dla

[...] radzilbym sprobowac suplementacji w sposob ciagly - tzn. 3 gramy dziennie az do koca opakowanie - wsumie to powinno byc 0,03 grama na kilogram masy ciala dziennie ale dla uproszczeniea bierze sie te 3 gramy (plaska lyzeczka od herbaty). Ja sam suplementuje w ten sposob jush kolo miesiaca i na efekty poki co nienarzekam NiC Na SiŁę - [...]

nie wskoczył ale nie musisz klikac 2 raz -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

jak dla mnie to małe dawki clenu, a odblok z tego co się orientuje to jakies 10 dni po ost. strzale trenu depot

Przytyłeś 4 kg w ciągu trzech tygodni? Wiesz, że jak dalej pójdziesz tą ścieżką to beddziesz strasznym spaślakiem. Pomyśl nad tym czy nie lepiej dużo wolniej budować mięśnie? To dużo lepsze dla zdrowia, samopoczucia i ogólnej estetyki... Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-05-06 18:39:06

heh moze zle kombinujesz pomys co robisz dla zdrowia jedząc maloprzetwozone produkty nie wpychasz w siebie chemi < w duzych ilosciach bo wiadomo jak jest z zarciem> zobaczysz za 20 laty ty i ten kumpel uwiez mi wyjdziesz na tym lepiej :)

Różnica między nami jest taka, że ja, gdy nie jestem pewien jak komuś pomóc, nie udzielam się w temacie. Tacy jak Ty piszą dla czystej przyjemności zaśmiecania forum. A za wybitnie kulturalną postawę właśnie wyłapałeś bana. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-07-08 22:31:51

maja na forum ludzie sprzet z tej firmy i raczej sa zadowoleni, taka alternatywa dla keltona, choć jak masz możliwosci finansowe to bierz keltona. pozdrawiam

[...] teraz wiele różnych rzeczy zaczyna zbyt wcześnie:P:P:P I owszem, dzieciakom nie polecałbym hardcorowych stackow. Ale jeśli nie próbowałeś na przykład Quake, to polecam, jak dla mnie chyba najlepsza przedtreningówka, która od Meso różni się przede wszystkim tym, że nie ma tragicznego zejścia. Chociaż w sumie ponoć nowa wersja Meso również już [...]

zamiast shotguna bym wzial hot blood z sciteca, dla mnie dziala o wiele lepiej(testowalem oba), smak tez ma dobry, czuć pobudzenie jak i dobra pompe. pzdr

nieodpowiednie forum do tego typu rzeczy odwiedz to forum http://nauka.katalogi.pl/ lub jakies typowo medyczne dla pomocy zdr

[...] 2049.39 Aby utrzymać wagę: Kalorie 3535.2 Węglowodany 55% 1944.36kcal = 486.09gram Białko 15%% 530.28kcal = 132.57gram b)Wskaźnk BMI 24.31 - wartość prawidłowa, dla mężczyzny jest to indeks idealny To jest przykładowy dzień, co zjadam :(2306.05 kcal) Alpine Milk Chocolate 25 (151.25 kcal) Banan 180 (162 kcal) Cappuccino Brandy 4 [...]

Mimo tego ponawiam pytanie :) nie jestem zawodowym kulturystą, robię to dla siebie i chcę być dokładny w tym co robię :]

tez korzystam a AN :-)) Jagody, śmietanka, wanilia, czekolada- dla mnie bomba

[...] kontroli. Także pozostaje zaufanie... Jeśli chcesz to SFD robiło (nie sprawdzałem czy nadal) badania swoich białek. Badania te udostępniane były do wglądu. Natomiast tutaj też twórcy teorii spiskowych mogą się doczepić, że skoro płacą za badania to może są fabrykowane... Także dla 100% pewności pozostaje opłacenie własnych badań lub zaufanie.

Dokładnie. A najkorzystniejszym rozwiązaniem do uzupełnienia białka wychodzi dla nas amatorów zwykłe WPC. Stosunek cena/jakość jest najlepszy spośród wszystkich typów białek, a nic więcej nie potrzebujemy ;-)

Koleś ..zajżyj do archiwum...wszystko bedzie wtedy jasne dla ciebie,jak nabierzesz troche wiedzy. Pozdrawiam

jak dla mnie*****owe . koles nie nadaje sie do rapowania

[...] 0,3g x waga (lub na przyklad robisz cykl jakis i po nim od razu przechodzisz na stala wiec organizm juz jest nasycony) a nastepnie dziennie 0,03g x waga Tylko to jest wzor dla ilosci kreatyny jaka powinienes szamac - jesli chcesz robic stala stakiem to pierwsze obliczasz ile samej kreatyny powinienes brac a nastepnie (biorac pod uwage sklad [...]

[...] kreatyna się "wysikuje". W ogóle stała suplementacja stackiem nie jest najlepszym pomysłem(mało ekonomicznym). Lepiej zwykłym mono lub Kre-Alkalyn. Na stałą najlepiej wejść po cyklu na stacku. Jechać tak przez jakieś 2-3 miesiące i potem znowu wejść na stacka. Lepszym miejscem dla tego tematu byłby dział "Odżywki, Suplementy".

pewnie ze mozna laczyc nawet jest wskazane łaczyc krete z dextro dla lepszej przyswajalnosci