie podaję, bo on jest skuteczny w mojej wersji dla mnie, a niekoniecznie dla innych(ale ogólnie zasady treningu siłowego są właśnie takie).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2005-03-28 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE o ocene planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siedząc 4x 10 -dwu głowe 3.zginanie nóg leżac 4* 12-10 4. martwy ciag na prostych nogach 2x 15 przerwy miedzy ser. 2,5min -łydki: 1.wspięcia na palce (za sztanga na karku) //4- 15-20p. 2.wspiecia na maszynie siedząc 3* 15-20p cwiczen na nog niechce zmieniac , bo te sa dobre jak dla mnie . A ten plan powyzej pomogl mi ulozyc f***master...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2005-03-28 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 25 MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a'la '82 to nawet nie moze snic. chyba nie wymagasz od starszej kobiety czy cherlawca żeby BJJ trenowali lub zapasy , --------------- Bjj jest akurat najlepsza rzecza dla "cherlawca". Natomiast staruszce nic juz nie pomoze. a krav magę i owszem --------------- Trenowac sobie moga, tylko guzik im to da. pozwoli im to obronić się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2005-03-28 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] No i w dodatku ten słynny pajac, Al Capone - miedzy innymi dzieki niemu, wszystko (ale to nieco wczesniej) wyłazilo 'na wierzch'.. A o rosjanach tylu informacji nie ma..moze dla tego ze rosja jest nieco 'zacofana', obok niej jest azja - i przez tak długą droge (cała rosja+azja) wszystko sie 'rozmywa'. moze nie mają tak rozprzestrzenionej 'władzy' [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemu... schemat jest prosty - trzeba go tylko znać. Dla mnie 5-6 (no nazwijmy to kilka bo każdy z nas jest inny) cykli SAA i przejście na inse to coś naturalnego. Jak dla mnie jest to prostąsprawą - mit jedynie zły panuje. No i wszechobecny brak wiedzy. Przykład? T3. Dużo było pier.dolenia. Zrobiłem research, wziąłem, efekty miałem lux. [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 22:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz imprez Super Series 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ta pula to jest dla czlowieka ktory wygral by wszyskie zawody, czy dla wszyskich zawodnkow??? troche nie duzo jak na popularnosc zawodow i koszty przygotowania zawodnika. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2005-03-29 00:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel uświeca środki

    Post
    Doping

    Podwieszam się pod DD :) Popadliśmy chyba w chorobę będącą odwrotnością anoreksji :) Ale wyniuchałem o co w tym chodzi i dla czego tak jest...Tak mi się bynajmniej wydaje. Każdy młody myśli, że cel np 45cm w bicu jest szczytem marzeń, a jak to się osiągnie, to nie widać argumentu do zadowolenia. Pozodem tego jest fakt, iż przyrastamy na masie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2005-03-29 01:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricardo Arona

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Arona vs Fedor widziałem i to 2:1 dla Fedka to była mocno kontrowersyjna decyzja." to było 2:0 dla Fedora

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2005-03-29 01:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ciekawego ?

    Post
    Doping

    [...] w translatora. Efekt ==== płakać się chce z tego tłumaczenia Prawny Gear Masterdrol V2 Ultimate Agent Hardening! Masterdrol V2 jest cięciem i agentem utwardzania wyboru dla najlepszych profesjonalistów bodybuilding! Alpha 5 metyl Androstanediol szeroko jest znany jako twarde cięcie i agent utwardzania wyboru dla najlepszych profesjonalistów. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2005-03-29 01:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sex-sklep.com.pl/index.php to na niezaspokojnie dla kobiet ,skoro juz podalem na pobudzenie dla mezczyzn

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jaka strone skierowac moja dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :] do tego jak bede chodzil na profesjonalna silownie to takze na saune - takze zadnej masy tluszczowej postaram sie bardzo juz nie zlapac ;) a po cyklu na odzywkach w czerwcu/lipcu zrobie sobie odpoczynek dla ciala i ducha tzn. mało treningu siłowego, max aerobów, wtedy sie tluszczyk spali i doprowadzi sie ciało do formy :D pozdro dla Was =]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-03-29 20:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen w Polsce ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No, powinni się dopasować do polskiego klienta. Będzie za drogo to będzie dla zawodowców i tych dla których zdrowie ważniejsze od pieniędzy.Swoich klientów napewno znajdą.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2005-03-29 21:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galomega

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak - 8zł - ale dla wybranych - dla zwykłych ludzi jak się juz znajdzie - jesli się znajdzie - to jest o wiele droższy no i promocję trzeba trafić a przy takiej dostepności preparatu to lipa. Wciąż nie znalazlem tego 500mg kumasz Miętas Juz mi się nie chce chodzić nawet. NOW ma rózne preparaty i przeróżne stęzenia i przeróżne źródła pozyskiwania [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2005-03-29 23:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kometa wiesz tu pare stron dalej moje kochanie pisało więc dla tego nie ja dla Ciebie

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 23:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE DO PUCHARU POLSKI 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Organizowanie zawodow dla ludzi w takim wieku jest nie porozumieniem.Zastanow sie gdyby doszlo do jakiegos wypadku,ostrej kontuzji jak to by mialo oddzwiek w mediach i jak zaszkodzilo by to Strong Manom. A wogole targanie wielkich ciezarow przez 15latkow bez uksztaltowanej tkanki kostnej jest krzywdzace dla ich zdrowia.Moim zdaniem na ta [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2005-03-30 01:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory Jodan ze tak zabrzmialo ale naprawde ja sie nie smiej z innych stylów ja wypowiedzialem ze dla mnie lubie aikido i tyle pozdro dla Ciebie

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2005-03-30 02:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ignatus spoko jest podoba mi sie twoja wypowiedz wierz wstawilem taki post bo chcialem wiedziec co ludzie powiedza na to i uwierz mi juz mi sie odechcialo isc w tym kierunku ja tylko chcialem wiedziec ich opinie a dla ciebie za wypowiedz sog leci pozdro dla ciebie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10508 Data: 2005-03-30 12:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)