SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 4. Pianka z jogurtu i galaretki dietetycznej z forum na K + wiórki koko i nerkowce /SFD/Images/2015/12/23/a0304d1901d0408e969816b9a80c6add.jpg Suple: - Olimp - Vita-min plus dla Kobiet - 1 tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Olimp - Zielona Herbata - 2tabs (przed posiłkiem 3 i 4) Cykl treningowy 1 - FBW Tydzień 5, DNT (środa 23.12.15r.) [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2+4. Chleb razowy ze smalcem, domowa paszteto-szynka z kuraka, warzywa 3. Kurze wątróbki, pęczak, warzywa 5. Jaja sadzone na szynce, razowiec Suple: - Olimp - Vita-min plus dla Kobiet - 1 tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Olimp - Zielona Herbata - 2tabs (przed posiłkiem 1 i 3) - witamina D3 - 1tabs 2000 IU - witamina C (3-4 gramy) - [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 16:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chronia watrobe i przyczyniaja sie do wzmocnienia kosci. Tluszcze nasycone nie powoduja chorób serca. W rzeczywistosci, tluszcze nasycone sa najlepszym pozywieniem dla serca. Twoje cialo wytwarza kwasy nasycone z weglowodanów. “Ogranicz cholesterol” Cholesterol zawarty w pozywieniu, przyczynia sie do wzmocnienia [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katti - dziękujemy za miłe słowa. Zostało raptem 10 dni, mało, ale jeszcze coś na pewno uda się zdziałać Dziadi - sam też możesz sobie robić takie ładne i smaczne jedzenie - dla chcącego nic trudnego Oczywiście, że fakt robienia zdjęcia do testu mobilizuje do ładnego ułożenia na talerzu. Te zdjęcia, oprócz informowania co konsumujemy, mają być [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 13:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 3. Whey z mlekiem i migdały 4. Piernik świąteczny, whey z mlekiem, orzechy brazylijskie Dojadania pozostałości świątecznych ciąg dalszy. Suple: - Olimp - Vita-min plus dla Kobiet - 1 tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Olimp - Zielona Herbata - 2tabs (przed posiłkiem 2 i 3) - witamina D3 - 1tabs 2000 IU ============= Tydzień 6, DNT+ [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 23:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmusić i były myśli, że może jedną serię to sobie opuszczę#-P a przy ostatniej przypomniało mi się, że jutro bieg:'-( D - padłam i chwilę sobie poleżałam%-) Miska suple: wit dla kobiet olimp, omega3, wit. c, tran warzywa: ogórek, kapusta pekińska, pomidor, papryka, kalafior BTW 120/80/180 http://imageshack.us/a/img28/1350/n591.png Dzień 48/62 [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – 30 min. przed śniadaniem 1. płatki owsiane, 3 jaja całe kurze, żurawina suszona (30g) = 29/21/76/ 613 kcal SUPLE po śniadaniu: 1 kaps. * Olimp - VITA-MIN PLUS dla Kobiet 2 kaps. * OLIMP Gold Omega-3 2 kaps. * Olimp - CLA Tonalin 1000 2. pierś kurczaka, ogórek zielony, oliwa z oliwek = 20/16/2/ 234 kcal SUPLE po posiłku: 2 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 08:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sex-sklep.com.pl/index.php to na niezaspokojnie dla kobiet ,skoro juz podalem na pobudzenie dla mezczyzn

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZajba - tak tutaj trochę pośmiecę Kabo - ale moze mu sie dla żonki przyda:) Co masz to decathlonu, np. Kiprun? Tam przynajmniej jest linia warm dla kobiet - a w 4F nic sensownego dla kobiet z długim rękawem ni ma...

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-19 07:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52* A teraz rola witamin, ich zastosowanie... Witaminy należą do związków organicznycg niezbednych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, którycj ustrój nie jest w stanie sam wytwarzać. Z tego powodu misza być dostarczone w odpowiednich ilościach w pożywieniu, a w przypadku sportowców niezbędna jest dodatkowa suplementacja wybranych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Night mi już oczy z orbit wyszły jak usłyszałam o "viagrze dla kobiet" %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    O kobietach dla kobiet :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] – pomaga uregulować pracę jelit. Poza tym łagodzi objawy hemoroidów, reguluje poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2 i łagodzi objawy łuszczycy i trądziku różowatego. Ponadto pomaga schudnąć i jest bezpieczna dla kobiet w ciąży. http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/babka-plesznik-wlasciwosci-i-zastosowanie_40649.html

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    wbrew pozorom te ćwiczenia są baaardzo wymagające dla kobiet. a faceci robią to z taką łatwością. to nie faire:-(

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    hej, patrzyłam dosklepu na legginsy dla kobiet i wydaje mi się, że w większości jest rozmiarówka -chodzi mi głównie S i M wykupiona, poza tym nie ma już tych ciemnych moro z siateczką? czy ktoś się orientuje, czy one wrócą???

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 18:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    nie wyspałem się jakoś dziś - jakby ktoś miał ochotę wystartować w zawodach polegających na wyciskaniu odważnika kulowego (dla kobiet 10 kg) na ilość powtórzeń, to w najbliższą niedzielę takie robię.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 11:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    omega 3 najlepiej dla kobiet w ciąży. Tadzio kiedyś pokazywał badanie w którym opisywano jak przechowuje się i surowiec i gotowe tabsy. w skrócie- są tak fatalne, że kw. tłuszczowe się utleniają i przyjmując je robimy sobie wiecej zzłego niż dobrego. mnie akurat trochę szkoda kasy na jarrow, nie wiem, mam wrażenie, że to jednak przepłacanie

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 15:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    to chyba jedyne forum sportowe dla kobiet, na którym tyle się dzieje, aż miło tutaj siedzieć :-D Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2018-01-11 08:48:19

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 08:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    siemaneczko! Panie z Gdańska zapraszam na darmowe szkolenie z zakresu TRENING SIŁOWY DLA KOBIET :) siłownia B52 - Gdańsk, dzielnica Morena na godz 14, dnia 16. czerwca (sobota) /SFD/2018/6/5/71985792bb734bb8bc6bc7263d8d5462.jpg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-06-05 09:52:51

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 09:52:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    W dziale 35+ w marcu ma być jakiś konkurs dla kobiet, więc wrzucam info. Nie mam pojęcia co tym razem tam wymyślą, ale jak będzie coś fajnego to warto wziąć udział bo można wygrać suple Iron Horse. Oczywiście wiek nie gra roli, nie trzeba być 35+ ;-) [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-22 07:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)