dla

To musi być bardzo męczące dla facetów - tak robić dla siebie i wiedzieć ze żaden inny facet nie widzi jaki z niego byk! Sprzątaj garaż. Zobacz jak się Kebul urządził .

No ciężko się robi hihi dla mnie tak,już trochę ciężko ,dla Ciebie "hihi" --:-D Ja lubię takie treningi które "czuję "}:-(

No ciężko się robi hihi dla mnie tak,już trochę ciężko ,dla Ciebie "hihi" --:-D Ja lubię takie treningi które "czuję "}:-( Chodziło mi że miło będzie się czytać twoje ciężkie rozpiski :-) a próbowałeś bicka robić w oparciu o ścianę tym 30 kg? Jestem ciekaw ile razy byś zrobił :-) Wiosło po 15 ruchów tym 87,5kg no to ciężko faktycznie się robi to [...]

Viki milion to brzmi ogromnie dużo 88-O ,i wiadomo dla leżącego}:-( ,siedzącego}:-( nie do zrobienia ,dla miernego średniaka takiego jak ja jest to do zrobienia bez specjalnej spiny ;-D ,aktywność 30h rowerowania zamienić na kroki nawet nie w pełnych godzinach zrobi dużo :-D a w dniu dzisiejszym trenażerowanie a po --|-) [...]

Ja kupiłem FAT Bike i powiem że już dawno nie miałem takiej zabawy na rowerze. Na razie 2 krótkie okrążenia, może 5 km . Jeszcze dla mnie trochę ryzykowne jeżdżenie bo biodro potrzebuje czasu na pełną sprawność. Poza tym baaaaaardzo dawno nie jeździłem i muszę naprawdę ostrożnie zaczynać. Obawiam się tylko że jak zacznie się dla mnie sezon pracy, [...]

Rekord świata podziwiam..o którym napisał Wzorek.. Dziarek bez przesady, ciężko znaleźć zawodnika dziadka +60 lat do tego niepełnosprawnego spełniającego warunki, wynik jak dla mnie spory lecz ja bez talentu i predyspozycji do wyciskania Mistrz to Wzorek: ) Jawor a to Twoja wina że nie ma odpowiednich rywali? Najwyraźniej innym się nie chce, może [...]

[...] w taki co udaje że istnieje... Posty może skasować tylko moderator lub administrator . Nie znam tematu o którym piszecie , bo już od baaardzo dawna nie zaglądam do działu dla mastersów , bo chyba o ten dział chodzi ... Faktem jest że niektóre działy stały się bardziej plotkarskimi , nie mając zbyt wiele wspólnego ze Sportowym Forum [...]

[...] już 4-ry służby nie jest zle ,a nawet jest dobrze :-D ,a jak teraz jest dobrze to gdy będzie bardziej wiosennie będzie jeszcze lepiej ,najważniejsze że praca jest i to w najbardziej odpowiadających dla mnie godzinach ,że mogę trochę nadgodzin zrobić bez szkody dla treningu ,a przyjdzie czas że będzie czas i na rower :-D ,i tego się trzymam |-)

Gwid --nogi mam słabe i chore-dochodzi lipna proteza --więc trening nóg odpada dla mnie wiosłowanie na plecy stojąc to już wielkie wyzwanie ,podczas wysiłku w nogach 'krew wrze' i nie ma na to rady biceps zerwałem podczas wiosłowania podchwytem --strzeliło jak łamana gałaż -jest roznica pomiędzy bicepsami ,a i z ciężarem już gorzej -teraz powoli [...]

Panie Janku--jest pan mistrzem w tym fachu,a ja jak przedszkolak -Pan bez ważenia się wie co i jak a dla mnie codzienne nic nie powie i raz na tydzień też chyba nie}:-( a w 2-giej sprawie to mam superrr zawsze mamy z żoną chęć na ochotę :-D i obywa się bez wytrzymywania8-)

WESOŁYCH ŚWIĄT DLA WSZYSTKICH ---KTÓRZY TUTAJ ZAGLĄDAJĄ8-) /SFD/Images/2016/3/26/218e181b1d5d47cda0fbfe962057fa68.gif

Jawor dzięki Wesołych Świąt dla Ciebie i Rodzinki!

8-) Otworzyłem sezon ''rowerowy'' -było super nie piszę dystansu ani czasu w jaki został pokonany dla mnie najważniejsze jest ze jadę i cieszę się --pogodą, przyrodą, krajobrazem8-)- w głowie mam już ułożone cele na rowerek w tym roku:-D nie będzie lekko}:-(- od siłki odpoczynek -jutro rano waga przeniesiona z dnia dzisiejszego a pózniej klateczka [...]

8-) Otworzyłem sezon ''rowerowy'' -było super nie piszę dystansu ani czasu w jaki został pokonany dla mnie najważniejsze jest ze jadę i cieszę się --pogodą, przyrodą, krajobrazem8-)- w głowie mam już ułożone cele na rowerek w tym roku:-D nie będzie lekko}:-(- A jak się zmęczysz, odpocznij pod umówionym jaworem;-D

Pogoda z rana kiepska pada drobny śnieg z deszczem -na taką pogodę to psa się nie wygania a co dopiero rower:-D Wiadomość dla FAN-a----waga rano ...94,5 :-D--

Wiadomość dla FAN-a----waga rano ...94,5 :-D-- Przez Ciebie wpadne w depresje i przestane jesc };-)

Wiadomość dla FAN-a----waga rano ...94,5 :-D-- Przez Ciebie wpadne w depresje i przestane jesc };-) Nie martw się fan ! Wystarczy dobre posiedzenie w WC!

Wiadomość dla FAN-a----waga rano ...94,5 :-D-- Przez Ciebie wpadne w depresje i przestane jesc };-) Fan jedz jedz -inaczej robisz się mniejszy i słabszy}:-( Barki dzisiaj zrobione troszkę lżej niż w poprzednich tygodniach ( za oknem wypogadza się)--może ruszę popołudniu na stalowym rumaku zgubić kilka kalorii8-) Giaur -to nie ja miętki ;-) a mój [...]

Jednak Giaurnemo potrafił Cię zmotywować! Trzeba być pewnym a nie gdybającym! xzaar nie odpuszcza - dla niego każda pogoda jest dobra!

[...] na kawę a czas przejazdu szkoda mówić --2h28min do tego pauzy które trwały łącznie 1h 41min--lecz jestem bardzo zadowolony z tego że jadę powoli bo powoli ale jadę:-D--dla mnie już samo zniesienie roweru z 2 -giego piętra jest wyzwaniem -przełamuje je i jest ok8-) --dodatkowo spaliłem 800kalorii :-D [...]