djfafa

Tak jak djfafa pisze, niedostateczne spożycie cynku zdarza się niezmiernie rzadko. Mozna nawet spożywać kiepskiej jakości żywność i dostarczać tego pierwiastak sporo. W przypadku magnezu już łatwiej o niedobory, zwłaszcza jeśli spożywa się sporo wysoko przetworzonej żywności, choć dość obszerne badania przeprowadzone jakiś czas temu na terenie [...]

R_93 Slawek mial zapewne na mysli idee djfafa 3-krotnych dawek - Slawku dobrze chwytam ?

Djfafa, nie ma opcji - aby mikronizowany trans-resweratrol był w tak niskiej cenie. Te tanie resweratrole to niemikronizowane recematy cis/trans, których aktywność biologiczna równa się 5-10% aktywności mikronizowanego trans-resweratrolu. Na takie coś szkoda złamanego grosza, a nie 12-tu dolarów.

65 djfafa Zmieniony przez - djfafa w dniu 2008-03-07 16:57:57

Djfafa, gdzie za 30 dolarów można kupić 30 300-miligramowych tabletek mikronizowanego trans-resweratrolu...?

[...] Ameryce i jakie cięzkie choroby nimi leczą. Podawane były dziesiątki badań. Możesz wierzyć w dawki jakie chcesz, możesz spożywać zalecane RDA, to Twoja wyłączna sprawa. ps. A powoływanie się na 50 letnie badania to chyba jakieś nieporozumienie. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-12-30 08:08:10 Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-12-30 08:13:20

Powiedz jej że djfafa nie schodzi regularnie poniżej 400 IU dziennie (przelicz sobie na procentowe RDA) wit. E i żyje i ma się dobrze, a B6 bierze codziennie między 50 mg a 100 mg 100 % RDA jest potrzebne aby nie wystąpiły negatywne objawy niedoboru a nie aby zachować zdrowie. A Omega 3 bez wit. E by się po prostu utlelniły. Zmieniony przez - [...]

faftaq i bardzo dobrze . Widziałem twoje wypowiedzi, które są poparte argumentami . Niestety djfafa, który czasem wnosi coś, czasem nie to cytując znanego polskiego kulturystę, że "djfafa to wieczny malkontent". Nie miało być o osobach, dltego chciałem dodać, że póki my żyjemy zawsze będziemy podzieleni czy do mleka, czy do surowców, czy do [...]

Djfafa, kurde - z tobą, to jak z małym dzieckiem... Tyle razy było wyjaśniane, że tamte chelaty przechodzą jakąś procedurę legislacyjną, więc - póki co - nie mogą być stosowane w suplementach diety.

[...] i tyle nie uzbieram z owoców czy warzyw. To samo dotyczy innych np. minerałow jak np. chromu czy selenu które musze przyjmować a bez suplementów byłoby mi bardzo cieżko. I nie jestem szarym Kowalskim który je fast foody i ogląda tylko TV. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-03-11 10:30:06 Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-03-11 10:30:43

[...] w tym temacie a drugie 5 działa ale nie w tych dawkach, ale wg ich specjalistów zadziała to synergistycznie jak np. 40 mg GABA w Forsen. Teraz to samo zrobił Trec 30 składników z których połowa w za małych dawkach a druga zbędna. Cykl na Trecu w tym przypadku będzie droższy niż na Jelfie :)) Zmieniony przez - djfafa w dniu 2012-03-13 17:33:51

djfafa - witaj,faktycznie kiedyś wspominałem, że arginina i agmatyna konkurują ze sobą, ale trudno powiedzieć na jakim poziomie spożycia obu substancji ta konkurencja wpływa hamująco na pobór któregoś z nich na tyle by było to znaczące Jest to przesłanka teoretyczna by ich nie łączyć, albo przynajmniej nie łączyć dużych ich dawek (skądinąd [...]

[...] węgli a mniej tłuszczu) węgle mogą wręcz nakręcić do działania. Mam nadzieję że wytłumaczyłem to w sposób klarowny (w sumie zdradziłęm jeden z tematów, które omawiać będę na szkoleniu "dietetyka sportowa" w odniesieniu do żywienia i suplementacji okołotreningolwej), djfafa - nie ma spr ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-12-08 17:30:12

"djfafa, wydaje mi się, że jak każdy mozesz napisac do PB i podzielić się swoimi uwagami" No dokładnie to robie, jakbyś nie zauważył: piszemy w dziale Nutrifarm (wydawca PB), modem jest tutaj Zbyszko Tarczewski (red. naczelny PB) a udziela też się Sławomir Ambroziak głowny piszący w PB.. Do mnie taka forma nie przemawia dlatego mimo [...]

Faftag, myślałem, że Djfafa ma coś tylko do mnie, ale nasz przyjaciel generalnie jest chyba malkontentem. Sorry, Djfafa, nie mogłem się powstrzymać...! A wracając do tematu... Poniżej fragment z tego mojego artykułu o astaksantynie, w którym omawiam rolę wolnych rodników w kształtowaniu muskulatury: Udział wolnych rodników w procesie rozwoju masy [...]

[...] bo biorę tylko kiedy wyjątkowo nie mam ww produktów. Ptakasraka-to właśnie np. preparaty wiatminowo-mineralne, Omega 3 jeżeli jesz dużo ryb, odżywki białkowe-węglowodanowe jeżeli wiesz, że dostarasz odpowiednią ilośc skłądników z diety itp. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-03-18 14:53:35 Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-03-18 14:54:07

Tak na pewno zostaniesz królem strzelców! Wpisz w wyszukiwarkę L-karnityna bo na jej temat zostało tu już napisane chyba wszystko. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2008-07-03 22:01:18 Zmieniony przez - djfafa w dniu 2008-07-03 22:01:25

Oczywiście kortyzol! Literówka dzięki ems! Oczywiście jest tu dużo odnośnie tego ale chodzi mi o jakiś suplement czy jest wogóle taki? Zmieniony przez - djfafa w dniu 2008-04-22 17:28:12 Edit: już znalazłem temat do zamnknięcia. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2008-04-22 17:34:37

Djfafa, już to parę razy wyjaśniałem... Najnowsze badania dowodzą, że saponiny steroidowe działają tak, jak steroidy anaboliczno-androgenne. Metanabol też nie podnosi poziomu testosteronu, a nawet go obniża, a i tak zwiększa libido i rozwija muskulaturę.

Witam wszystkich zainteresowanych Chciałem odnieść się do porcji... Słusznie djfafa zauważyłeś że nie zawsze ilość kapsów będzie wystarczająca Otóż wskazana porcja sprawdzi się jako wspomaganie do upojnych wieczornych chwil oraz jako wsparcie detoksykacji Niemniej może okazać się trochę mała jako pumper do treningu Tutaj optymalna ilość to 6 (dla [...]